דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


פשטידה לכל מטרה מצויינת לדיאטה שלך 

מאת    [ 21/07/2011 ]

מילים במאמר: 68   [ נצפה 2127 פעמים ]

מתכון לפשטידת ירקות מצויינת

לארוחה עשירה ומשביעה

ניתן דוגמא לפשטידת פטריות אבל בעצם המתכון מתאים לכל ירק.

עשו לעצמכם מנהג קבוע פשטידה בכל יום בשבוע...

 

המצרכים:

קופסת שימורים גדולה של פטריות

גביע קוטג' 5%

גביע גבינה לבנה או קש עד 5%

4 ביצים

2 כפות סובין שיבולת שועל או קמח תירס ( לרגישים לגלוטן)

מערבבים הכל

מכניסים לתנור ל 30 דקות

והנה פשטידה נהדרת ודיאטטית

 

 

דפנה לב 054-5468336 תזונה טבעית "עלי דפנה-שילוב מנצח של ספורט ותזונה"  מומחית בספורט ותזונה, הרצאות,סדנאות הרזיה ותזונה נכונה. תזונה והרגלי אכילה, ספורט ואורח חיים בריא. הפקת ימי בריאות, http://www.aley-daphna.co.il בלוג  http://razim4life.blogspot.com/>




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב