תחום אימון אישי מתחלק למגוון תתי תחומים כגון: אימון עסקי, אימון לזוגיות, הכשרת מאמנים, אימון לפני ראיון עבודה וכו'. אימון אישי לחיים הוא למעשה שילוב של רוב תתי התחומים הללו...
הסוד הינו התורה אשר שינתה את חייהם של מיליון בארצות הברית ובעולם כולו. בעבר תורה זו הייתה ידועה לבודדים אך כעת, כאשר נחשפה, תוכלו גם אתם לפעול על פיה ולהשיג כל אשר תחפצו. ה...
? איך לבחור מאמן אישי
כמקצוע, 'אימון אישי' הוא תחום יחסית חדש, אך אין ספק שבשנים האחרונות הוא מאיץ ומתפתח במהירות. וכמובן כמו בשאר התחומים - ככל שהדרישה למאמנים אישיים גדלה כך גדל גם ההיצע. למעשה, בשנים האחרונות התחום הפך לשוק פורה ומגוון וניתן לראות שיותר ויותר אנשים מוצאים ערך משמעותי בעבודה עם אימון אישי.
עם זאת, המשימה למצוא מאמן אישי אינה משימה פשוטה, ויש אתגרים שצריך להתמודד איתם. אחד האתגרים שאיתם מתמודד תחום האימון אישי הוא מספר גדול מאוד של אנשים ש'קופצים על העגלה' ומכתירים עצמם כמאמנים אישיים. זאת גם אם אין להם ניסיון פרקטי, קורס רלוונטי ברזומה או רקע מקצועי.
כדי להבטיח שתהיה חלק מאותם לקוחות מרוצים ושהתהליך המיוחד של אימון אישי יהיה פורה ומפרה עבורך, הנה כמה הצעות שיעזרו לך לבחור מאמן אישי מוצלח ומעל לכל - מתאים:
1.דבר עם מספר גדול של מאמנים אישיים או מאמנים עסקיים (בהתאם לצורך) ותמצא אחד שהתקשורת איתו הכי חיובית והדדית. אם מלכתחילה יש לך תחושה שאתם לא 'משדרים על אותו גל' כנראה שזו גם תהיה ההרגשה בהמשך, אז היה חד וקשוב לאינטואיציות שלך. בדוק האם המאמן האישי מקשיב לך? אתה מבין את דבריו? הוא נשמע לך מקצועי? בעל מוטיבציה?
1.העדף לבחור מאמן אישי אשר חבר בארגון מאמנים אישיים כלשהו, עם העדפה למאמן שהוא חלק מארגון מאמנים בין-לאומי כדוגמת ICF (international coach federation). עובדה זו מבטיחה למעשה שהוא מגובה על ידי רקע מקצועי ואתיקה.
וודא שהמאמן האישי שלך השלים קורסי אימון מתקדמים ויש לו תעודת הסמכה מוכרת בתחום. כיום קיימים הרבה בתי ספר למאמנים אישיים חלקם מוכרים וטובים יותר וחלקם פחות. אל תקל ראש ותוודא את הפרטים לעומק. ככל שתשקיע בבחירת המאמן האישי כך גם תהליך האימון האישי יהיה משמעותי ומועיל יותר עבורך.
כל אדם המרגיש שיש משהו המפריע בדרך אל מטרתו צריך ורצוי שיעבור תהליך אימון אישי. קיימים עשרות רבות של סוגי
אימונים, בין אם זה אימון עסקי במטרה להתקדם מבחינה כלכלית, לעמוד בלחץ מול המתחרים ולקבל החלטות נכונות ובין אם זה אימון דיאטה אישי במטרה להוריד במשקל. אימון אישי יכול להביא תועלת לכל ...
