אסיף
נעמי שמר כתבה בשירה - אסיף :
" אסוף את המעשים
את המילים והאותות
כמו יבול ברכה כבד משאת. "
חג שבועות הוא החג בו אנו אוספים את כל מה שהשגנו השנה.
כמו בימים עברו בהם היו אוספים את היבול של כל השנה ובחג שבועות היו מתחילים להביאו לבית המקדש.
ובתקופה זו עלינו לבדוק, להיכנס פנימה, לראות היכן לשפר, ואיפה השתפרנו, מה עשינו השנה ומה לא, לאסוף הכל, ולהתחיל מחדש.
אני אוספת המילים ואת הסימנים שהשנה הזו נתנה לי, אם הקשבתי אני יודעת כבר מה עליי לשפר ולעשות .
אין טעויות אני לא מחפשת איפה טעיתי ונכשלתי, אלא להיפך, כי אין דבר כזה כישלון בלקסיקון שלי.
אז איך מסכמים ומשפרים? מה עושים? מאיפה מתחילים?
אפשר לקחת איזה ערב שקט, כוס יין או קפה, ואפשר גם עוגה... ולהתחיל לסכם. בכתיבה או במדיטציה רגועה, להתחיל להיכנס למרחב הפנימי הפרטי שלנו / שלי, לחשב לאט לאט מה עשינו משבועות לשבועות, מה היה, מה קרה.
המפתח הוא לחזק את הדברים הטובים שהשגנו ושקרו לנו, אפשר במבט ראשון להתייחס רק לטוב, ואחרי זה לראות את התמונה הכוללת.
לי אישית קרו המון דברים משבועות לשבועות, הסיכום הזה וההכלה שלו יכולים לקחת זמן, אפילו כמה ימים אבל בסופם רצוי לצאת עם תובנות ומשימות, הדברים צריכים להיות ברורים, וכמובן לא לזרוק באוויר מילים, רצוי לכתוב!
ולמי שמתקשה (לעבוד לבד) –
ישנם קלפים שנקראים– קלפי points of you, אלו קלפים שיש להם גם דפי עבודה, בהם נשאלות השאלות ואנחנו צריכים להשיב עליהן. יש תהליכים רבים ואפשר להתחבר אליהם מהרבה זוויות.
ואחרי הכל, זהו רק סיכום ביניים עוד הרבה מים יעברו בנחל עד לשנה החדשה בתחילת תשרי, שם נסגור מעגל ונפתח אותו שוב לקראת ההתחדשות הגדולה של השנה החדשה.
ולסיום זכרו אתם לא העבר שלכם! ההווה שלנו מושפע מניסיונות העבר ומהציפייה לעתיד, התנסות העבר לא מכתיבה את ההווה אלא יוצרת את העתיד.
חג שמח!
רוני פלך -אימון אישי-חיים דרך הלב
