טיפול זוגי, בהתאם למטפל הזוגי ולשיטת הטיפול, יכול להיות תוספת חיובית למערכת הזוגית של כל בני זוג. טיפול זוגי יכול לתקן נזקים שנגרמו למערכת היחסים, לעזור להתגבר על מכשולים ומשוכות בחיי הזוגיות, ולסייע לבני הזוג לגלות זה את זו מחדש. אבל כיצד תדעו אם גם לכם כדאי לבחון את האופציה של טיפול זוגי? מתי זוג מחליט שטיפול זוגי הוא הדבר הנכון ביותר לחיי הנישואים שלו? הנה 10 סימנים שיכולים להעיד על כך שגם הנישואים שלכם יכולים להרוויח מטיפול זוגי:
• את ובן הזוג שלך לא מתקשרים באמת, למרות שאתם מדברים מדי יום ביומו.
• כעס ומריבות אינם מקרים יוצאי דופן אלא חלק משגרת החיים אצלכם בבית.
• אתם משחקים לעתים קרובות במשחק ההאשמות, ושניכם מוצאים בכל פעם מחדש סיבות חדשות להאשים את הצד השני.
• כשאתם יכולים לבחור בין לבלות זמן לבד לבין לבלות זמן ביחד, אתם כל אחד מכם בדרך כלל בוחר לבלות זמן לבד עם עצמו.
• כשחולפת בראשכם מחשבה על גירושים אתם לא מבטלים אותה על הסף, אלא מתחילים לחלק בעיני רוחכם את הרכוש המשותף שלכם.
• אתם מגלים שאתם לא מצליחים לזכור את החוויות החיוביות שהיו לכם עם בן הזוג כשרק התחתנתם.
• אתם חשים עצב מתמשך, שמדי פעם נצבע גם בתחושות של חרטה ומרירות.
• אתם נמנעים מאינטימיות מינית במקום לחשוק בה, עד כדי כך שאתם מעדיפים ללכת לישון בשעות נפרדות.
• אתם פונים לחברים ולידידים בבקשה לעצה או כדי לשתף בחוויות, במקום לבן הזוג.
• כל האינטראקציה שלך עם בן הזוג שלך מוכתבת על ידי התסכול שלך.
אם גיליתם ברשימה הזו תחושות שגם אתם חווים, והזדהיתם לפחות עם 5 מהאמירות, זה הזמן לשקול טיפול זוגי גם עבורכם. ההחלטה על תהליך של טיפול זוגי חייבת להיות החלטה משותפת של שני בני הזוג. אם תגיעו לטיפול זוגי כשרק אחד מבני הזוג מחויב אליו, תגזרו את הטיפול מראש לכישלון. ההחלה המשותפת היא צעד ראשון בדרך לשיקום של כל קשר זוגי, שהטיפול הזוגי עצמו חייב להתבסס עליה.
