מספר הילדים האמריקאים בגילאי 8-17 הסובלים מיתר לחץ דם נמצא בעליה מתמדת, כך מציין מחקר חדש המתפרסם בגליון ספטמבר של כתב העת Circulation המתפרסם ע"י החברה האמריקאית למחלות לב. המחקר עקב אחר 29,165 ילדים וילדות בין השנים 1963 ל 2002.
בין השנים 1988 ל 2002 עלה מספרם של הילדים בארה"ב הסובלים מיתר לחץ דם מ2.7% ל 3.7%, ובתרגום למספרים יש בעצם 410,150 ילדים נוספים הסובלים מלחץ דם גבוה. גם מצב של יתר לחץ דם גבולי עלה מ7.7% ל 10%.
ד"ר רבקה דין ציטם מבית הספר לרפואה על שם מורהאוס שבאטלנטה הינה החוקרת הראשית והיא מציינת, שעל פי הסקרים עולים מימדי ההשמנה בילדים בארה"ב בעשורים האחרונים.
השמנה בטנית לדבריה מזרזת הופעת יתר לחץ דם בילדים. " כל עליה של סנטימטר אחד בהיקף המותניים בילדים כרוכה בעליה של 10% בלחץ הדם" היא מציינת.
עלית לחץ הדם בילדות מסכנת את הילדים בהתפתחות מוקדמת של טרשת עורקים וסיכון מוגבר להתקפי לב כבר בגיל מוקדם.
ילדים בתקופתנו אוכלים הרבה יותר ג'אנק פוד מבעבר, עוסקים פחות בפעילות גופנית וחווים הרבה יותר מתחים מאשר בדורות הקודמים. כל אלו יחדיו גורמים לעליה במימדי ההשמנה ובלחץ הדם כבר בילדות.
באוסטרליה למשל, החלו לחלק השבוע לשני מיליון ילדים בבתי הספר מגנט למקרר המונה טיפים כיצד לשמור על משקל תקין.
בארה"ב חברו יחדיו כבר ב 2005 קרן מיסודו של ביל קלינטון והחברה האמריקאית למחלות לב להקמת "ברית הדור הבריא יותר".
מטרות הארגון לפעול לצמצום מימדי ההשמנה בילדים עד שנת 2010 כדי להבטיח שילדי הדור הבא לא יאלצו להתמודד עם הנזקים הרבים הנובעים מהרגלי תזונה גרועים וחוסר פעילות גופנית.
הברית שמה לה כמטרה לפעול בארבעה מישורים במקביל: העלאת תוכניות בריאות בבתי הספר, פעילות בקרב תעשית המשקאות והמזון, נגישות ומודעות בקרב שירותי הבריאות וכן פעילות בתנועות הנוער.
ד"ר אסנת רזיאל מציינת: "יש לחנך את הילדים מגיל צעיר לשתות מים במקום משקאות ממותקים, לצרוך ירקות ופירות, לאכול ארוחת בוקר, לאכול לחמים מחיטה מלאה ולעסוק יותר בספורט. כמו כן מומלץ לילדים להגביל את שעות הצפיה שלהם בטלביזיה ולשבת פחות מול המחשב. חינוך ילדינו מגיל צעיר להרגלי אכילה נכונים ואורח חיים בריא הינו המפתח למניעת השמנה בבגרות."
בין השנים 1988 ל 2002 עלה מספרם של הילדים בארה"ב הסובלים מיתר לחץ דם מ2.7% ל 3.7%, ובתרגום למספרים יש בעצם 410,150 ילדים נוספים הסובלים מלחץ דם גבוה. גם מצב של יתר לחץ דם גבולי עלה מ7.7% ל 10%.
ד"ר רבקה דין ציטם מבית הספר לרפואה על שם מורהאוס שבאטלנטה הינה החוקרת הראשית והיא מציינת, שעל פי הסקרים עולים מימדי ההשמנה בילדים בארה"ב בעשורים האחרונים.
השמנה בטנית לדבריה מזרזת הופעת יתר לחץ דם בילדים. " כל עליה של סנטימטר אחד בהיקף המותניים בילדים כרוכה בעליה של 10% בלחץ הדם" היא מציינת.
עלית לחץ הדם בילדות מסכנת את הילדים בהתפתחות מוקדמת של טרשת עורקים וסיכון מוגבר להתקפי לב כבר בגיל מוקדם.
ילדים בתקופתנו אוכלים הרבה יותר ג'אנק פוד מבעבר, עוסקים פחות בפעילות גופנית וחווים הרבה יותר מתחים מאשר בדורות הקודמים. כל אלו יחדיו גורמים לעליה במימדי ההשמנה ובלחץ הדם כבר בילדות.
באוסטרליה למשל, החלו לחלק השבוע לשני מיליון ילדים בבתי הספר מגנט למקרר המונה טיפים כיצד לשמור על משקל תקין.
בארה"ב חברו יחדיו כבר ב 2005 קרן מיסודו של ביל קלינטון והחברה האמריקאית למחלות לב להקמת "ברית הדור הבריא יותר".
מטרות הארגון לפעול לצמצום מימדי ההשמנה בילדים עד שנת 2010 כדי להבטיח שילדי הדור הבא לא יאלצו להתמודד עם הנזקים הרבים הנובעים מהרגלי תזונה גרועים וחוסר פעילות גופנית.
הברית שמה לה כמטרה לפעול בארבעה מישורים במקביל: העלאת תוכניות בריאות בבתי הספר, פעילות בקרב תעשית המשקאות והמזון, נגישות ומודעות בקרב שירותי הבריאות וכן פעילות בתנועות הנוער.
ד"ר אסנת רזיאל מציינת: "יש לחנך את הילדים מגיל צעיר לשתות מים במקום משקאות ממותקים, לצרוך ירקות ופירות, לאכול ארוחת בוקר, לאכול לחמים מחיטה מלאה ולעסוק יותר בספורט. כמו כן מומלץ לילדים להגביל את שעות הצפיה שלהם בטלביזיה ולשבת פחות מול המחשב. חינוך ילדינו מגיל צעיר להרגלי אכילה נכונים ואורח חיים בריא הינו המפתח למניעת השמנה בבגרות."
אתר המרכז לטיפול בהשמנת יתר - מלב"י, מרכז מידע מקצועי ומהימן אודות כל האמצעים לטיפול בבעיות השמנת יתר: הרזייה, דיאטה, ספורט, פסיכולוגיה, ניתוחי קיצור קיבה ועוד. טל: 03-5228088
http://www.hashmana.co.il/
http://www.hashmana.co.il/