פריצת דיסק בגב תחתון מתרחשת בעיקר בחלקו התחתון בחוליות L5-S1, L4-L5 איזורים אלו בעמוד השידרה מצויין בעומס ולחץ מתמיד, במיוחד כשאין שרירים חזקים וגמישים התומכים בהם, ובמיוחד בהרמת משאות (כולל ילדים), ותנועות חדות ופתאומיות הגורמות לפריצה.
מהי בעצם הפריצה ?
בין כל חוליה לחוליה, מצוי דיסק, המכיל בתוכו חומר ג'לטיני חיוני. ברגע שנוצר לחץ, פורץ החומר הג'לטיני מתוך הדיסק החוצה, ויוצר מגע עם תעלת חוט השידרה, מה שגורם לכאבים עזים ולהקרנה לרגל בד"כ בגלל חוט השדרה היורד מטה...
במקרים חמורים יתכנו גם אובדן תחושה, ירידה עצבית ואף אי שליטה בסוגרים.
הטיפול בפריצת דיסק בגב התחתון משתנה בהתאם לחומרה הקלינית. ככל שפריצת הדיסק חמורה יותר כך נידרש גם טיפול ארוך יותר. טיפול בפריצת דיסק מורכב ברובו מטיפול בלייזר רך לפיזור הדלקת והפחתת הכאב, עיסוי המקום (השרירים שמסביב, לא חוליות), עם שמנים אתריים נוגדי דלקת, תרגילי מתיחות לבית, וצמחי מרפא ותוספים מפחיתי כאב ואנטי-דלקתיים,
בהמלצת הנטורופת המטפל.
מאוד חשוב לאחר שהכאב נרגע, לחזק את הגב ולהגמיש אותו !
בין אם זה פעילות מתונה של שחייה, תרגילים או פעילות מומלצת אחרת ומבוקרת !
דבר זה ימנע כאבים בעתיד, וימנע פריצת דיסק נוספת.
אבנר שרים
נטורופת N.D
רפואה טבעית וטיפול בכאבים
