רפלקסולוגיה 

רפלקסולוגיה היא תורת לחיצות שפותחה על ידי מטפל אמריקאי, והיא מבוססת על השקפה שלפיה יש ללחוץ על נקודות מסוימות בגוף כדי לזרז הליכי ריפוי טבעיים. אותה השקפה אומרת שאותן נקודות עליהן המטפלים לוחצים, משפיעות על גופנו. למעשה, המטפל לוחץ על נקודות מסוימות בכף הרגל, ולחיצות אלה גורמות להתרחבות כלי הדם, דבר שמסייע בהאצת קצב חילוף החומרים ולתחושה פיזית טובה יותר. אנשים שמטופלים ברפלקסולוגיה מעידים שאיכות השינה שלהם השתפרה, וכך גם מערכות שונות בגוף.

אילו יתרונות יש לטיפולי רפלקסולוגיה?

לטיפולי רפלקסולוגיה יש יתרונות רבים, אך בראש ובראשונה יש להבין שלא מדובר על טיפול פולשני או לא נעים, אלא על טיפול נעים ורגוע. למרות זאת, חשוב להבין שמדובר על הכסף שלכם, ואין ספק שאתם לא מעוניינים להשקיע אותו לשווא, לכן מומלץ לבחון לעומק האם המטפל אליו ניגשתם הוא מטפל מוסמך, והאם יש לו ניסיון וותק בתחום.

לטיפול רפלקסולוגיה יתרונות רבים נוספים והם: הרפיית שרירים תפוסים, הקלה בתסמונות שקשורות למערכת העיכול – גזים, עצירות, מעי רגיז, שלשולים וכדומה. הטיפול מהווה טיפול מנע למחלות רבות, מסייע בריפוי לאחר ניתוחים, מסייע להקל על סימפטומים שונים כמו קוצר נשימה, מתח, כאב, מיגרנה, פעימות לב מואצות ועוד.

ומה חשוב שתדעו לפני שאתם מתחילים?

מדובר על טיפול נוח במיוחד, בעיקר משום שלאנשים אין בעיה לחשוף את כפות הרגליים שלהם. בדרך כלל, לא צריך הכנה מיוחדת או אישור מרופא כדי להתחיל את ההליך (מלבד נשים בהיריון, או אנשים עם בעיות פיזיות מורכבות), וכל שעליכם לעשות כדי להתחיל את הטיפול הוא לקבוע תור אצל מטפל.

טיפול אורך בין 45 דקות לשעה, בביתכם, בבית המטפל או בקליניקה שלו. אנשים רבים מעדיפים לקבל את הטיפול בביתם, שכן לאחר מכן הם יכולים להיכנס להתקלח או לנוח, במקום להתרוצץ. רצוי לברר האם המטפל אליו אתם פונים מקיים את הטיפולים גם בבית.

חשוב להבין, רפלקסולוגיה אינה תחום רפואי, ולמטפלים אין הסמכה רפואית, אך התחום בהחלט מצריך הסמכה. כדי לקבל את הטיפול הטוב ביותר, וכדי להבטיח שאת כספכם אתם משקיעים במקום הטוב ביותר, מומלץ לברר מהי ההסמכה של המטפל אותו אתם בוחרים, מהן ההמלצות עליו וכמה שנים הוא עוסק בתחום. ככל שחוג הלקוחות שלו גדול יותר, כך ניתן להסיק שהוא פועל כבר זמן רב, ואנשים שקיבלו אצלו טיפול טוב בחרו להמשיך לקבל אצלו טיפולים, כך שרצוי לקחת זאת בחשבון.