אודות דיאטת HCG 

בעיית משקל היא מנת חלקם של אנשים רבים, נשים וגברים ואנשים אלו מתמודדים כמעט כל חייהם בניסיון לרדת במשקל באמצעות דרכים רבות ומגוונות אשר אחת מהן היא דיאטת HCG שבאמצעותה ניתן לסגל הרגלי אכילה יחד עם ערכה מיוחדת ותמיכה לכל אורך הדרך עד להורדת המשקל העודף לגמרי.

הרעיון שעומד מאחורי דיאטת HCG הוא להתייחס אל הורדת המשקל כאל תהליך מחדש אשר בונה את הגוף מחדש על יד כך שמסירים את עודפי השומן מהגוף ומתחילים בארוחות מסודרות שאמורות להחזיר לגוף את המנגנון הטבעי המזהה מתי אין צורך לאכול יותר ממה שהגוף צריך, מה שהגוף איבד אצל אנשים עם עודף משקל.

ברגע שהגוף מתחיל לסגל לעצמו את דרך החיים החדשה הזו, המשקל מתחיל לרדת בצורה הדרגתית עד אשר משילים את כל הקילוגרמים הנוספים ויוצאים לדרך חדשה בה, אתם שולטים על האכילה ולא היא שולטת עליכם כמו בעבר ומרגע זה ואילך ההתמודדות מול האוכל והפיתויים הופכת להיות הרבה יותר פשוטה.

היכן ניתן להירשם לדיאטה זו?

קיימים באינטרנט אתרים שבאמצעותם ניתן לרכוש את הערכה של דיאטת HCG כאשר בחשוב לוודא כי אתם קונים את הערכה המקורית ולא חיקוי שלה, שכן ישנם חיקויים זולים אשר אינם  תורמים להורדה במשקל, ולכן חשוב לוודא כי האתר אמין ויש אפשרות להחלפה או החזרה בעת הצורך, באם השיטה אינה מתאימה.

בטרם רכישת ערכה של דיאטת HCG, עליכם לעבור בדיקות רפואיות ולהתייעץ עם הרופא האישי שלכם באם הדיאטה הזו מתאימה לכם, שכן לא כל שיטה מתאימה לכל אחד רק בגלל שהוא מאמין בה, שכן, פעמים אנשים מנסים דיאטות על דעת עצמם וגורמים לבריאות שלהם נזק רב שלעתים הוא אף בלתי הפיך.

דיאטה או חדר כושר?

ישנם אנשים הטוענים כי דיאטה זו אינה מספיקה ויש לשלבה עם פעילות גופנית שכן, הגוף נמצא עם עודף משקל וניתן לסייע בכך לחילוף החומרים של הגוף, ולכן גם בדיאטה זו באם תרצו להוסיף פעילות כלשהי יהא עליכם להתייעץ עם הרופא, שכן לעתים הגוף במהלך הדיאטה נחלש מעט והשילוב עם פעילות גופנית צריך להיעשות באופן מתון.

כל תהליך של דיאטה דורש תקופה של הסתגלות מסוימת ולכן באם אתם מתחילים בדיאטה כלשהי, צריך לעשות זאת בהדרגה אחרת מהר מאוד תחזרו למשקל העודף שהיה לכם, ולפיכך כל מי שמתקדם צעד אחר צעד מצליח בסוף התהליך לראות תוצאות של ממש.