פטריית הקנדידה והשפעתה 

פטריית הקנדידה והשפעתה:

 קנדידה הינה פטריית שמר (ממשפחת השמרים) השוכנת במערכות שונות בגוף באופן טבעי, באיזון וללא סימנים המראים מחלה.

ברובה קיימת הפטרייה במערכת העיכול ובמעי הגס, ובאופן חלקי קיימת במערכת המין, בוושט, הפה והגרון. הפטרייה מהווה חלק מאוכלוסיית הבקטריות, או החיידקים בגוף.

כל זמן שנשמר האיזון הטבעי בגוף הפטרייה לא גורמת נזק והפרעה.

כשהאיזון בין החיידקים "הטובים"  לחיידקים "הרעים" מופר פטריית הקנדידה הופכת לאלימה.

במצבים אלו הפטרייה גדלה ומתרבה וחולשת על איברים רבים בגוף, הפטרייה מפרישה רעלים המחלישים את המערכת החיסונית, ופוגעת בתפקוד מערכת העיכול.

הסיבות להתפתחות הקנדידה, וגורמים העוזרים לשגשוג הפטרייה בגוף:

1) ישנן סיבות רבות להתפתחותה של הפטרייה , הסיבה העיקרית הינה שימוש באנטיביוטיקה.

האנטיביוטיקה פוגעת בחיידקי הפלורה החיוניים לגוף וכך מפרה את האיזון, מצב התומך בהתרבותה והתפשטותה של הקנדידה. 

האנטיביוטיקה הינה תרופה המיוצרת מפטריות עובש, הקנדידה שהיא פטריית שמר עמידה בפני האנטיביוטיקה, שתי הפטריות חוברות יחדיו והקנדידה משגשגת במערכת העיכול,  ועלולה להתפשט לכל הגוף.

2) אסטרוגן - הורמון הניתן לנשים גורם לשגשוג הקנדידה. (גלולות למניעת הריון)

3) מזונות המכילים סוכרים ו או שמרים - קנדידה זקוקה לסוכר בכדי לשגשג, ושמרים מעודדים התפתחותה.

4) תרופות סטרואידים ?  סטרואידים הם חומרים המדכאים את המערכת החיסונית, ועכב כך נוצרת סביבה קלה להתפתחות הקנדידה.

5) תרופות אנטי דלקתיות ותרופות הנוגדות חומציות.

6)תרופות המדכאות מערכת חיסונית - ניתנות לחולי סרטן בחלק מהמקרים ובמחלות אוטו-אימוניות ולאחר השתלת איברים.

7) כימותרפיה או הקרנות

8) מחלות של בלוטת התריס.

9) סכרת.

10) מתח מופרז - מצבי סטרס מחלישים את המערכת החיסונית ומשבשים את האיזון בגוף.

נזקי הקנדידה:

הקנדידה מפרישה קרוב ל - 100 סוגי טוקסינים (רעלים) ולכן מייצרת מגוון עצום של סימפטומים בגוף ופוגעת במערכות רבות.

רעלים שהפטרייה מפרישה - מצטברים בכבד ויוצרים עומס על הכבד, עכב כך נחוש כאבי ראש, כבדות בראש ותופעות נוספות רבות (פירוט בהמשך).

** רעלני הקנדידה גורמים לגירוי יתר של המערכת  החיסונית, מצב הגורם לדלקות ותופעות אוטו-אימוניות, זיהומים פטרייתיים חוזרים וכרונים, ריבוי זיהומים ויראליים .

הסימפטומים העיקריים של שגשוג הקנדידה:

ישנו קשר הדוק בין קיומה של הקנדידה לאי יכולת לרזות, תחושת חולי ועייפות, קשיי ריכוז, נפיחות וכובד....

מערכת העיכול - קשיי עיכול, נפיחות, גזים, כאבי בטן, עייפות רבה לאחר ארוחה, ריח רע בפה, צרבת, אלרגיות למזון, שלשולעצירות לסירוגין, גרד וצריבה בפי הטבעת.

פה? בעיות חניכיים, פטרת בלשון, פצעים בפה, חיפוי לבן עבה על הלשון.

אף - סינוסיטיס, נזלת כרונית, קדחת השחת.

עור - פטריות על העור, הפה והציפורניים.

פרקים ושרירים - דלקות, כאבים, נפיחויות, חולשת שרירים.

מערכת הנשימה - אסטמה, שיעול כרוני, ברונכיטיס כרוני.

שלפוחית השתן - דלקות כרוניות בשלפוחית השתן.

סימנים נפשיים - חוסר שקט פנימי, דיכאון, החלשות הזיכרון, מצבי רוח מתחלפים, התקפי חרדה ועוד...

נשים - הפרשות מרובות מהנרתיק, בעיות פריון, אובדן תשוקה מינית, גרד וצריבה בנרתיק, נטייה לפטריות וגינאליות, חוסר איזון הורמונאלי.

