הרשימה המקורית של מסלול 7 הפסגות הוצעה על ידי מטפס ההרים הנודע ריצ'רד בס", מספר יורם קראוס, "היא כללה את הקלימנג'רו, שבאפריקה, הר קוזיאוסקו שבאוסטרליה, אלברוס באירופה, האוורסט באסיה, אקונקגווה בדרום אמריקה, מק'קינלי בצפון אמריקה, וינסון מסיב באנטארקטיקה, ".
"האדם הראשון שהשלים את מסע 7 הפסגות המקורי היה דיק בס", מספר יורם קראוס. "אולם, אז הציע המטפס ריינהולד מסנר להחליף את הר קוזיאוסקו שבאוסטרליה עם הפונאק- ג'איה שבאוקיאניה, שהוא, כאמור גם יותר גבוה וגם קשה יותר לטיפוס. מי שטיפס ראשון את 7 הפסגות על פי הרשימה של מסנר, היה המטפס פאט מורו, כשטיפס על הפונאק- ג'איה ב-7 במאי, 1986. מסנר עצמו השלים את המסלול ב-3 בדצמבר, באותה שנה. אגב, מוסיף קראוס, לישראלים יש בעיה עם הרשימה של מסנר, מכיוון שאינדונזיה היא מדינה מוסלמית שלא מקיימת קשרים דיפלומטיים עם ישראל, ולישראלים קשה להשיג לשם ויזה".
"רוב המטפסים משלימים את מסלול 7 הפסגות במהלך כמה שנים", אומר יורם קראוס, "אולם, השיא בהשלמת המסלול עומד כיום על 7 חודשים והוא הושג ע"י המטפסים רוב הול וגארי בול - זמן מדהים לכל הדעות, שיש הסולדים מנו, בטענה שהוא פשוט מעמיד בסכנת חיים, מבחינת היכולת והסיבולת של גוף האדם, את אלה שהשיגו אותו ואת כל מי שינסה להגיע להישגם או אפילו לשבור אותו".
