הצחוק:הינן שפה אוניברסאלית בעלת פוטנציאל לאחד את כל האנושות. פעולת הצחוק ספונטאנית סוחפת ומדבקת, ללא התערבות מנטאלית ונקייה מפוליטיקה דת ותרבות.
העובדה הידועה כי לתינוק אין חוש הומור, אך יש לו את הצחוק הכי משוחרר וסוחף ביותר ביקום. מחקרים מוכיחים כי תינוק צוחק ללא סיבה 400 פעם ביום, כלומר שזה תכונה מולדת עד שמחנכים ומלמדים אותנו אחרת. לימדו אותנו לחגוג ולצחוק כאשר אנו מצליחים להגיע להישגים.
לצחוק יש יתרונות רבות:
א. חיזוק המערכת החיסונית ושיפור הבריאות הנפשית והגופנית.
ב. התמודדות טובה יותר במשברים כעסים ופחדים.
ג. שחרור וחוסר שליטה מרגיע ומשכך כאבים.
ד. יצירתיות, אופטימיות והשלמה עם עצמנו ועם הסביבה.
ה. מרזה, ומחזק את שרירי הפנים והאברים הפנימים של גופנו.
ו. שיפור במחזור הדם וזרימתו ותפקודו התקין של הלב.
מחקרים מוכיחים שהצחוק הוא התרופה הטובה ביותר בעולם !היא זמינה ללא מרשם או אישור ומומלץ בחום להתמכר לצחוק, שגורמת לאורך חיים בריא יותר, מבחינה גופנית.
מחקרים מראים שכאשר אנו צוחקים הגוף משחרר אדרנלין ונוראדרנלין, אשר ביחד מגבירים את זרימת הדם, ונותנים הרגשה של רוגע. כמו כן מופרשים שני נאורופפטידים כימיים: אנדרופינים ואנקפאלינים, שניהם חומרים אשר משככים כאבים בגוף, עוזרים להפחתה של דלקות, מזרזים תהליכי החלמה וגורמים להתעוררות של הגוף כולו.
היתה לי פגישת מכירה עם מועמדת פוטנציאלית. הפגישה התארכה מעל ומעבר בעקבות השאלות הנוקבות ששאלה אותי. המצב הגיע שהיה "מתח" באוויר, כלומר המועמדת שאלה הרבה שאלות, אבל נטייתה היתה לא לחתום, ואישית כאיש מכירות מטרתי הייתה להחתים אותה. היתה לי את האפשרות לאסוף את המסמכים ולומר לה שהיה לי נעים להכיר אותה ולצאת מהפגישה בידים ריקות. אבל....לא כך נהגתי.
על מנת לפוגג את "המתח" באוויר ואת האווירה השלילית אשר נוצרה במקום, סיפרתי לה סיפור מקרה אמיתי ומצחיק שלי שקרה לי ממש מספר ימים לפני הפגישה, בעודי מספר את סיפורי, המועמדת התפוצצה מצחוק! ואני צחקתי בעקבותיה, לא בגלל הסיפור שסיפרתי לה אלא בגלל הצחוק שלה!
לאחר מספר דקות של צחוקים, השתנתה האווירה במקום מקצה לקצה שבעקבותיה המועמדת שאלה אותי "איפוא עלי לחתום?"
המאמר פורסם בבלוג שלי "כנגד כל הסיכויים" לינק:http://against-all-odds.co/?p=491 ובמאמר מצורפת תמונה של אישתי ואני רוקדים באחד חגים כשברקע הבת שלי בצד שמאל וחברתה "מתפוצצות" מצחוק.
במידה ויש לך הערות או תגובות על המאמר אשמח לשמוע באימייל שלי: morise55@gmail.com
קריאה מהנה,
משה בוטרקליי
שמי משה בוטרקליי בן 57, נשוי לאשה שומעת ואב לשלושה ילדים שומעים. אני לקוי בשמיעה על סף חרשות מגיל שלוש. הנני מרכיב מכשירי שמיעה בשני האוזניים שעוזרים לי לשמוע ולתקשר עם הסביבה. עברתי כיברת דרך ארוכה מאז שנחשפתי לכוחו של תת המודע. אישתי קנתה לי ליום הולדתי ה-26 מתנה ספר כוחו של תת המודע, אשר שינה את חיי והעיר לי את עיניי, ונחשפתי לראשונה לעבר העבר שלי ונזכרתי בהרבה ארועים חיוביים שאבא שלי עזר לי על מנת להתמודד עם הנכות שלי. עד לאותו גיל (26) לא הייתי מודע כלל וכלל עד כמה אבי הטמיא בי את השפעותיו החיוביות, והטמיא בי גם כן את המשפט שלו שאני משתמש בו עד היום "אתה יכול, אתה מסוגל!" מאז החשיפה למדתי רבות על עצמי מדוע אני כל הזמן שואף להצלחה, שואף להתגבר על האתגרים ולא פוחד ממכשולים בדרך. http://against-all-odds.co
