מברשת שיניים היא כלי חיוני להגיינה אישית. רובינו יודעים שלצחצח שיניים צריכים לפחות פעמיים ביום ולהחליף מברשת שיניים כל שלושה חודשים. אבל כמה מאתנו יודעים עם איזו בדיוק מברשת שיניים כדאי לצחצח שיניים על מנת לקבל תוצאה הטובה ביותר? ואם בכלל המברשת שאנו משתמשים בה מתאימה לנו? הרי השימוש במברשת שיניים אשר אינה מתאימה עלולה לגרום נזק לאמייל השן ולהוביל למחלות חניכיים ומחלות דנטליות אחרות.
על מה צריך לשים לב בבחירת מברשת שיניים?
צורת ראש המברשת
מדענים הוכיחו שצחצוח קל ויעיל יותר אם הראש המברשת שמכסה בו זמנית 2-3 שיניים, האורכה 23-30 מ"מ והרוחבה 7,5-11 מ"מ שתאפשר הגעה נוחה לאזור שיניים אחוריות.
סוגי הזיפים
מברשות שיניים של היום עשויים בעיקר מסיבים סינתטיים (ניילון, פוליאוריטן וכו'). עבור אנשים אלרגיים לחומרים סינתטיים ישנן מברשות מיוחדות שעשויות מחומרים טבעים בלבד. אבל זיפים מחומרים טבעים סופגים לחות והופכים לסביבה נוחה להתפתחות החיידקים.
קושי הזיפים
ישנן מספר דרגות קושי לזיפי המברשת:
• רך במיוחד (Extra-soft)
• רך (Soft)
• בינוני (Medium)
• קשה (Hard)
מברשות שיניים רכות מיועדות במיוחד לילדים ומבוגרים עם מחלות חניכיים. עם זאת, השימוש במברשות שיניים רכות במיוחד ושילוב של רשלנות צחצוח לפעמים יכול להוביל להיווצרות של כתמי פיגמנט על השיניים. במברשות שיניים קשות משתמשים בעיקר מבוגרים עם חניכיים בריאות והיווצרות מוגברת של רובד השיניים. שימוש אי נכון במברשת שיניים יכול לפגוע בחניכיים, אמייל (זגוגית השן), לגרום לנסיגה ולחשיפת השורש, במיוחד אצל המצחצחים הנלהבים.
לרוב האנשים המברשת עם זיפים רכים או בינונים תהיה הבחירה הטובה והבטוחה ביותר.
סוגים שונים של ראשי מברשות שיניים:
• סיבי המברשת בעלי קצוות מעוגלים לשמירה על אמייל (זגוגית השן). מבנה הסיבים ארוכים וקצרים מיועד לניקוי יסודי של שטח פני השן ובין השיניים.
• מברשת עם סיבים בעלי קצוות מעוגלים לשמירה על זגוגית השן. ראש המברשת מורכב מסיבים בגבהים קצרים וארוכים לניקוי יסודי של שטח פני השן ובין השיניים.
• סיבי המברשת גמישים, רכים ועדינים במיוחד לניקוי עדין ויסודי ללא פגיעה בחניכיים. הסיבים נכנסים למרווח שבין השיניים לחניכיים ומסירים את שאריות המזון ורובד החיידקים שהצטברו.
• הסיבים בעלי קצוות מעוגלים לשמירה על זגוגית השן. מבנה הסיבים ארוכים וקצרים מיועד לניקוי יסודי של שטח פני השן ובין השיניים. סיבי גומי רכים בצידי ראש המברשת לעיסוי חניכיים והגברת זרימת דם.
• בצידי ראש המברשת ממוקמים סיבים ארוכים יותר (הסיבים הצהובים), שתפקידם לחדור לאזור שבין השיניים וקו החניכיים ולסלק את שאריות המזון והפלאק. במרכז המברשת ישנם סיבי גומי המסירים ביעילות פלאק ומבריקים את השן.
• סיבי הגומי הרכים בצידי המברשת מעסים קלות את החניכיים בזמן הצחצוח ומגבירים את זרימת הדם. סיבי המברשת בעלי קצוות מעוגלים לשמירה על זגוגית השן. סיבים ארוכים בקצה המברשת מאפשרים גישה לשיניים הטוחנות האחוריות. ראש המברשת עטוף בגומי למניעת פגיעה בחניכיים במהלך הצחצוח.
• סיבי המברשת בעלי קצוות מעוגלים לשמירה על זגוגית השן. למברשת סיבים עדינים וגמישים בגבהים שונים המתאימים עצמם למבנה הלסת והשיניים. סיבי הגומי הרכים בצידי המברשת מעסים קלות את החניכיים בזמן הצחצוח ומגבירים את זרימת הדם. מפרק ראש גמישה מאוד שמאפשרת התאמה אישית של הסיבים לצורת השיניים באופן עדין ונעים שאינו מפעיל לחץ מיותר על החניכיים..
• הגב של ראש המברשת עשוי משטח לניקוי הלשון ופנים הלחי ולניקוי יסודי של כל חלל הפה.
העיצוב של מברשת שיניים
כאשר בוחרים מברשת שיניים, יש להקדיש תשומת לב גם לעיצובה של המברשת. ידית האחיזה משולבת גומי נותנת אחיזה יציבה שמונעת החלקה במהלך תנועות אינטנסיביות של הידיים. נוכחות חיבור גמיש בין ידית המברשת לראשה מאפשר לכם להתאים את מידת הלחץ.
סוגים שונים של ידיות מברשות שיניים:
• צוואר ידית גמיש שמתכופף וסופג לחץ עודף ובכך מקטין את הסיכון לפגוע בחניכיים.
• סוגים שונים של ידיות של מברשות שיניים משולבות גומי לאחיזה יציבה ושליטה בתנועות הצחצוח.
המלצות נוספות:
• החלפת מברשת שיניים נעשות כל 3 חודשים או כאשר זיפי המברשת מתבלים ומתעקלים.
• מומלץ לבחור מברשת שיניים עם מנקה לשון שעוזר להסיר חיידקים מחלל הפה וריח רע.
• לאחר צחצוח יש לדאוג לנקות מברשת תחת מים זורמים ולשמור אותה במקום יבש – שזה מקטין את מספר החיידקים ושומר על זיפים לאורך זמן רב יותר.
• צחצוח שיניים הוא השלב הראשון והחיוני ביותר במאבק נגד מחלות דנטליות!
המברשת הטובה ביותר – היא זאת שמתאימה לחלל הפה שלך ומאפשרת גישה נוחה לכל שיניים!
המאמר נלקח מהאתר של מרפאת שיניים "אקסקלוסיב דנט".
מרפאת שיניים "אקסקלוסיב דנט"
