אפטות - קטנות ומעצבנות 

אפטות
אפטות הם פצעים קטנים וכואבים, עשויים להופיע על הלשון, על השפתיים על החניכיים, בחלק הפנימי של הלחיים.
מתחילים כפצעים אדומים הופכים לכיב עם כיסוי לבן וגבול צהבהב.
הכיסוי הלבן הוא תערובת קרושה של חיידקים ותאים לבנים
זמן החלמה 7-21 יום.
גורמים לאפטות:
1. אלרגיה למזון או אי סבילות : הדרים, גלוטן (אצל חולי צליאק ואצל רגישים לגלוטן שלא אובחנו כחולי צליאק), ביצים, מוצרי חלב, תירס, פיטריות, סויה, בוטנים.
2. מתח
3. מחסור בויטמינים: 12B , חומצה פולית, ברזל.
4. הגיינת פה ירודה- חיידקים מהווים מצע טוב להתפתחות האפטות
5. חוסר איזון הורמונלי
6. גירוי דנטלי אצל רופא השיניים
7. זיהומים ויראלים כגון שפעת והרפס
8. עליית חום הגוף
9. עודף חומציות בפה - עודף החומציות הורס את דופן תאי האפיתל בפה, האפטה נכנסת. סוכרים, פירות הדר, מוצרי חלב יוצרים עודף חומציות בפה, מי שרגיש לעודף חומציות נחשף לאפטות.
10. קנדידה

טיפול :
לפי תישאול לגבי מתי יוצאת האפטה וקשירת גורמים ונסיבות אפשר לברר את הטריגר להופעת הפצעים.
? אם מדובר במתח אפשר להעזר בתוסף מזון של stress formula B+C עם תיגבור של 5B .
? אבץ, ויטמין C וויטמין A מטפלים בריריות. להוסיף ביופלבנואידים לפורמולה או לתוסף מחזקת את השפעת התוסף.
? חיידקי מעי פרוביוטיים + FOS עוזרים במצב של אי סבילות למזון וחולשה של המערכת החיסונית ( חלק מהויטמינים נוצרים ע"י חיידקי המעיים, חולשה של פלואורה תוביל ליצירה מופחתת של אותם ויטמינים) אפשר "להריץ" את המים + אבקה פרוביוטית בפה לפני הבליעה.
? פירות הדר ופחמימות פשוטות ומזוקקות - לא לאכול
? לחיזוק מערכת החיסון: פורמולת נוגדי חימצון, לעיסת בצל ושום.

לסיכום : גם אם לא עושים כלום זה עובר השאלה תוך כמה זמן... אפשר לקצר את משך התופעה היא אמנם לא הורגת אך בהחלט מרגיזה.

בריאות מלאה

דפנה www.aley-daphna.co.il