תפנית בקריירה לאחר לידה

בלי כל קשר למידת שביעות הרצון שלנו מהעבודה שלנו, ישנן תחנות בחיים שגורמות לנו לרצות לשנות. אחת התחנות האלה היא לאחר לידת תינוק, כאש למעשה דברים רבים בחיינו משתנים, ובעיקר אצל האם, אך גם אצל האב. קצב החיים משתנה, לפתע אנו עסוקים יותר, ישנים פחות, מתרוצצים בין משחקיות, גני ילדים, רופאים שונים, חוגים ועוד, והעבודה נזנחת בדרך כלל למקום נמוך יותר בסדר העדיפויות. במקרים רבים, אנו מרגישים כי המקצוע בו עסקנו קודם פתאום איננו מתאים לנו כלל. או לחלופין, שעות העבודה כבר לא מתאימות ללוח הזמנים שלנו, הדורש לאסוף את התינוק מהגן.

אצל נשים אחרות, כבר במהלך ההיריון מתחולל שינוי מחשבתי והן מבינות כי לא ירצו להמשיך בתפקידן לאחר לידת התינוק. זה יכול לקרות בגלל חוסר שביעות רצון במשרה ספציפית, או מן צורך למצוא תעסוקה אחרת, אשר תביא למיצוי טוב יותר של הפוטנציאל שלהן, ותיתן להן סיפוק בעבודתן. שינוי קריירה מסיבות כאלה הוא רצוי ואף מומלץ, אך יחד עם זאת, יש לשקול אותו בכובד ראש, כדי לא לצאת קירחת מכאן ומכאן. בשלב ראשון, נברר עם עצמנו מהו התחום שבו נרצה לעסוק והאם יש צורך בהכשרה נוספת מעבר ללימודים שעשינו בעבר.

נשים רבות לאחר לידה פונות לכיוון של עצמאות, כלומר, פתיחת עסק עצמאי. הדבר מאפשר להן יותר חופש לקבוע באילו שעות לעבוד ומתי להיות בחיק המשפחה, גם אם זה בא על חשבון ההכנסה. אחת האפשרויות לשינוי מקצוע היא לעבור הכשרת מאמנים אישיים ולהפוך להיות עצמאית בתחום האימון האישי. זהו מקצוע שיש בו הרבה נתינה והוא נותן סיפוק רב לא רק למתאמנים, אלא גם למאמן עצמו, ולכן זהו מקצוע נחשק שרבים רוצים ללמוד ולהתמקצע בו.

תהליך הכשרת מאמנים

אם החלטתם שקורס אימון אישי הוא הצעד שאתם רוצים לעשות בקרוב, אתם ודאי מהססים מעט, כיוון שלא ברור לכם מהו התהליך ומה צריך לעשות עכשיו. הנה כמה עצות פרקטיות כיצד מתחילים:

לרדת בקלות - לרדת במשקל זה קל!