כדי להיות חזקים ובטוחים עלינו להפסיק להאדיר אחרים
מדוע אנחנו מאדירים אחרים?
רוב האנשים מאדירים אנשים אחרים - לעיתים קרובות אפילו מבלי משים. לתופעה הזאת עלולות להיות השלכות קשות ולעיתים אף הרסניות ומזיקות ביותר.
כאשר אנשים מתאהבים במישהו הם נוטים להאדיר אותו. כאשר אנשים נתלים במישהו הם נוטים להאדיר אותו ואת כוחו. לאנשים מסויימים יש נטייה להאדיר אחרים כי זה נוח להם. זה מאפשר להם לא לקחת אחריות אמיתית לחיים שלהם.
הקטנה עצמית מובילה לביטחון עצמי נמוך ולמסכנות
דווקא האנשים שסובלים מדימוי עצמי נמוך ומנטייה למסכנות ולחוסר אהבה עצמית הם בדיוק אותם האנשים שרגילים להאדיר אחרים, לייחס להם כוחות שאין להם, אך גם להאשים אחרים בכל צרות העולם כאילו רק להם יש השפעה על המציאות.
הקטנה עצמית מובילה להאדרת אחרים. היא נובעת מחוסר אהבה עצמית, מחוסר אפכתיות עצמית, מחוסר הקשבה לעצמי ומחוסר ידיעה מיהו האני האמיתי.
האדרה עצמית?
הדרך הנכונה לחיים טובים היא האדרה עצמית ולא האדרת אחרים. מי ששם את עצמו במרכז - יחיה טוב. מי שמחובר לעצמו - יידע מה עושה לו טוב במקום לחשוב שמה שעושה טוב לאחרים יעשה בהכרח טוב גם לו.
מי שאכפת לו מעצמו - יפסיק להקשיב לדברים שאחרים אומרים לו ושפוגעים בו. מי שאוהב את עצמו - יעשה רק מה שעושה לו טוב ויימנע בכל הכוח מדברים שעושים לו רע, אפילו אם הם נחשבים "צודקים", "נכונים" או מקובלים על ידי אחרים.
האדם במרכז
אין דרך אחרת להרגיש טוב באמת אם לא לשים את עצמך במרכז חייך. זוהי זכות - אך גם חובה, מפני שאחרים לא יכולים ולא מסוגלים לעשות זאת במקומך.
האדם אמור להיות במרכז חייו. החיים של האדם הם היצירה שלו, ועליו להבין את עצמו, להיות מודע לצרכיו הייחודים שלו ולספק אותם לעצמו מבלי להתחשב במה יגידו או יחשבו אחרים. האדרה עצמית היא התשובה להאדרת אחרים, והיא הדרך לאזן בין האני לבין העולם החיצון.
וטיפ לסיום: קחו אחריות לחיים שלכם, ולא תצטרכו להאשים אחרים ולבוא בטענות לעולם. אם תפקירו את החיים שלכם - קרוב לוודאי שתאדירו אחרים אבל גם תרגישו מסכנים, חלשים ומוזנחים כי אינכם משקיעים בעצמכם אלא מתמקדים באחרים במקום בעצמכם.
יואב ברנזון הוא עורך דין לשעבר ובעל תואר בפסיכולוגיה. מתמחה בטיפול אישי, יעוץ זוגי והכוונה מקצועית בקריירה. הוא פיתח שיטות טיפול רבות וייחודיות והוא בעל ניסיון עצום ומגוון בטיפול פרטני. הוא מוביל אנשים להצלחה בתחום האישי, הזוגי והתעסוקתי ב-25 השנים האחרונות ונחשב לאחד המומחים המובילים בישראל. הוא מקבל לקוחות ישראליים מכל יבשות העולם. יואב ברנזון כתב עד היום 12 ספרים בתחום האהבה העצמית והפיתוח העצמי - חלקם רבי מכר בארץ ובעולם. כמו כן, הוא פרסם למעלה מ-3,000 מאמרים בתחום הצמיחה האישית והזוגית. לאתר הבית: www.ybc.co.il