אביב הגיע מיגרנה באה 

 יחד עם זאת, האביב יכול להביא איתו דברים נוספים:

• מגרנות
• אלרגיות, אלרגיה עורית, קדחת השחת
• בעיות לחץ דם ועוד.

מכירים את התופעות הללו? גם אתם סובלים מהן?

למה בעצם זה קורה ?

לפי הרפואה הסינית, אלמנט השייך לעונה זו הוא אלמנט העץ.

האיבר שמבטא את אלמנט העץ בגוף הוא הכבד.

הכבד לפי הרפואה הסינית אחראי על הזרימה החופשית בגוף, הוא שולח את כמות הדם והאנרגיה הנכונה למקומות הנכונים. לכן, הכינוי שלו הוא "הגנרל".

כשהכבד לא מאוזן הוא יכול להגיב לדברים שמגרים אותו בהיפראקטיביות, כמו: פריחה שגורמת לאלרגיה, שינויי מזג אויר שגורמים למיגרנות וכו.

אז מה ניתן לעשות ?

• מומלץ להמעיט בקפה, תה המכיל קופאין, אלכוהול, מזון מעובד המכיל חומרי שימור וצבעי מאכל מלאכותיים. כמו גם ממתיקים למיניהם.
• "לעשות טוב לכבד" – עם שמן זית ולימון: לערבב כף שמן זית עם חצי לימון וחצי כוס מים פושרים. לשתות כל בוקר (לא יותר מ- 4 שבועות(. אפשר להוסיף שן שום כתושה פעם או פעמיים בשבוע.
• הכבד אוהב ירקות עליים ירוקים. הם טובים לחיזוקו ולהרגעת הסימפטומים. מומלצים ירקות אורגניים, ללא ריסוס.
• לעלים הירוקים מומלץ להוסיף ירקות כתומים שיעזרו לחיזוק מערכת העיכול, ירקות שורש וגריסי פנינה שבנוסף יעזרו לחיזוק מערכת החיסון. אפשר פשוט לבשל את כולם במרק.
• נבטים של זרעים, דגנים וקטניות.
• לאכול בשעות סבירות וקבועות ובנחת. לא לבצע במהלך הארוחה פעילויות נוספות כמו צפייה בסרט, שיחה בטלפון או קריאת עיתון. לפי הרפואה הסינית פעילויות אלה מחלישות את המטבוליזם של הגוף ומאפשרות את התפרצות האלרגיות או את החמרתן.

• תוספי תזונה:
• o       פורמולה המורכבת מצמחים סינים המותאמת אישית להפחתת תופעות האלרגיה ולחיזוק מערכת החיסון (אשמח לעזור בכך).
• ויטמין c - תורם להגברת הפעילות של מערכת החיסון.
• סקוטלריה - צמח אנטי-אלרגי שמייצב את תאי הפיטום (תאים השייכים למערכת החיסון).
• סרפד - צמח משתן שנמצא יעיל לטיפול בתופעות אלרגניות, ובמיוחד לקדחת השחת ולסרפדת.
• אכינצאה - תורם לייצוב מערכת החיסון.

במה יעזור טיפול ברפואה סינית ?

הטיפול ברפואה סינית יעיל מאוד לאיזון הכבד ולכן יעזור במניעת מגרנות, אלרגיות ועוד.

כחלק מהטיפול תותאם תזונה נכונה שתעזור לחזק את הגוף ולאזן את הכבד.

תפקיד חשוב נוסף של הכבד הוא כמובן סילוק רעלים.

עונה זו היא המתאימה ביותר לסילוק רעלים מהגוף = ניקיון הגוף.

מעניין לראות שבאביב מגיע כמובן חג הפסח. בחג הפסח אנו משקיעים בניקיון הבית (סילוק רעלים), ממש כמו שהכבד מסלק רעלים מהגוף.

הכבד ממש "מדבר" את שפת האביב.

רוצים ליהנות באביב ולהפסיק את התופעות הנלוות והבלתי רצויות ?

אשמח לעזור,

גיא סגל

מטפל ברפואה סינית