גברים - חוסר אונות, ירידה באיכות הזרע, דלקת בבלוטת הערמונית, אובדן תשוקה מינית.

ילדים - היפראקטיביות, רגזנות, קושי בריכוז.

נוספים - קושי לרדת במשקל, עייפות (גם לאחר שנת לילה הגונה), נדודי שינה...

** במידה ויש לכם יותר מ - 5 סימנים מכלל הסימנים - סביר להניח שיש בגופכם שגשוג של פטריית הקנדידה ברמה כזו או אחרת.

 איך בודקים?

בכדי לאתר קנדידה יש לבצע בדיקת דם, בדיקת שתן, ובדיקת רוק.

הבדיקה נותנת תוצאות באיזו רמה קיימת הקנדידה בגוף ולפי רמת הקנדידה נקבעת אסטרטגיית הטיפול.

הטיפול :

1)     כשמקבלים תשובה מהמעבדה, יש גם המלצות לשימוש בחומריםצמחים העוזרים להיפתר מהפיטרייה.
חומרים כגון - שמן זית ביוטין שום שמן אורגנו פרוביוטיקה תכשירים לניקוי כבד.

2)     דיאטה נגד קנדידה -
חשוב להבין שללא שינוי תזונתי משמעותי אין ביכולתו של הגוף להפטר מהקנדידה. חשוב להיכנס לדיאטה אנטי פטרייתית למשך 3-6 חודשים, זמן הכרחי כדי למנוע התרבות חוזרת של הפטרייה.

חשוב ביותר להפסיק צריכת המזונות ?
סוכרים ופחמימות פשוטות - סוכר לבןחום, דבש, ממתקים, ריבות, שוקולד ומאפים.
מאפי שמרים ובצקים לבנים.
בירה ואלכוהול.
משקאות מוגזים ומיצי פירות.
מזונות המכילים שמרים או שיוצרו בהתססה - לחם, רוטב סויה, מיונז, קטשופ, גבינות קשות, חומץ.
פירות מתוקים.
בשרים, נקניקיות ונקניקים.
מזונות מעוררים - קפה, תה, שוקולד, קולה.
מזונות אלרגניים היוצרים ליחה - פטריות, מוצרי סויה, פירות הדר, פירות טרופיים.

מומלצים:
מוצרי חיטה מלאה
דגנים מלאים וקיטניות
פירות  - תפוח עץ, אגס ...
יוגורט ביו שעבר תסיסה - מכיל חיידקים פרוביוטיים.
מזון כבוש (כרוב כבוש)
דגים - טונה על בסיס מים, סלמון ודגי ים מים עמוקים.
תה צמחים - לואיזה, מליסה, שן ארי, גדילן מצוי.
מזונות מנקים כבד - ארטישוק, שום, בצל, נבטים, גזר, סלק.
תבלינים מומלצים - קינמון, רוזמרין, כמון, לבנדר ושום.
להרבות בשתיית מים מסוננים.

קנדידה ברפואה הסינית:

קנדידה אינה אבחנה סינית ואנו מתייחסים לסימפטומים שהיא מייצרת , סימפטומים אלו נוצרים עקב חולשת איברים שונים - טחול, כבד וכליות (לפי הראיה הסינית!)

לפי הרפואה הסינית הגורם העיקרי  לקנדידה - עודף חום ולחות בגוף, שזהו אקלים מועדף על פטריות.

הטיפול ברפואה הסינית :

הטיפול יהיה מורכב מ - דיקור סיני, מרשמים של צמחים סיניים (לפי הצורך), ושינוי תזונתי כמתואר.

הטיפול מתמקד במישורים הבאים:

• חיזוק מערכת החיסון תוך התמקדות בחיזוק הכליות.
• ניקוז החום והלחות העודפים, חיזוק מערכת העיכול והטחול.
• ניקוי וחיזוק הכבד.
• בחלקו האחרון של הטיפול אנו מטפלים בסימפטומים השונים על מנת לשפר איכות חייו של המטופל.

לסיכום:

קנדידה היא תופעה נפוצה , הטיפול בקנדידה הינו טיפול ממושך ומצריך הקפדה על כללי תזונה קשים.

חשוב להגיע עם סבלנות רבה לתהליך ולהיעזר בייעוץ מאיש מקצוע מוסמך, זאת על מנת לטפל בשורש הבעיה ולא רק בהתפרצויות הנקודתיות.
כמו כן - חשוב לעבור בדיקת קנדידה במעבדה, גם אם יש לכם הרבה מהסימנים המתוארים, לא בהכרח שזו קנדידה. חבל לעבור טיפול כל כך קשה וארוך ללא ראיות ברורות להימצאות קנדידה בגופכם.

בברכת בריאות שלמה

אושרת קלרמן