מגע - השפה היפה בעולם. 

השפה היפה בעולם
אני מכיר שפות
חלקן אני דובר
על אחרות שמעתי,
יפאנית, רוסית,שפת מחשבים
חתולית, עפרונית, נרקיסית
שפת שלטי הכביש.......

לחלקן אוזני קשובות,
לחלקן אטומות
יש שאוהב ויש שאוהב פחות.
עם חברי הטוב
אני משוחח ביפה בכל השפות.
חברי כל כך קרוב, מדבר עמי בשפתו,
אני מקשיב והוא משיב
אני מספר והוא מקשיב.
פלא עולם פיקחותו,

נפתחים ללבטים,
לכעסים לשמחות
מאזין לחוכמתו,
לתשובות פשוטות ברורות,
בכולן; הזמנה לתמיכתי
חברי הטוב ביותר - גופי
עטוף בחיבוק של תמיכה,
אנו משוחחים בשפה היפה בעולם
מגע.

שפה היא אחת הטכניקות לשתף, לספר, להקשיב, לעשותנו מבוקשים, או לא מבוקשים. שפה היא הטכניקה להוכיח את נוכחות.
שפה היא הדרך לבנות או להרוס אמון, היא הדרך לעשותנו תמיכה למישהו אחר.
שפה היא הכלי לתקשר - וכל תקשורת היא בקשה לתמיכה.

כל אחד מאתנו הוא אדם שלם, בו לפחות שתי מערכות - גוף ונפש שותפות בקיום ובצמיחה האישית שלנו. לכל אחת משתי המערכות שפה, או דרך ביטוי המיוחדת והמתאימה לה.
מילים היא השפה, הטכניקה לשוחח עם הנפש,
מגע הוא כלי הביטוי, להקשיב, לשוחח עם הגוף שלנו, או עם גופו של מישהו אחר.
(מכת אגרוף, צביטה, כמוה כקללה, ביטוי של חיבה יעשה בלטיפה, או במגע תומך - חיבוק).

אנו גוררים לחיינו העכשויים את המגעים הלא נעימים מעברנו. לכן המושג מגע מתחבר לחוסר אמון. דחיה, תקיפה, אלימות, מיניות וכד'.
למקום עבודתי הגיע יואב בן השלוש עם הוריו, אחד מאנשי צבת את לחיו, שאלתי; "מדוע אתה עושה זאת?", "אני אוהב אותו" השיב, שאלתי את יואב בן השלוש "נעים לך" , השיב ב"לא רבתי") .
עם תינוקות מדברים במגע, תינוק זקוק להמון תמיכה (גם אנו הבוגרים) ומגע תומך הוא חיבוק. תמיכה בצערו של אדם תעשה בחיבוק.
מגע - היא השפה היפה בעולם. את מה שאנו מתקשים לומר במילים בשעה, אפשר לומר במגע תומך במספר דקות.

(כותב ברני סיגל, רופא אמריקאי המטפל גם בנפגעי סרטן בספרו "אהבה רפואה וניסים";- " אני מאמין שעוד בימנו, במקום תרופה או אות חשמלי, יתנו רופאים מרשם של; - "שלושה חבוקים פעמים ביום".)
איך משוחחים ומקשיבים לגוף; ניתן בדוגמא (השמות בדויים).
בניסיונותיי להציע את המגע כשפה להידברות בבתי הספר, כדרך לוותר על אלימות, קיבלתי לטיפול את ערן בן התשע. ערן הוצג בפני כחסר בטחון, היו זמנים שערן היה חזק יותר,
דרך עבודתי התומכת בערן להיות חזק יותר, לא רק חוזק פיזי, אלה גם חוזק נפשי; מתחילה בבניית אמון מלא של ערן בי, איבחון מדויק של הבעיה, שיתופו של הגוף בהחלמה ובניית סביבה תומכת מאלו שערן מאמין ובוטח בהם.. העצמת החוזק נמצאת בזיהוי אלה שערן יוכל לבטוח ולהאמין בהם, בינהם נמצאים הוריו, משפחתו. מורים, מחנכים, חברים וידידים.
לרבים מאתנו קושי לקבל שהמקצוען, הפיקח, הזריז, האמין מכולם נמצא כל כך קרוב אלינו, ממש בתוכנו, הגוף שלנו.
העבודה המשותפת עם ערן ומשפחתו בנויה על היכרות עם הגוף ובקשה ממנו להיות שותף וחבר.
היכרות בשפה שהגוף מכיר מגע; בהקשבה, בנתינה, בהסרת התנגדויות, בתמיכה והרבה בטחון, רק כך יוכל הגוף לבטוח בכוונותי.
אלה הם הכלים היחידים בעזרתם אפשר לבנות אמון עם הגוף תוך דקות ספורות.
הגוף מספר את עצמו בצורה כל כך ברורה; כאבים, דיגדוגים, מחלות, אסטמה, כאבי גב, חום, סרטן.. ..... כולם טכניקות של מסרים שגופנו מעביר אלינו, כולם חסימות, שהגוף שומר בתוכו ממגעים או משיחות מילוליות, או מגע לא נעים שחווינו בעברנו.
(ראה מאמר "איתותי גוף").

