דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


שינה על מזרון איכותי כדי להיות מוכן למשימות היום 

מאת    [ 23/05/2013 ]

מילים במאמר: 372   [ נצפה 3122 פעמים ]

שינה על מזרון איכותי כדי להיות מוכן למשימות היום

מזרון איכותי מציע לנו יתרונות אשר אסור לוותר עליהם למען איכות חיינו, איכות השינה שלנו משפיעה ישירות על איכות חיינו הכללית, מצב רוחנו מושפע בחדות משינה טובה ויסודית או משינה קלה ומופרעת, שרירנו וחוסן גופנו מושפע מתחושת העייפות ותנוחתנו ורפיון גופנו בתוך זמן השינה, איכות החלומות שלנו ואורכם קשורה ביציבותנו הנפשית וביכולתנו היצירתית, ההתחדשות האנרגטית שלנו וחוזק המערכת החיסונית שלנו כול אלו קשורים מאד בשינה עמוקה וארוכה, ללא הפרעות והתעוררויות לא רצויות. מזרון איכותי מבטיח לנו ששינת הלילה שלנו תהיה בריאה לגופנו ותסייע לנו בחלימה איכותית, שינה שתחדש את האנרגיה שלנו ותועיל לנו ביום שלמחרת, לכן כדאי להקדיש את הזמן בקניית מזרון חדש, למציאת המזרון האידיאלי לכם, מיזרון שתומך בגוף השוכב באופן אורטופדי ונוח, שמתאים בדרגת קשיותו לטונוס השרירים שלכם, שעשוי מחומרים איכותים ועל ידי חברה מוכרת ובעלת מוניטין טוב, מזרון כזה ילווה אותכם שנים בלילות של שינה איכותית ועמוקה.

מזרן אידיאלי, יותר מאופציה אחת

ישנם סוגי מזרון רבים, מזרון אוויר ומזרון יוגה וכו'', אנו נתרכז באופציות הנפצות והיעודיות לשינת לילה מיטבית. ראשית ישנו מזרון הקפיצים, אלו מזרונים נפוצים היותא השייכים לאופציית הביניים עד היקרים ביותר שבמזרונים, מחירם, איכותם, ונוחותם נמדדים בצפיפות הקפיצים מהם הם מורכבים, יותר קפיצים יותר טוב, בנוסף יכולתם להגיב לגוב באופן פרטני יותר תלויה באופן בו הקפיצים הנויים במזרון, קפיצים משולבים מגיבים כבקוצה ומייצגים סוג אחד של מזרון קפיצים, קפיצים מבודדים המוחזקים בכיס מבודד, כול קפיץ לעצמו הינם הסוג השני ומהווים סוג שני יוקרתי יותר. מזרוני לטקס באחוז גומי גבוה הינו גם הוא אופציה מצוינת לתמיכה בגוף לאורך שנים ארוכות מאד, מזרונים אלו מצריכים בסיס גמיש המאפשר קליטת הגוף מכיוון שהם הינם רכים כול כך, יחד עם זאת ניתן לבחור בתוכם לפי קושי משתנה

מזרון דור הסילון מול מזרון דור הסבא

מזרוני ויסקו הינם התוספת החדשה למשפחת מזרונים, הם מהווים פריצת דרך בהנדסת החומרים, ויסקו הינו חומר אלסטי המגיב למשקל הגוף ולחום שהוא מייצר במגע עם נקודות הכובד הללו, בטמפרטורת המגע הוא מתרחב ומתגמש וקולט את הגוף טוב יותר אל תוכו, ויסקו פותח במסגרת ניסויי נס''א ונפוץ היום במזרונים. מולו ניתן לציין את מזרון הספוג פוליאוריטן שכולנו מכירים כספוג הכתום של המזרונים הישנים, זהו מזרון זול שהיה נפוץ מאד בעבר והיום בשל האלטרנטיבות מולץ פחות.




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב