להצליח בזוגיות 

להצליח בזוגיות מאת: כנרת טל מאיר את שקד פגשתי לפני שבועיים כאשר חגגה יום הולדת 32. "אני כבר לא ילדה", אמרה לי, ".. אני רוצה זוגיות, חתונה, ילדים משלי. נימאס לי לקנא באח הקטן שלי, שהתחתן לפני שנתיים וכבר יש לו תינוקת.. נמאס לי לראות את חברותי מתחתנות אחת אחרי השניה, כשאני עדיין לבד.. " שקד היא אישה נאה ומושכת. היא משדרת ביטחון עצמי, יודעת להתלבש, ואינה זקוקה לאיפור רב כדי להראות טוב. "אני חושבת שגברים לא מעוניינים בי כי אני משדרת חוזק.. אני לא האישה הקטנה.. אני מרוויחה כמוהם, יש לי שאיפות.. ניראה לי שזה מאיים עליהם.." אמרה כששאלתי למה לדעתה לא הולך לה.   "תפיסה מעניינת", אמרתי לה. "מה שאת אומרת הוא, שגברים מחפשים נשים חלשות...?"   "ברור". אמרה. "הם לא מסוגלים להתמודד עם נשים כמוני".  "הבנתי". אמרתי. ובאמת הבנתי. הבנתי שאם שקד לא תשנה את התפיסה שלה בקשר לגברים, ובקשר למה שהם מחפשים, היא עלולה להשאר ללא זוגיות, או להתייאש, ולשחק את האישה הקטנה, על מנת להתחתן סוף סוף. התפיסה, שגברים מחפשים נשים קטנות, שיסכימו לבלות במטבח ובכביסה, לדבר שטויות ולהנהן בראש לכל מה שיוצא להם מהפה, הוא רעיון שאני שומעת מהרבה נשים חזקות, שמספרות לי שזו הסיבה בגללה עדיין לא נישאו. התפיסה הזו מבוססת על הרעיון, שנשים חזקות עלולות לאיים על גברים, ולגרום להם להרגיש נחותים. ואמנם - חלק מן הנשים החזקות שאני פוגשת באמת מאיימות על הגברים איתם הן יוצאות. כל מפגש עם גבר מהווה תחרות עבורן,  ונסיון להוכיח כמה הן מוצלחות ומוכשרות. בכל מפגש כזה הן מנסות להראות לגבר מולן, שהן לא צריכות אותו, שהן מסוגלות להסתדר לבד, ולעשות הכל יותר טוב.. העיקר שלא יתפסו כחלשות, תלותיות או טפשות. נכון, זה נחמד שאת מסוגלת להסתדר לבד, שאת מפרנסת את עצמך בכבוד ולא זקוקה לגבר כדי להרגיש קיימת. זה מצוין שאת לא מחפשת ספונסר או מישהו שיציל אותך מן הבדידות - אבל יש דרך להציג את זה מבלי לאיים על כל הגברים בסביבה. גברים רוצים להרגיש בעלי ערך עבור האישה שאיתן. אין זאת אומרת שהם רוצים להקטין אותה, או שהם זקוקים לה חלשה או טיפשה. הרצון הזה נובע מן הצורך הבסיסי להרגיש משמעותיים, צורך שקיים אצל כל אחד ואחת מאיתנו. העובדה שהם מרגישים לעיתים מאוימים מול אישה חכמה או חזקה - נובעת כנראה מחוסר ביטחון. תכונה, שלמיטב נסיוני, קיימת אצל אחוז גבוה מאוד של האוכלוסייה (גם אצל אלה שעושים את ה 'פוזה' הנכונה). אבל גם העובדה שאישה בוחרת לאיים על הגברים סביבה בחכמתה ולגרום להם להרגיש קטנים וחלשים - נובעת מחוסר ביטחון. מחוסר הביטחון שלה, ומן הפחד - שמישהו עלול לנסות להקטין אותה.. מספר אפשרויות עומדות בפניה של אישה גדולה באמת, מול גברים שחוששים ממנה: ראשית - העצמי את עצמך. בטחון עצמי אינו נובע מתארים או תלוש שכר גבוה. הוא נובע מתחושה פנימית עמוקה, שמלווה דווקא בצניעות, רכות, קבלה עצמית וקבלת האחר. יש דרך אפקטיבית לפתח את התכונות הללו, דרך שאני מלמדת אנשים רבים מידיי יום ביומו. ברגע שתלמדי לעשות זאת יהיה לך קל יותר בזוגיות, ויהיה קל יותר - איתך. שנית - העצמי אותו. את יכולה לספר על היכולות וההצלחות שלך, אך רצוי שלא תעשי זאת כדי להוכיח שאת טובה ממנו . במקביל - עודדי אותו לספר גם על היכולות וההצלחות שלו, ועזרי לו להרגיש שווה בזכותם. במקום לבקר ולהקטין אותו כדרך להוכיח כמה את חכמה, בחרי לפרגן ולפנק אותו, כדי לתת לו להרגיש טוב, ולעזור לו להביא לידי ביטוי את החלקים המוצלחים שלו. שלישית - המנעי מתחרות. שימי לב - את לא נדרשת להמנע מלהציג את התכונות הטובות שלך, את ההצלחות שלך או את חכמתך. להפך - רצוי ומומלץ שתציגי אותם, תחיי אותן ותאמיני בהם. אבל במקביל, כדאי שתמנעי מתחרות ומהשוואות - להצלחות שלו, לשכר שלו, ולחכמה שלו. אגב, ככל שתרגישי בטוחה יותר במה שאת שווה כך יהיה לך פחות צורך לנפנף בכך. לכולנו יש תכונות חיוביות יותר ופחות. יכולות מדהימות יותר ופחות. צדדים שאנחנו רוצים שיראו - וכאלה שאנחנו מעדיפים להסתיר. הבחירה - לראות בגבר את החולשה, רק בגלל שהוא חסר ביטחון - היא בחירה שמשאירה אותך לבד. הבחירה להאמין שמישהו לא רוצה בך רק כי את חכמה וחזקה, היא בחירה שנובעת מפחד וחולשה. אשה חזקה באמת. וגם גבר חזק באמת - יודעים להעצים את הצד השני, לראות את החוזקות שלו ולהבליט אותם, ולא לאיים עליו כדי להרגיש 'גיבורים'. שקד למדה לעשות זאת. בסופו של דבר פגשה גבר שאיתו בחרה במודע, שלא לנפנף בשכר הגבוה שהיא מרוויחה, בתארים שעשתה ובעובדה שהיא מ מ ש לא מתכוונת לבלות את ימיה במטבח. הזוגיות שיצרה לעצמה היא זוגיות שוויונית, מעצימה ואוהבת. לפעמים הם אפילו מבשלים יחד - - אשמח ללמד גם אתכם כיצד להצליח בזוגיות, כנרת טל מאירמאמנת ויועצת אישית, זוגית ומשפחתת ומטפלת רוחנית.