בחן את עצמך חינם -האם יש לך הפרעת קשב 

מהי הפרעת קשב וריכוז?
הפרעת קשב וריכוז מוגדרת כקושי להתמקד ולהתמיד במשימה לאורך פרק זמן מסוים.
במילים אחרות- מצב בו האדם מתקשה להתמקד במשימה ( גירויים אחרים מפריעים לו) ו/או מתקשה להתמיד במשימה (לשמור על ריכוז לאורך כל המשימה).

להפרעה שני קטבים:
ADD- הפרעת קשב וריכוז ללא היפראקטיביות (ללא תנועתיות יתר) מתבטאת בהסחת דעת בקלות, בחוסר תשומת לב, חולמנות, ניראה כאילו הילד בתוך עולם שלו... "מרחף".
ADHD- הפרעת קשב וריכוז עם היפראקטיביות מתבטאת בקושי להתמיד בקשב, פזיזות, חוסר סבלנות, היפראקטיביות, ניראה כאילו הילד מלא באנרגיה שלא נגמרת.

צריך לזכור: ילדים עם קשב וריכוז אינם פחות חכמים מילדים אחרים!!!

מקור ההפרעה
הפרעת קשב וריכוז הינה מולדת וקשורה לעצבים במוח ובעיקר לחלקים הקשורים בוויסות של הגוף. בהפרעה בא לידי ביטוי הקושי של המוח (האונה הקדמית) ליצר מספיק חומרים הדרושים לויסות הגוף.במילים אחרות האונה הקדמית עובדת לאט מידי --> מייצרת פחות מדי נירוטרנסימטרים המווסתים את הגוף --> הגוף לא מווסת (הפרעת קשב וריכוז).

אם חושדים מה עושים?
? אבחנה ראשונית- מבחן סינון ראשוני של הפרעות קשב וריכוז- מבחן המוצע בעלון זה (מבחן מבוסס DSM)
? התייעצות עם איש מקצוע .
? מבחן טובה- מבחנים ממוחשבים שמציגים גירויים ונמדדת התגובה.

אם כל המבחנים וחוות הדעת מצביעים על הפרעת קשב וריכוז כדאי לשקול טיפול (טיפול תרופתי, הוליסטי ועוד...)

מהו מבחן טובה?
מבחן טובה T.O.V.A - TEST OF VARIABLES OF ATTENTION הוא שם כללי למבחנים ממוחשבים הבודקים את מערכת הקשב. המבחן הוצע ע"י פסיכיאטר (ד"ר גרינברג מאוניברסיטת מינסוטה, ארה"ב) לשם איתור ליקויי-קשב במקרים שאינם מלווים בהיפראקטיביות (פעלתנות-יתר) ועל מנת להבחין בין הפרעות קשב עם היפראקטיביות לבין הפרעות קשב ללא היפראקטיביות.

אחד מהמבחנים בתחום הינו CPT: CONTINUOUS PERFORMANCE TEST. זהו מבחן ממוחשב המיועד להערכת מערכת הקשב לפי פרמטרים רבים. המאובחן יושב מול מחשב ומתבקש ללחוץ על מקש שגירוי מסוים מופיע ולהימנע מללחוץ על אותו מקש שגירוי אחר מופיע. המבדק מיועד לבחון שלושה מרכיבים עיקריים: חוסר קשב, אימפולסיביות והתמדה.
מבחן להפרעת קשב וריכוז אינו מהווה מדד בלעדי לקבוע את האבחנה וחשוב ומומלץ בנוסף למבחן לעבור מבדקים נוספים כגון: איסוף נתונים רלוונטיים על המאובחן, מילוי טפסים העוסקים בברור האבחנה (כגון: שאלון קונרס, שאלון שניתן למילוי הן למורים והן להורים) ומעקב אחר דפוס העבודה של המאובחן. כמו כן, חשוב ביותר לשלול מצבים אחרים היכולים לחקות תסמינים של הפרעות קשב וריכוז.

מבחן הסינון הראשוני :
ה-DSM (ספר רפואי-פסיכיאטרי) מגדיר הפרעת קשב וריכוז ועורך הבחנה בין הפרעת קשב וריכוז עם היפראקטיביות (ADHD) לבין הפרעת קשב וריכוז ללא היפראקטיביות (ADD)...
קישור למבחן קשב חינמי- לחץ כאן
או כנס למכון טלי ומצא שם את המבחן בעמוד הראשון