אומנויות, התרפיה של הנפש
חלק ד : סיום וסיכום
קיים מגוון רחב של אמנויות : ציור, רישום, פיסול, צורפות, מוזיקה, ספרות, תיאטרון, מחול ואדריכלות, קולנוע, צילום, בישול, כתיבה, ספורט, אמנות מחשב ועוד אין סוף אפשרויות.
האמנות שמה דגש על יצירת האמנות כרעיון אסתטי ופחות על מימושו החומרי. אמן, חופשי, לרוב, להביע את עצמו ללא הגבלות. לכן, "אמנות כדבר טוב", מועילה להגשמה אישית מבחינה נפשית של האדם ומשמשת כמדיום של ביטוי המכוון בשם העצמי. האומנות מאפשרת לסמל רעיונות ורגשות מורכבים, האומנות מרגיעה את הנפש ומהווה שפה מדויקת לתחושות פנימיות ופה לביטויו הסובייקטיביים.
ניתן לשלב את הפתרונות בין עולם החומר לביטוי הנשמה. יש שמצליחים לבטא את נשמתם בתחומים שמחוץ לפרנסתם. יש המוכנים להסתפק בחיים הדורשים פרנסה מועטה, ובלבד שילכו אחר צו לבם. יש המוצאים דרכים להביא לביטוי את נתינתם המיוחדת בתוך פרנסתם הקיימת, ויש המצליחים ליצור פרנסה מהדבר הקרוב ללבם ולתחושת ייעודם.
אז מה הישגנו דרך האומנות ? חירות והגשמה עצמית שלא עוסקת בשינוי האדם, אלא בלהיות קרוב לעצמו.
ראשית, אנחנו צריכים לדעת מי אנחנו באמת, מהי החוויה האישית שלנו שאותה אנו זקוקים לבטא מעומק לבנו. האומנות נותנת לנפש את האפשרות לבטא בדרכה, תחושות כאב, מצוקה, פחד, אימה, תסכול, אהבה, אתגר. רגשות שאנו דואגים לחסות אותם כל כך טוב, שלפעמים אנו עצמנו לא מודעים לקיומם. זהו גילוי ייחודי לנו המגלם בתוכו את כל הכוחות, הערכים והאידיאלים. מעניק לנו יכולת לחוש מחוברים אל מקור כל החיים, המודעות, החירות והיצירתיות. מקור כל ההוויה. כשאנו הופכים את חיינו לאמצעי למען מטרה, גדולה יותר מעצמנו, אז אנחנו חווים הנאה וסיפוק. כשאנו פועלים מתוך חוסר הרמוניה עם עצמנו, אנחנו חוסמים את נוכחותנו בעולם. סוג של בגידה עצמית המונע מאותנו מלבטא ולחוות את החיים בשלמותם.
להיות מי שאנחנו, לבטא את חיבורנו לעצמנו - זה גן העדן עצמו.
באמנות כמו באמנות אין דבר כזה שאין דבר כזה.
ליאורה צ'אפל M.A.Sעבודה סוציאלית פסיכותרפיסטית – מתמחה בבעיות דיכאון, חרדה בשיטה C.B.T קוגניטיבית-בהביזיוריסטית, התנהגותית-חשיבתית
מטפלת פרטנית, זוגית ומשפחתית מגשרת מנחת קבוצות
ליאורה צ'אפל M.A.Sעבודה סוציאלית פסיכותרפיסטית – מתמחה בבעיות דיכאון, חרדה בשיטה C.B.T
