השימוש במילה ארגונומי הפך כבר מזמן לשכיח ולעיתים קרובות הוא משמש כמקדם מכירות למוצרים שלא בטוח שהם אכן זכאים לתואר הזה.במאמר אנסה להבהיר לכם, מה הופך עכבר לארגונומי וכיצד תבחרו את העכבר הארגונומי המתאים לכם ביותר.
אז מה הופך עכבר לארגונומי?
עכבר יכול להיחשב כארגונומי רק אם יש בו תועלת בריאותית אל מול העכבר הרגיל.תועלת בריאותית משמעותה, שהוא עוזר לנטרל את כל או לפחות חלק מגורמי הסיכון הארגונומיים הכרוכים בשימוש בעכבר.
על מנת להבין נקודה זו, צריך להבין קודם את הבעייתיות הבריאותית בעבודה עם העכבר:
- הפעולות החוזרות והנשנות שאנו מבצעים בעת השימוש בו, גורמות לנזקים מיקרו טראומתיים בדמות קרעים מיקרוסקופיים בגידי השרירים המבצעים את הפעולות.
- מבנה העכבר הרגיל גורם במקרים רבים לשבירה של שורש כף היד שיוצרת לחץ בצד אחד של המפרק ומתח בצד השני, שניהם לאורך זמן עלולים להוביל לפגיעה.
- אחיזה מאומצת של העכבר גם היא עלולה להתרחש בעכבר בעל מבנה רגיל. מאמץ היתר לאורך הזמן עלול להוביל לפגיעה.
אז למעשה, כל עכבר העוזר לנטרל אחד או יותר מגורמי הסיכון הנ"ל, יכול להיחשב ארגונומי.אם העכבר אינו עוזר בנטרול גורמי הסיכון שהוזכרו, אין סיבה מוצדקת להחשיבו כארגונומי.
מה ההבדל בין העכברים הארגונומיים השונים?
ההבדל העיקרי בין עכבר ארגונומי אחד למשנהו הוא במבנהו ובצורת ההפעלה שלו. להלן
הדגמים העיקריים של עכבר ארגונומי:
עכבר ארגונומי אנכי: האחיזה בו נעשית במנח ניטרלי (חצי אנכי) של כף היד המנטרלת את " השבירה" בשורש כף היד שמתרחשת בעכבר הרגיל.קל מאוד להתרגל לעבודה עימו משום שהתפעול שלו דומה מאוד לעכבר רגיל.
עכבר ארגונומי ג'ויסטיק: האחיזה בו נעשית במנח אנכי לחלוטין שהיא פחות טבעית , התפעול שלו מעט שונה מעכבר רגיל וזמן ההסתגלות הוא ממושך יותר.
עכבר ארגונומי TrackBall: מצויד בכדור עקיבה המניע את העכבר, גלגולו של עכבר העקיבה נעשה על קצות האצבעות, האגודל או מרכז כף היד תלוי בדגם.הדיוק וזמן התגובה של עכברים מסוג זה אינו גבוה בדרך כלל.
עכבר עט: כשמו כן הוא וכך הוא גם נראה. מתאים במיוחד לגרפיקאים ולאנשים שכמעט לא עובדים עם המקלדת. הוא תופס יחסית הרבה מקום על השולחן בשל משטח העבודה עליו הוא עובד.
איך תדעו מהו העכבר הארגונומי המתאים לכם ביותר?
קיימים כמה פרמטרים אשר עשויים לעזור לכם לבחור את העכבר המתאים ביותר:
גודל כף היד: גודל העכבר צריך להתאם לגודל כף היד. עכבר גדול יגרום לפשיטת יתר באצבעות למאמץ יתר מתמשך.עכבר קטן מדי יגרום לכך שחלק גדול מכף היד יהיה "באוויר" ללא תמיכה, במצב זה הגידים מפצים על העדר התמיכה במאמץ יתר.
הסיבה שבגללה אתם זקוקים לעכבר ארגונומי: בבחירת העכבר חשוב לקחת בחשבון את הסיבה שבגללה אתם מעוניינים בו, לא כל עכבר מתאים לכל סוג פגיעה ורצוי להתייעץ עם יועץ ארגונומי לגבי סוג העכבר המתאים לכם.
אופי עבודתכם וגודל שולחן העבודה: צורך בדיוק רב, שולחן קטן מדי לתנועה של עכבר, עבודה אינטנסיבית בעכבר, כל אלה צריכים להילקח בחשבון, אם אתם מתלבטים, התייעצו ביועץ ארגונומי והוא יעזור לכם להגיע להחלטה הנכונה ביותר.
עכבר ארגונומי עשוי בהחלט למנוע התפתחות כאבים ודלקות בכף היד ולכן מומלץ מאוד לרכוש עכבר ארגונומי כאמצעי מניעה ולא רק כאשר מתחילים כאבים.נטרול גורמי סיכון ארגונומיים היא הדרך הטובה ביותר למנוע פגיעות בעבודה מול המחשב.
דלית בן טובים מומחית לארגונומיה, מנהלת מקצועית של אתר ergoshop המתמחה מכירת ציוד ארגונומי בהתאמה אישית, ארגונומיה וישיבה נכונה מול מחשב.