שלבי מעבר בחיי האישה 

מחזורי החיים של האישה - הידע הסיני ותובנות נוספות

מהם שלבי השינוי ומימוש של כל אישה?

לפי הרפואה הסינית, לנו כנשים יש שלבים טבעיים בהם אנו משתנות ופורחות.

מחזור החיים שלנו הוא כל 7 שנים

"כאשר ילדה היא בת 7 כליותיה שופעות, שינייה מתחלפות ושערה מתארך.

כאשר היא מגיעה לגיל 14 היא מתחילה במחזורה ויכולה להרות.

כאשר הנערה מגיעה לגיל 21 כליותיה שופעות באופן סדיר השן האחרונה בוקעת והיא אישה בוגרת.

כאשר האישה מגיעה לגיל 28 שריריה חזקים ועצמותיה חזקות, שערה מגיע למלוא אורכו וגופה פורח ופורה.

כאשר האישה מגיעה לגיל 35 הדופק נחלש ,קמטים מופיעים בפניה ושערה מתחיל לנשור.

כאשר היא מגיע לגיל 42 פניה קמוטות ושערה מתחיל להלבין.

כאשר היא מגיעה לגיל 49 היא אינה יכולה להרות עוד והמחזור הולך ונעלם.

תהליכים טבעיים בחיים

התרבות שלנו מעניקה לנו כנשים מסרים סותרים לגבי הנשיות שלנו ולגבי שלבי החיים וכמובן לגבי הווסת והמחזור החודשי.

רובינו מפחדות מתהליכם טבעיים כמו לידה, מיתה, ריפוי וחיים.

רגשות כמו פחד וכאב נחשבים משהו שצריך להימנע ממנו,

אך לכולנו בכל שלב בחיים יש שיעור גדילה.

לכולנו יש כאב בנושא מסוים או פחד משינוי ומימוש.

לזהות את האמת

הצעד הראשון לשינוי חיובי הוא לזהות את החוויה שלך.

לכנות אותה בשם.

שבי עם עצמך או עם מטפלת והתבונני בנושא שמעסיק אותך.

תארי לעצמך זאת כאילו היה זה סרט בקולנוע

זהי את הדמויות, את היחסים בין הדמויות ותני שם למתרחש.

מהם הרגשות שעולים בך?

האם זה כעס? ביקורת? תלות? חרדה? תחושת פיספוס? קנאה? תשוקה?

פשוט תני שם "לסרט"

שלב ראשון זה יקרב אותך לאמת שלך, לאותנטיות ולחיבור שלך לתת המודע שלך.

עכשיו שחזרי אחורה בשנים את שלבי החיים שלך, האם אותו סוג רגש מלווה אותך מזה שנים?

לדוגמא האם הרגשת מקופחת ולא מספיק מוערכת בבית הוריך? האם עכשיו את מרגישה כך גם בזוגיות שלך או בתחום הפרנסה  והמימוש שלך?

האם העבירו עלייך הרבה ביקורת בילדות?

ייתכן וכעת את מעבירה על עצמך את הביקורת הזו ללא הפסק?

או למשל אם בבית היתה גישה שמרנית ביחס לגוף האישה ייתכן ואת עדיין מתביישת בגופך ובמיניות שלך?

אנחנו נוטות לשחזר בדיוק את הדפוסים שגדלנו בתוכם

ייתכן שבעבר דמות הורית נהגה בנו באופן מחליש וכעת יצרנו זאת שוב או בזוגיות או בעבודה או ביחס שלנו כלפי עצמינו.

החלק האופטימי הוא שיש מקום לריפוי עצמי!!!

כולנו יכולות לקחת אחריות מלאה על עולמינו הפנימי ולרפא!!!

כל אחת בכל שלב בחייה יכולה לרתום את עצמה למסע הריפוי שלה.

לעיתים הוא קשה ונתפס אפילו כלא אפשרי כי אנחנו לא יודעת איך...

היום התמקדנו בזיהוי הדפוס או האמונה המחלישה,

והמלצתי אליכן היא אומץ!!!

השלב הבא - סליחה

עלינו לסלוח לאותה דמות חיצונית שהחלישה אותנו

מתוך הבנה שהם פעלו כך מתוך החולשות שלהם, הבורות והצמצום שלהם

אתן מוזמנות  לומר בלב

אני סולחת ל...

אני משחררת את הדפוס שלי ל...

אני נפתחת לריפוי עצמי

אני אוהבת את עצמי ומקבלת את עצמי כפי שאני!

אתן מוזמנות לפנות אלי לכל שאלה

באהבה

*מידע זה אינו מהווה המלצה או הנחיה רפואית והוא נועד לידע כללי בלבד