איש עסקים מפורסם סיפר שכשהיה ילד גדל בפנימייה והיה לבד בעולם. יום אחד הגיע בחור שטען שהוא דוד שלו. הוא לקח אותו אליו הביתה לסוף שבוע. הוא מספר שכאשר קם בבוקר כולו היה מרוח בזרע. בעודו ילד קטן לא ידע מה הפרוש, אך כשגדל הבין שאותו בחור התעלל בו מינית כשישן.
תקיפה מינית היא אחד מהפשעים הרציניים שיש להם קצב גידול מהיר ביותר בעולם כולו. ההגדרה החוקית של פשע תקיפה מינית היא: 'כל חדירה לאברי המין או חדירה אנאלית או אוראלית באמצעות אברי הגוף של הנאשם, או באמצעות חפץ, תוך שימוש בכוח או ללא הסכמת הקורבנות'. גם נגיעות למטרות גירוי ופורקן מיני באברי הגוף מהוות תקיפה מינית.
חוסר הסכמה כולל את חוסר היכולת להסכים כתוצאה מתפקוד מנטאלי לקוי שנגרם על ידי אלכוהול ו/או סמים, שינה, או חוסר הכרה. אונס הוא פשע אלים בעל שיעור הגדילה הרב ביותר והכי פחות מדווח. רק עשרה עד עשרים אחוז מהקורבנות מדווחים על התקיפה לרשויות החוק.
לאף אחד לא מגיע להיות מותקף מינית:
תקיפה מינית היא מין ללא הסכמה.
תקיפה מינית היא פעולת אלימות.
תקיפה מינית היא נשק המשמש לביטוי כעס, כוח, שליטה.
תקיפה מינית היא פשע.
תקיפה מינית יכולה לקרות לכל אחד:
בערך אחת מכל שלוש נשים תהיה קורבן לתקיפה מינית במשך חייה.
אחד מכל שישה גברים גם כן מותקף מינית, ברוב המקרים כילד.
רוב הקורבנות הן נשים ונערות שנאנסות על ידי גברים, אך גם גברים ונערים מותקפים מינית על ידי גברים ונשים.
קורבנות תקיפה מינית הם בטווח גילאים מתינוקות ועד לזקנים מאד.
בשישים אחוז ממקרי התקיפה המינית הקורבן מכיר את התוקף. הוא או היא הם חברים לכיתה, בני זוג, עמיתים לעבודה, דייט, שכן, קרוב משפחה.
קורבנות תקיפה מינית הם מכל גזע, רקע תרבותי ואזור מגורים.
תקיפה מינית יכולה לקרות בכל זמן שהוא:
34 אחוזים מהתקיפות המיניות מתרחשים לאור יום.
כל שבע דקות מתרחשת תקיפה מינית בארצות הברית.
תקיפה מינית יכולה להתרחש בכל מקום:
27 אחוז מהתקיפות המיניות מתרחשות בביתו של הקורבן.
תגובות לתקיפה מינית:
תקיפה מינית היא אלימות נגד גופו של האדם, רגשותיו, שגרת חייו, משפחתו וחבריו.
היא מעשה שמונע על ידי הצורך של התוקף לעוצמה ושליטה. זאת אינה תשוקה לסקס.
היא אירוע טראומטי בעל השפעה לטווח ארוך.
ניצולי אונס ואנשים שאוהבים אותם לעיתים תכופות מרגישים:
כעסים, פחדים, בילבול, בושה, אשמה, בדידות.
לרוע המזל ניצולים רבים אינם מספרים לאף אחד על התקיפה ויתכן שחייהם יושפעו מבכך שנים רבות.
החיים יכולים לחזור ולהיות נורמאליים בקלות רבה יותר עם עזרה של יועצים והתמיכה של אחרים שחוו חוויה דומה.
המשך לתגובות לתקיפה מינית:
[מתוך ספר מדריך לניצולים שהוציאה לאור המועצה לנושא תקיפה נגד נשים בלוס אנג'לס]
ריגשי: אני מרגיש קהות חושים
הלם: מדוע אני כל כך אפאטי? מדוע איני יכול לבכות?
חוסר אמונה: האם זה קרה באמת? מדוע אני?
מבוכה: מה אנשים יחשבו, לא אני לא יכול לספר למשפחה שלי.
בושה: אני מרגיש כל כך מלוכלך, כאילו משהו לא בסדר איתי עכשיו. אני רוצה לרחוץ את ידיי כל היום.
אשמה: אני מרגיש שאולי עשיתי משהו שגרם לזה לקרות. אם רק היה לי...