איך - נשוחח עמו.
התחלה; היא שיחה במילים עם הנפש שהמחשבות מייצגות אותה, על מנת לחזק את משפחתו של ערן, להאמין שאנו אדם שלם,
השיחה עם הגוף מתחילה בדפיקה על דלת האדם השלם בבקשה רשות מהגוף לקבל אותי כמטפל תומך (לא ניכנס לביתו של אדם ללא קבלת רשותו, ללא דפיקה על הדלת).
המשכה; מגע תומך (חיבוק) בכפות הרגליים, שם נמצא הגוף, שלנו.
שם אפשר לקרוא אותו ואפשר לספר מי אני. המגע התומך עם כל שטח כף היד, אצבעות אוחזות בבטחה, למגע כזה ערן מצפה. זו הדרך לספר את עצמנו ולקרוא את הגוף כולו, לזהות התנגדויות טבעיות (דגדוג, התכווצות וכאב) הנמצאות בכל אחד מאיתנו, מול דבר חדש ולא ידוע.
נעדן ונרגיע את המגע בעזרת בשמן עיסוי או קרם רך ועדין,
מוסיקה שלווה וזורמת תורמת את חלקה לשיחה להיות רגועה ושלוה יותר,
נר דולק עוזר בשרייפתם של אנרגיות שליליות, ריחו של שמן אתרי מרגיע.
מיטה נוחה, סדין נקי ולבן תורמים את חלקן לאווירה רגועה, ובונים את ההזמנה אל הגוף לשיחה הצפויה.
כל שטח כפות רגליו של ערן הגיבו בדגדוג חזק ביותר; הדרך הטובה והמהירה ביותר להסיר התנגדות היא להישאר במקום הדגדוג, במגע תומך בשתי כפות הידיים, מגע מחבק. מקביל לנעשה בשיחה מילולית , "בסדר אתה יכול להירגע, אני אתך". "אתה יכול לוותר על ההתנגדות".
מגע כזה מביא לרגיעה לאחר זמן קצר מאד יחסית. רק לאחר שההתנגדות נחלשה או נעלמה אפשר לנוע במעלה הרגל,
העיניים מופנות כל הזמן אל הפנים, הפנים מספרות הכול,.
על מנת לעזור לגופו של ערן להיות משוחרר ורפוי יותר, לימדתי ותרגלתי עם ערן לנשום בצורה שהגוף היה רוצה,
רק אחרי שערן נרגע ונפתח אל עצמו, בטח בסביבה.
אי אפשר לצפות למשהו מדהים יותר ממה שמגע תומך יכול לעשות.
לא די לחזק את ערן, יש לבנות סביבה תומכת, בתוכה החוזק יקבל את העוצמות החבויות בתוכו.
הגוף יכול להיות בן ברית וחבר, עלינו להזמין אותו בשפה שלו, הוא כל כך ישמח לקבל את ההזמנה אם נעשה אותה בצורה שהוא רוצה.

האיך הוא החשוב, נלמד להעתיק מהשפה היפה ביותר בעולם - המגע, אל שפת המילים,

כל תקשורת היא בקשה לתמיכה ומגע היא השפה היפה ביותר לעשות זאת.