נמאס לי לעלות ולרדת במשקל! אני כמו יו יו! 

מכירים את ההרגשה? 

בשורה התחתונה, זוהי הבעיה ברוב הדיאטות...

רובן אם לא כולן עובדות ואנחנו אכן מורידים במשקל לשביעות רצוננו או לפחות קרוב לכך.

אבל איך שומרים על זה?

שמעתם על דיאטה שמבטיחה לכם לשמור על משקלכם ללא מאמץ מיוחד / פעילות גופנית / לספור קלוריות?

התשובה בכל הדיאטות שאני שמעתי עליהן  היא תמיד אותה תשובה: אין פתרון קסם, צריך לאכול בריא כל הזמן, לא לאכול ג'אנק פוד, לא לאכול פחמימות, צריך להתאמן ולשרוף קלוריות וכו' או בקיצור – ד-כ-א-ו-ן!!!

מה שקורה בפועל הוא שאנחנו מעלים במשקל לאחר הדיאטה והופכים ממורמרים או לכל הפחות פשוט לא מנסים יותר.
(ואנחנו לא מדברים כאן אל אלו שבורכו בנתונים מדהימים וחילוף חומרים מושלם שיאכלו מה שרוצים ולא יעלו גרם... )

מאמר זה אולי ידכא אתכם מעט עם נתונים פשוטים על הגוף שלנו וההיבט המנטלי אך בסופו מובטח אור בקצה המנהרה...

נתחיל עם הנתונים:

• עדיף מעט משקל עודף ושמירה על משקל קבוע מאשר עליה וירידה במשקל באופן שחוזר על עצמו, אורח חיים של עליה וירידה במשקל יכול לגרום לפגיעה בקצב חילוף החומרים ולעתים להפרעות אכילה.
• דיאטות "כסאח" אשר מבטיחות הרזיה מהירה משתמשות לרוב בחומרים שהם לא טבעיים לגוף ובנוסף לכמויות גדולות של קפאין, גוארנה ועוד חומרים אשר ממריצים את הגוף וגורמים לו באופן מלאכותי לחשוב שהוא במצוקה ולכן הוא צורך יותר קלוריות אך ברגע שמפסיקים את צריכת חומרים אלה, הגוף נוטה לעלות במשקל ואף להוסיף על המשקל ההתחלתי לפני צריכת התוספים האלו וכך נוצר אפקט היו-יו.
• מנטלית, כאשר אנו מעלים במשקל לאחר ירידה דרסטית, מצב הרוח שלנו יורד, אנו מרגישים לעיתים "כשלון" והרצון והחשק לחזור שוב על אותו סיפור יורד או נעלם וכך אנו רואים אנשים שהם כל החיים בין דיאטות או בדיאטה עצמה
• אחרי שהחלטנו כבר שאנחנו "כשלון" יש לנו נטייה לוותר לעצמנו, ומשם מגיעה עוד עליה במשקל מכיוון ש"מה זה כבר משנה עוד פרוסת לחם, עוד כדור גלידה" וכו'.

אז אחרי ה"דכאון" הזה... הנה האור בקצה המנהרה שהובטח:

דיאטת HCG שפותחה במקור ע"י ד"ר סימונס לפני כ60 שנה אשר במהלכה יורדים מהגוף עד 15 ק"ג של שומן ב40 יום כוללת בתוכה 3 שבועות הנקראים "שלב האיזון". לאחר שאוכלים בדיוק את "תפריט האיזון", חוזרים לאורח חיים רגיל לחלוטין (לא לאכול כל יום מקדונלד'ס, כן?) ושומרים על המשקל לאורך זמן.

 תכנית ההרזיה הייחודית משתמשת בתרסיס הומאופתי ללא חומרים ממריצים או תוספי תזונה, אלא מתחקה אחר תהליך בגוף שמוציא את השומן מ"המחסנים" (בטן, רגליים, ידיים, חזה) וביחד עם תפריט ספציפי ל23-40 יום הגוף נפטר מהשומן הזה, ללא רעב, ללא ספורט וללא מצוקה ובזכות כך אנו זוכים בגוף ששומר על משקלו באורח בריא וללא תלות בתוספי מזון או תפריט דיאטה שקשה לנו לעמוד בו.

לאחר מאות אנשים שעברו את התהליך הייחודי הזה בעזרת דיאטת HCG ושומרים על המשקל שלהם ללא מאמץ מיוחד, אפשר להגיד שזו הדיאטה היחידה שדואגת גם ליום שאחרי ולא רק לירידה הנקודתית