דיכאון: איך אני אמור להמשיך? אני מרגיש כל כך עייף וחסר תקווה.
חוסר אונים: האם אני ארגיש אי פעם בשליטה שוב?
חוסר התמצאות: אני לא יכול לשבת בשקט. יש לי בעיות לעבור את היום. אני רק המום.
זיכרונות חוזרים: יש לי פלאשבקים וסיוטי לילה.
הכחשה: האם זה לא היה פשוט אונס.
בחילה: אני מרגיש גועל נפש בלתי פוסק. חולשה בכל הגוף, כאבי ראש, בעיות גזים, שיעול עם ליחה.
פחד וחרדה: אני מפחד מכל כך הרבה דברים. האם אני בטוח? האם אנשים יכולים לספר מה קרה לי? האם ארצה להיות אי פעם נוספת בקשר אינטימי? האם אני אי פעם אתגבר על זה? אני מפחד שאני משתגע. יש לי סיוטים שמפחידים אותי. אני מרגיש עצבני ושבר כלי. מרגיש גועל נפש. איני יכול לישון ויש לי קשיי נשימה.
חוסר מנוחה: אני עצבני והרוס. יש לי חוסר מנוחה המתבטא לעיתים בסימפטומים פיזיים כמו בעיות נשימה, מתיחות שרירים, בעיות בשינה, שינויים בהרגלי אכילה, בחילות, בעיות קיבה, סיוטי לילה, הרטבה במיטה.
סממנים חיצוניים: הפרשות לא שלי מהגוף שלי.
כעס: אני רוצה להרוג את התוקף.
תגובת הקורבן:
אם אתה קורבן לתקיפה מינית, אתה עברת טראומה פיזית, נפשית, רגשית, ורוחנית. ניצולי אונס חווים מספר שלבים של הסתגלות והחלמה הידועים כתסמונת טראומת האונס.
אין לוח זמנים להחלמה מתקיפה מינית. האורך וההמשך של השלבים משתנה אצל כל אינדיבידואל.
שלב 1
מיד לאחר התקיפה הקורבנות עלולים לחוות הלם רגשי, חוסר אמונה, בושה, אשמה, כעס.
שלב 2
לאחר שעובר זמן מה הקורבנות מסוגלים לחזור לשגרת חייהם ולעיתים מרגישים כאילו הם התגברו על התקיפה. קורבנות עלולים לחוות דיכאון, חוסר אונים, זיכרונות חוזרים, פחד וחרדה.
שלב 3
הקורבנות מתחילים להתוודע לרגשותיהם וללמוד מה הם צריכים כדי לפתור את משבר התקיפה. הם רוכשים מחדש שליטה וכוח וחוזרים לרמת התפקוד של לפני התקיפה ואפילו לגבוהה יותר.
מדוע לדווח על התקיפה לרשויות?
ההחלטה האם לדווח או לא על תקיפה מינית לרשויות החוק היא שלך בלבד. האפשרות של עמידה מול רשויות המשפט והצורך לחזור על מה שאירע עלולים להיות מפחידים. בכל זאת קורבנות שמדווחים חשים בדרך כלל יותר חזקים כיוון שהם יודעים שהם נוקטים בפעולה על מנת לעצור את האנס. באמצעות דיווח על הפשע אתה לא רק מכיר בכך שמה שקרה לך היה לא בסדר. הדיווח שלך עשוי גם לעצור בעד האנס מלפעול שוב.
קבלת עזרה:
אם אתה או מישהו שאתה מכיר עבר תקיפה מינית השלבים הבאים עשויים להיות מועילים להחלמה:
לבקש עזרה רפואית לטיפול בחבלות גופניות, מחלות שעוברות במגע מיני, ומניעת הריון.
דיווח על התקיפה לרשויות החוק.
אם אתה קורבן עכשווי של תקיפה מינית, במהלך 72 השעות האחרונות, ורוצה לדווח על התקיפה לרשויות החוק, ההמלצות הבאות הן חיוניות כדי לשמר את העדויות:
א. לא להתרחץ באמבטיה.
ב. לא להתקלח
ג. לא לזרוק את הבגדים שלבשת במהלך התקיפה. המשטרה תצטרך את הבגדים לעדות
ד. אל תשנה את הסביבה בה הותקפת
תהליך הריפוי:
אם הותקפת תזכור שאתה לא אחראי לתקיפה. האחריות לתקיפה מוטלת על התוקף. תנסה לתת לעצמך את אותה אהבה ותשומת לב והבנה שהיית נותן לחבר או קרוב משפחה לו אחד מהם היה מותקף. במשך הזמן אתה תחלים.
תקיפה מינית היא אחד מהפשעים הרציניים שיש להם קצב גידול מהיר ביותר בעולם כולו. ההגדרה החוקית של פשע תקיפה מינית היא: 'כל חדירה לאברי המין או חדירה אנאלית או אוראלית באמצעות אברי הגוף של הנאשם, או באמצעות חפץ, תוך שימוש בכוח או ללא הסכמת הקורבנות'. גם נגיעות למטרות גירוי ופורקן מיני באברי הגוף מהוות תקיפה מינית.
חוסר הסכמה כולל את חוסר היכולת להסכים כתוצאה מתפקוד מנטאלי לקוי שנגרם על ידי אלכוהול ו/או סמים, שינה, או חוסר הכרה. אונס הוא פשע אלים בעל שיעור הגדילה הרב ביותר והכי פחות מדווח. רק עשרה עד עשרים אחוז מהקורבנות מדווחים על התקיפה לרשויות החוק.
לאף אחד לא מגיע להיות מותקף מינית:
תקיפה מינית היא מין ללא הסכמה.
תקיפה מינית היא פעולת אלימות.
תקיפה מינית היא נשק המשמש לביטוי כעס, כוח, שליטה.
תקיפה מינית היא פשע.
תקיפה מינית יכולה לקרות לכל אחד:
בערך אחת מכל שלוש נשים תהיה קורבן לתקיפה מינית במשך חייה.
אחד מכל שישה גברים גם כן מותקף מינית, ברוב המקרים כילד.
רוב הקורבנות הן נשים ונערות שנאנסות על ידי גברים, אך גם גברים ונערים מותקפים מינית על ידי גברים ונשים.
קורבנות תקיפה מינית הם בטווח גילאים מתינוקות ועד לזקנים מאד.
בשישים אחוז ממקרי התקיפה המינית הקורבן מכיר את התוקף. הוא או היא הם חברים לכיתה, בני זוג, עמיתים לעבודה, דייט, שכן, קרוב משפחה.
קורבנות תקיפה מינית הם מכל גזע, רקע תרבותי ואזור מגורים.
תקיפה מינית יכולה לקרות בכל זמן שהוא:
34 אחוזים מהתקיפות המיניות מתרחשים לאור יום.
כל שבע דקות מתרחשת תקיפה מינית בארצות הברית.
תקיפה מינית יכולה להתרחש בכל מקום:
27 אחוז מהתקיפות המיניות מתרחשות בביתו של הקורבן.
תגובות לתקיפה מינית:
תקיפה מינית היא אלימות נגד גופו של האדם, רגשותיו, שגרת חייו, משפחתו וחבריו.
היא מעשה שמונע על ידי הצורך של התוקף לעוצמה ושליטה. זאת אינה תשוקה לסקס.
היא אירוע טראומטי בעל השפעה לטווח ארוך.
ניצולי אונס ואנשים שאוהבים אותם לעיתים תכופות מרגישים:
כעסים, פחדים, בילבול, בושה, אשמה, בדידות.
לרוע המזל ניצולים רבים אינם מספרים לאף אחד על התקיפה ויתכן שחייהם יושפעו מבכך שנים רבות.
החיים יכולים לחזור ולהיות נורמאליים בקלות רבה יותר עם עזרה של יועצים והתמיכה של אחרים שחוו חוויה דומה.
המשך לתגובות לתקיפה מינית:
[מתוך ספר מדריך לניצולים שהוציאה לאור המועצה לנושא תקיפה נגד נשים בלוס אנג'לס]
ריגשי: אני מרגיש קהות חושים
הלם: מדוע אני כל כך אפאטי? מדוע איני יכול לבכות?
חוסר אמונה: האם זה קרה באמת? מדוע אני?
מבוכה: מה אנשים יחשבו, לא אני לא יכול לספר למשפחה שלי.
בושה: אני מרגיש כל כך מלוכלך, כאילו משהו לא בסדר איתי עכשיו. אני רוצה לרחוץ את ידיי כל היום.
אשמה: אני מרגיש שאולי עשיתי משהו שגרם לזה לקרות. אם רק היה לי...
דיכאון: איך אני אמור להמשיך? אני מרגיש כל כך עייף וחסר תקווה.
חוסר אונים: האם אני ארגיש אי פעם בשליטה שוב?
חוסר התמצאות: אני לא יכול לשבת בשקט. יש לי בעיות לעבור את היום. אני רק המום.
זיכרונות חוזרים: יש לי פלאשבקים וסיוטי לילה.
