חברויות 

חברויות בין בני אדם, או בעיקר בין נשים מאפשרות לנו לעיתים להתנהל בחיי היום יום.

ולמה הכוונה ואיך קשרים חברתיים מתקשרים לתהליך אימון?
אחד המפגשים האחרונים שערכנו היה לקבוצה של נשים, חברות, לכבוד יום ההולדת של אחת מבנות הקבוצה.
הנחנו תהליך אימוני של כשעתיים למקד את נושא החברויות בין הנשים.

הנשים שהתקבצו, מכירות את בעלת השימחה מזמנים שונים בחייה. חברות ילדות (מגיל 5), חברות מנוער, מהצבא, מלימודים ודרך הילדים. לכל אחת סיפור איך התחילה החברות ביניהן, מדוע החברות כה חשובה לה ומה היא מאפשרת בחייה.
בדקנו, מהן החוזקות שכל אישה מביאה לחברות בין נשים. נתקלנו במילים: נאמנות, הקשבה, רוגע, הכלה, חיבוק , קיטור, התפרקות ועוד.
הקדשנו את כל החוזקות לבעלת השימחה.
הגדרנו איזה סוגי חברות רצוי שיהיו לנו:
חברת ילדות- ששומרת על כל חוויותינו ושותפה להן- מילדות.
חברת תחביב- שתצעד איתנו, תשחה, תיצור אומנות או כל הובי אחר שיעשיר וימלא את החוויה המשותפת לשתינו.
החברה לעבודה- כזו שתאפשר ליום לעבור מהר יותר, ותגרום לעבודה להיות מהנה יותר.
החברה הישירה- שתהיה כנה איתנו, בכל מצב וסיטואציה.
החברה להרגשה טובה- שבאמת שמחה עבורך, כשקורים לך דברים טובים, שמקשיבה.

בין לבין שמענו סיפורים אישים על חבריות ומה הרווח מלהיות חברה.

בשלב האחרון השתמשנו בקלפי אימון כדי להבין איפה נמצאות הנשים ביחס לחברויות שלהן בחיים.
מיותר לציין שפרצי הצחוק והבכי - היו זהים והרבה רגש התפרץ.

לסיום נתנו לקלפים לבחור אותנו, כדי לקבל מסר לחוויה שעברנו.
הנשים יצאו לדרכן עמוסות חוויות ובעיקר- חברות.