דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


חיזוק הקשר הזוגי בעזרת קלפים טיפוליים 

מאת    [ 18/07/2011 ]

מילים במאמר: 407   [ נצפה 4067 פעמים ]

 

חיזוק הקשר הזוגי בעזרת קלפים טיפוליים - קלפי ססמוקלף

 

איזו זוגיות אנו רוצים? מה באמת חשוב? 

זוגיות מוצלחת היא סוג של אומנות; שכן, הזוגיות, השותפות, הנישואין, מקפלים בתוכם הן את מערכת היחסים הזוגית  והן את היחיד (כפול שניים) על צרכיו ורצונותיו ושאיפותיו מן החיים ללא קשר לזוגיות.

החיים הזוגיים דורשים יכולת הסתגלות גבוהה לשינויים, יצירתיות, יוזמה, התחשבות, פשרה, תקשורת...

לכל פרט בתוך הזוגיות יש מחשבות, רצונות בקשר לעתיד המשותף, למידת "הביחד", למידת המעורבות של בן הזוג בעניינים השוטפים ועוד...

מערכת יחסים חדשה מאופיינת בעוצמות גדולות של ריגושים, התרגשות, סיפוק. וגם עוצמות גדולות של סובלנות, של השקעה, של יוזמה של אושר והרבה חלומות.

עם הזמן, הלהט פוחת ואת מקומו תופשת שיגרה שמבטאת את החיים האמיתיים. כיוון שהחיים הם לא ירח דבש אינסופי וגם לא חופש אינסופי, נוצרת שיגרה.  השיגרה שונה בין זוג לזוג והיא תוצר של הצרכים והרצונות של הזוג. יש נטיה לצבוע את השגרה באפור. אני סבורה שצבע השגרה הוא תלוי מודעות, תלוי רצון ובעיקר תלוי השקעה. נכון, אין בשגרה זיקוקים, אבל יש בה המון גוונים והיא יכולה להיות טובה ומספקת.

חשוב מאוד וכדאי מאוד לברר מה סדר העדיפויות שלנו. על מה אנחנו מוכנים להתפשר , על מה מוכנים לוותר ומהם הדברים שבלעדיהם לא נוכל לחיות. מהם אבני היסוד של שלנו ושל בן הזוג שלנו. 

איך נעשה את הברור בעזרת הקלפים?

בעזרת הקלפים יכול כל אחד מבני הזוג לברר לעצמו מהם הדברים החשובים, העקרוניים לו ביותר בזוגיות. נעשה זאת עם כל אחד בנפרד.

לאחר שכל אחד בוחר את הערכים המרכזיים לו, נאחד את הקלפים והזוג יתבקש להגיע להסכמה על 5 ערכים שהם שניהם מסכימים עליהם.

התהליך מחייב לדבר בגלוי, להתייחס לצד השני, להתחשב בצד השני ובו בזמן להתייחס אל עצמי, לשים את עצמי במרכז. הליך שעשוי מאוד להפתיע את בני הזוג, מייצר קירבה ותקשורת.

לדוגמה:

דורית בחרה 5 קלפים שאותם היא חייבת בקשר הזוגי: אמון, בטחון, אהבה, אחריות ופתיחות.

אסף בחר 5 קלפים שאותם הוא חייב בקשר הזוגי: תשוקה, גמישות, תמיכה, סמכות ואומץ.

דורית ואסף הבהירו מה המשמעות של כל ערך שנבחר על ידם. התברר שכל אחד מהם סחב מטען. התקשורת ביניהם היתה מאוד בסיסית וטכנית. הם סוף סוף,בעזרת הקלפים,  הצליחו לבדוק ולברר ואף להסכים על ערכים משותפים. שיתוף הפך לאחד הערכים המשותפים...

עבודה עם קלפי המילים תייצר שיח שכלתני ומעמיק. יש זוגות שרצוי להתחיל את התהליך עם הצילומים שמזמנים שיח רגשי ופותח ורק לאחר כך לעבור לקלפי מילים.

חשוב לציין שברור כזה צריך להיעשות אחת לפרק זמן כיוון שעם הזמן קורים שינויים. למשל הגדלת המשפחה, קבלת משרה תובענית יותר, יציאה ללמודים וכד'.

 

 

 

 נאוה בן-אריה


 href="mailto:navaba@gmail.comnavaba@gmail.com">">navaba@gmail.com


www.sesmoklaf.com


ויועצת ארגונית, מאמנת אישית וזוגית' , מנחת קבוצות


יוצרת קלפי ססמוקלף




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב