דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


החשיבות של מדיטציה, שינה טובה והתנהלות ברוגע. 

מאת    [ 10/07/2011 ]

מילים במאמר: 418   [ נצפה 3419 פעמים ]

 

 

נתחיל מעובדה קטנה, שידועה לדתיים, למתקשרים ולעוד מליוני אנשים: כולנו הגענו לכאן לכדור הארץ כדי להתקדם בנושאים מסויימים, נושאים רבים, בהתאם לתוכנית הנשמה.

 

להלן מספר דוגמאות של נושאים שבהם אנו אמורים להתקדם: קבלת החלטות לבד וקבלת החלטות במסגרת חברתית, התמודדות עם כוח של אחרים או הפעלת כוח מושכל בעצמנו, התמודדות עם אנשים שמנסים לשלוט או התמודדות עם מצבי חוסר שליטה, אמון ואמונה ועוד נושאים רבים.

 

כל אדם והיעדים שלו, כל אדם עם הקשיים שלו, ולהבדיל, ישנם אנשים שתקועים בנושאים מסויימים והבעיות חוזרות על עצמן ולא נפתרות, הבעיות לא יפסיקו לחזור על עצמן עד שנצא מהמילכוד, אבל זה נושא למאמר אחר.

 

ההתקדמות בנושאים נעשית במהלך כל חיינו, צעד אחר צעד, בכל פעם משיגים יעד בנושא מסויים ומתקדמים ליעד הבא או לנושא הבא, בדרך כלל אנו מטפלים בו זמנית במספר יעדים הקשורים למספר נושאים.

 

לדוגמא: נושא של התמודדות עם אנשים כוחניים, פעם זה יהיה יעד של התמודדות עם שכן, פעם זה יהיה יעד של התמודדות עם ילד או הורה ופעם זה יכול להיות יעד של התמודדות עם המנהל הכוחני שבעבודה.

 

ניתן להשוות את זה לקרבות בצבא, כל יום בבוקר אנחנו קמים לקראת כיבוש של יעד נוסף.

יש דמיון נוסף לצבא, חייל, שיוצא לקרב, צריך להיות מוכן לקרב, הוא צריך אוכל (אנרגיה) ומפה של היעד, כדי לראות מהיכן כדאי להגיע כדי לכבוש את היעד בקלות, כלומר מהי הדרך הכי נוחה, פשוטה וקלה לכבוש את היעד.

 

גם אנו שבאים לכבוש יעד בחיים (לדוגמא היעד של התמודדות מול אנשים כוחניים) מעוניינים לקבל אנרגיה ותבנית התנהגות של האנשים מולם אנו עומדים (כמו המפה של החייל)

 

במידה ולא תהיה לנו מפה אנחנו נבזבז את כוחנו לשווא, יתכן ונצליח לכבוש את היעד אך נשקיע בזה יותר מאמץ ויותר זמן, חבל.

 

התבנית (מפה) הנ"ל מגיעה אלינו מידי יום בשתי דרכים עיקריות:

 

1. חלומות מעבירים את המידע (תבנית) לתת המודע בצורה עקיפה.

2. מדיטציה מעבירה לנו את התבנית בצורה ישירה, גם לתת מודע וגם למודע, כך שאם אנו מתמודדים לדוגמא מול אדם כוחני נדע את הדרך (תבנית) שכנראה תוביל אותנו לעמוד מולו בקלות.

 

דבר נוסף ואחרון, התנהלות ברוגע. התנהלות זו מאפשרת לנו להיות בקשר עם הנשמה, כלומר לקבל השלמות של המפה ותוספות אונליין בזמן שאנו נמצאים "במהלך הקרב"

 

שינה טובה ואוכל בריא, תורמות גם הם צידה לדרך בצורת אנרגיה.

 

לסיכום: רצוי לעשות מדיטציות מידי יום, רצוי לישון טוב ורצוי להתנהל ברוגע, זאת כדי שהשגת היעדים תהיה קלה יותר ומהירה יותר.

 

מאחל לכולם אור ואהבה מיכאל מ ספיריט

·         לקבלת מידע אנרגטי תקשורי על נושאים אישיים ניתן לפנות אלי למייל Michael.m.spirit@gmail.com

 




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב