דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


21 עובדות הנוגעות לנחירות 

מאת    [ 13/05/2012 ]

מילים במאמר: 372   [ נצפה 3809 פעמים ]


    • 1.   עד 40% מהגברים ועד 25% מהנשים בגילאי הביניים (30-60) נוחרים, בגיל המעבר האחוזים משתווים.
    • 2.   עוצמת ה נחירות יכולה להגיע ל 60 דציבל, כרעש אוטובוס במרחק שלושה מטרים.
    • 3.   ה נחירות נובעות ברובן דווקא מהאזור הסמוך לחיך הרך ולא מהאף כפי שנהוג לחשוב.
    • 4.   ה נחירות בד"כ מתגברות לפנות בוקר.
    • 5.  כדורי שינה או אלכוהול לפני שינה,  מחמירים נחירות
    • 6.   נחירות יכולות לגרום לדיכאון וקשיי תפקוד גם אצל בני הזוג של הנוחרים או הנוחרות
    • 7.   בסקר בריטי מ 2005 נחירות מובילות לירידה ניכרת ביחסי המין, ועלייה בתדירות הריבים ומקרי הגירושין.
    • 8.     סגירת הפה (ולא פתיחתו כפי שנהוג לחשוב), בחלק מהמקרים באמצעות מכשור יכולה לשפר רמת ה נחירות.
    • 9.     ב 4% מהגברים ו 2% מהנשים , נחירות הן סימן לתסמונת מסוכנת הקרוייה תסמונת דום נשימה בשינה.
    • 10.  תסמונת דום נשימה מוגדרת החל מממוצע 5 הפסקות נשימה מלאות או חלקיות בנות 10 שניות כל אחת בשעה.
    • 11.  כל הפסקה שכזו מסתיימת ביקיצה שאנו בד"כ לא מודעים לה אבל גופנו בהחלט כן! לעיתים מדובר על 80
         יקיצות בשעה, כלשעה!
    • 12.  עייפות יומית, נחירות, פה יבש וכאבי ראש בבקרים, מרמזים על תסמונת דום נשימה בשינה.
    • 13.  על פי מחקרים מצב בו יש 20 הפרעות נשימה בשעה ומעלה הוא גורם סיכון למחלות רבות כמו לחץ דם, שבץ מוחי, סוכרת, דכאון, תאונות דרכים ושאר מרעין.
    • 14.  בדיקה מתבצעת במעבדות שינה ברחבי הארץ ולעיתים אף בבית המטופל עם מכשיר נייד.
    • 15.  אצל ילדים הקריטריונים מחמירים יותר ותסמונת דום נשימה בשינה נרשמת כאשר יש מעל הפסקת נשימה אחת 
         בלבד בשעה.
    • 16.  בילדים תסמונת דום נשימה עלולה לגרום לחוסר ריכוז ולקשיים בלימודים.
    • 17.  בילדים נחירות ותסמונת דום נשימה בשינה יכולים להביא לשינויים משמעותיים במבנה הפנים והלוע.
    • 18.  השמנה היא גורם סיכון מספר אחד ודיאטה עוזרת מאוד גם ל נחירות וגם לתסמונת דום נשימה בשינה.
    • 19.  שינה על הצד ולא על הגב משפרת פעמים רבות את המצב, כדור טניס בתוך כיס התפור לחלק האחורי של  
        חולצת הפיגמה יעשה את העבודה עד לרכישת ההרגל (מספר חודשים).
    • 20.  האם יש טיפול?   טיפולים אפשריים כוללים הזרמת אויר בלחץ חיובי (CPAP ), כירורגיה, התקן דנטלי
    • 21.  מה הקשר בין רופאי שיניים לנחירות?   טיפול יעיל ונפוץ מאוד ב נחירות ובתסמונת דום נשימה בשינה  הוא  
         התקן דנטלי נשלף שמקדם את הלסת התחתונה קדימה ופותח את מעברי האויר העליונים


ד"ר ירון חביב  PhD DMD רופא שיניים ומומחה לרפואת הפה.המחלקה לרפואת הפה,  הדסהטיפול בנחירות ובתסמונת דום נשימה בשינה באמצעות התקן דנטלי.טיפול בכאבים כרונים של הפנים והלסתות הטיפולים מתבצעים בת"א, ירושלים, פ"ת, ב"ש, אשקלוןwww.yaronhaviv.co.il
     
     בנוסף טיפולי שיניים בחולים בסיכון גבוה במסגרת בית חולים (הדסה
 




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב