שלום לכולם,
בקיץ חם שכזה חובה עלינו לדאוג לשתיית מים מרובה.
חייבים לשתות והרבה, מינימום של 8-10 כוסות מים לא שתייה ממותקת אלא מים!!
כשאנו מתכננים מסיבת יום הולדת ומכינים רשימת קניות לרוב אנחנו רושמים ברשימת הקניות - שתייה, ואז כאשר מגיעים לסופר אנחנו קונים שתייה ומערבבים סוגים שונים של שתייה, שתייה מוגזת, שתייה קלה, דיאטים למינהם ואנחנו לרוב שוכחים לקנות מים.
בקיץ חם שכזה חובתינו כהורים לדאוג גם למים!! בעיקר בימי הולדת ואירועים בהם הילדים נוטים לשחק , לרוץ, לקפץ, להשתולל ובעיקר להנות ושוכחים לשתות. בכל מסיבת יום הולדת ולא משנה הקונספט של האירוע ( אם זה מסיבה שבה הם מוציאים הרבה אנרגיה או מסיבה שבה הם "רואים טלויזיה" ), מסיבת יום הולדת עם מתנפחים- בה הילדים קופצים, נהנים ומשתוללים או יום הולדת עם אטרקציות כמו אטרקציות אלקטרוניות או יום הולדת עם דוכני משחק או יום הולדת עם קוסם - הילדים משחקים ושוכחים פשוטו כמשמעו לשתות!
חובתינו כהורים / מפעילים לדאוג להפסקות שתייה מרובות בלי קשר להפסקה של האוכל , טקס העוגה וכו'.
אנו צריכים לדאוג שילדנו וגם אנחנו ההורים ניתן דוגמא ונעשה ביחד הפסקות שתייה של מים,
אפשר גם לעשות מההפסקה מן משחקון באירוע- לעשות תחרות שתיית מים כאשר מרכזים את הילדים בזוגות או בשלישיות , מוזגים מים לכוסות גדולות ונותנים לילדים לשתות - מי שסיים ראשון הוא המנצח אבל חובה שכולם ישתו - זה משחקון שגם אנחנו ההורים יכולים להשתתף בו ביום ההולדת (גם ניתן דוגמא לילדנו שצריך לשתות , גם נישתה - גם לנו השתייה חשובה לא פחות, וגם נהנה במיני מישחקון עם הילדים...)
רצוי להכין מגש עם כוסות מים קרים (אך לא קרים מידי) ולעבור בין החוגגים כדי שישתו מים.
שתיית המים מתייחסת גם לאירועים כגון בר מצווה, בריתות וחתונות.
מי שעושה אירוע בקיץ צריך לחשוב גם על שתיית מים ולא רק שתיית אלכוהול...
לכן בכל אולם , גן אירועים צריך לדאוג / לבקש שישימו על הבר כוסות של מים שיהיה נגיש לכל החוגגים כך גם בזמן שממתינים שהברמן יכין את הקוקטייל אותו אנו אוהבים בינתיים שותים כוס מים....
מי שמזמין באירוע שלו בר אקטיבי שיבקש מהבר שיוסיף עוד 2-3 סיבובים ברחבת הריקודים , עם כוסות של מים כך גם מי שלא נוהג לשתות ישתה מים, וגם מי שנוהג (וגם ככה לא יכול לשתות אלכוהול ) ישתה יהנה מהשירות....
אז חברים , לשתות הרבה, ולדאוג שאורחינו, חברינו, ילדנו ישתו הרבה תוך כדי חגיגת האירוע.
