הצרת היקפים לפני הקיץ - מתי, איך ואיפה 

עם בוא האביב עת שכבות הבגדים נושרות, נשים רבות מזדעזעות לגלות שכבות שומן חדשות שנוספו לגופן. לכן, לפני תחילת עונת בגדי הים והגופיות, כדאי להתחיל לפעול ברצינות להשבת גזרת הנעורים האבודה. הפתרונות המסורתיים  להצרת ועיצוב היקף הגוף כרוכים בדיאטה מאוזנת המשולבת בפעילות אירובית, אולם פתרונות אלו אינן יעילים או אפשריים לכול אחת, אם בגלל אורח חיים עמוס ולחוץ או עקב חוסר מוטיבציה, הנובע מכישלונות חוזרים ונשנים לרזות בדרכים המסורתיות. מסיבה זו פותחו מספר טכנולוגיות מתקדמות ויעילות להצרת היקפים, שרובן אינן  פולשניות או מסוכנות.

מטרת טכנולוגיות להצרת היקפים היא לחטב ולעצב את גוף המטופל, לטשטש סימני מתיחה ואף להסיר צלוליט. שיטות אלו כוללות בין היתר טיפולים במכשירי שאיבה, לייזר, אולטרא סאונד, מכשירי רטט ומכשירי עיסוי. יש לציין כי הטיפולים אינם מסוכנים או פולשניים, מבוצעים ללא הרדמה ואינם כרוכים בכאב או באי נעימות. נהפוך הוא, חלקם מאוד מרגיעים ונעימים שכן הם מגרים את השרירים ומחזקים אותם, וגורמים לשריפת קלוריות. התוצאות המתקבלות הן מהירות וללא תופעות לוואי.

מרבית המכונים משלבים יחדיו מספר טכניקות להצרת היקפים, כאשר בתחילת התהליך מבוצע אבחון של המטופל לבדיקת עובי רקמות השומן, צפיפותן, עומקן ומיקומן בגוף. אחת מדרכי הטיפול הנפוצות והפופולאריות בארץ היא טיפול בעזרת מכשירי אולטרא סאונד בשילוב עיסוי חום ומכשירי רטט שונים. בכל מקרה חשוב לזכור שעם סיום התהליך יש לשמור על תזונה מאוזנת על מנת שלא לעלות שוב במשקל.

על מנת להשיג תוצאות שישביעו את רצונכן ויתבטאו בהצרת היקפים משמעותית, חשוב לבחור במכון רציני, מומלץ ומקצועי, הנעזר במכשור מוכר ומאושר על ידי משרד הבריאות ועל ידי ה FDA. יש לדעת שאחד הגורמים המשפיעים על קבלת תוצאות משביעות רצון הינו אבחון מקצועי ומדויק, ושימוש במכשירים המתאימים למצבו הייחודי של המטופל. בנוסף, מכון רציני ואחראי לא יבנה בדמיונכן  מגדלים פורחים באוויר, אלא יסביר שאמנם מדובר בתהליך מהיר יחסית ונטול מאמץ, אך בדומה לדיאטה ולפעילות גופנית נדרשים זמן והתמדה עד שנראות תוצאות. כמו כן יסבירו כי קצב השינוי הינו אינדיבידואלי ותלוי במבנה הגוף והשומן של המטופל או המטופלת.

שינוי משמעותי בעקבות טיפולי הצרת היקפים מתחיל להיראות לעין בצורה ברורה לאחר כארבעה טיפולים, וכדי להשיג תוצאות אופטימאליות נדרשים לרוב בין שבעה לעשרה טיפולים. משך הטיפול בין עשרים וחמש דקות לשעה, ומשתנה לפי האזור המטופל ועובי רקמות השומן שבו. לכן אם אתן רוצות להיראות במיטבכן בעונת הקיץ, כדאי להתחיל את הטיפולים בסוף החורף על מנת להשאיר טווח ביטחון במידה ותזדקקו לטיפולים נוספים.