הכחשה: האם זה לא היה פשוט אונס.
בחילה: אני מרגיש גועל נפש בלתי פוסק. חולשה בכל הגוף, כאבי ראש, בעיות גזים, שיעול עם ליחה.
פחד וחרדה: אני מפחד מכל כך הרבה דברים. האם אני בטוח? האם אנשים יכולים לספר מה קרה לי? האם ארצה להיות אי פעם נוספת בקשר אינטימי? האם אני אי פעם אתגבר על זה? אני מפחד שאני משתגע. יש לי סיוטים שמפחידים אותי. אני מרגיש עצבני ושבר כלי. מרגיש גועל נפש. איני יכול לישון ויש לי קשיי נשימה.
חוסר מנוחה: אני עצבני והרוס. יש לי חוסר מנוחה המתבטא לעיתים בסימפטומים פיזיים כמו בעיות נשימה, מתיחות שרירים, בעיות בשינה, שינויים בהרגלי אכילה, בחילות, בעיות קיבה, סיוטי לילה, הרטבה במיטה.
סממנים חיצוניים: הפרשות לא שלי מהגוף שלי.
כעס: אני רוצה להרוג את התוקף.
תגובת הקורבן:
אם אתה קורבן לתקיפה מינית, אתה עברת טראומה פיזית, נפשית, רגשית, ורוחנית. ניצולי אונס חווים מספר שלבים של הסתגלות והחלמה הידועים כתסמונת טראומת האונס.
אין לוח זמנים להחלמה מתקיפה מינית. האורך וההמשך של השלבים משתנה אצל כל אינדיבידואל.
שלב 1
מיד לאחר התקיפה הקורבנות עלולים לחוות הלם רגשי, חוסר אמונה, בושה, אשמה, כעס.
שלב 2
לאחר שעובר זמן מה הקורבנות מסוגלים לחזור לשגרת חייהם ולעיתים מרגישים כאילו הם התגברו על התקיפה. קורבנות עלולים לחוות דיכאון, חוסר אונים, זיכרונות חוזרים, פחד וחרדה.
שלב 3
הקורבנות מתחילים להתוודע לרגשותיהם וללמוד מה הם צריכים כדי לפתור את משבר התקיפה. הם רוכשים מחדש שליטה וכוח וחוזרים לרמת התפקוד של לפני התקיפה ואפילו לגבוהה יותר.
מדוע לדווח על התקיפה לרשויות?
ההחלטה האם לדווח או לא על תקיפה מינית לרשויות החוק היא שלך בלבד. האפשרות של עמידה מול רשויות המשפט והצורך לחזור על מה שאירע עלולים להיות מפחידים. בכל זאת קורבנות שמדווחים חשים בדרך כלל יותר חזקים כיוון שהם יודעים שהם נוקטים בפעולה על מנת לעצור את האנס. באמצעות דיווח על הפשע אתה לא רק מכיר בכך שמה שקרה לך היה לא בסדר. הדיווח שלך עשוי גם לעצור בעד האנס מלפעול שוב.
קבלת עזרה:
אם אתה או מישהו שאתה מכיר עבר תקיפה מינית השלבים הבאים עשויים להיות מועילים להחלמה:
לבקש עזרה רפואית לטיפול בחבלות גופניות, מחלות שעוברות במגע מיני, ומניעת הריון.
דיווח על התקיפה לרשויות החוק.
אם אתה קורבן עכשווי של תקיפה מינית, במהלך 72 השעות האחרונות, ורוצה לדווח על התקיפה לרשויות החוק, ההמלצות הבאות הן חיוניות כדי לשמר את העדויות:
א. לא להתרחץ באמבטיה.
ב. לא להתקלח
ג. לא לזרוק את הבגדים שלבשת במהלך התקיפה. המשטרה תצטרך את הבגדים לעדות
ד. אל תשנה את הסביבה בה הותקפת
תהליך הריפוי:
אם הותקפת תזכור שאתה לא אחראי לתקיפה. האחריות לתקיפה מוטלת על התוקף. תנסה לתת לעצמך את אותה אהבה ותשומת לב והבנה שהיית נותן לחבר או קרוב משפחה לו אחד מהם היה מותקף. במשך הזמן אתה תחלים.
חגית חי היא בחורה בגיל שלושים פלוס שטיילה בעולם, פגשה אנשים מיוחדים שהראו לה עולמות חדשים, והתנסתה בחוויות מעולמות האור והחושך. כותבת שירים, מקורבת לדת, ואוהבת ים וטבע.
hagithai@gmail.com
hagithai@gmail.com
