משהו מטריד אותך,
מפריע את מנוחתך
נמצא שם כל הזמן
יש לך תחושה מוקדמת שמשהו רע הולך לקרות
זה אפילו מתאים לתפיסה שלך כי משהו בעייתי מחכה מעבר לפינה
אין לך שום מושג איך מתמודדים עם הרגשה כזאת
אבל היא נמצאת שם כמעט מציאותית
אז טוב שנכנסת לקרוא את המאמר הקצרצר הזה
עצתי היא להביט לפחד בעינים - לכל הפחדים
עשי רשימת חמש- חמש הדאגות שהכי מפחידות אותך
תארי את זה בשיא הפלסטיות - מה יכול לקרות
הסצנריו הכי גרוע
תסריט האימה במלואו
עתה משהוצאת את הכל לאור – חשפת את הפחדים
גילית את החשש הכי טמיר - נסתר שלך
הרגישי את תחושת ההקלה
ראי כיצד באור - הפחדים שלך הופכים להיות פחות משמעותיים , פחות מפחידים , ובעיקר גלויים ומגוחכים
ויתכן שתשאלי את עצמך - ממה פחדתי
כשהלא נודע נחשף- הילת המסתורין נעלמת
מאיר ביקל - מאמן אישי ומנטור לנשים בנות 45+ במסע אל ההצלחה וההגשמה שלהן
