דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


פיברומיאלגיה והפרעות שינה 

מאת    [ 11/01/2014 ]

מילים במאמר: 265   [ נצפה 2495 פעמים ]

אחד הסימפטומים המלווים חולי פיברומיאלגיה רבים הוא הפרעות שינה המתבטאות בקושי להירדם או לישון בלי התעוררויות.
רבים מחולי הפיברומיאלגיה נעזרים בתרופות ממשפחת הבנזודיאזפינים, הממכרים ויוצרים התרגלות וחלקם פשוט סובלים מחוסר שינה המוסיף לתשישות הכרונית המלווה אותם ממילא.

את הפרעות השינה בפיברומיאלגיה נחלק לשתי קבוצות עיקריות:
.1  קושי להירדם ולכן קיצור זמן השינה בפועל בלילה

2. קושי לישון רצוף עם התעוררויות רבות בלילה

הפרעת השינה מסוג הקושי להירדם נובעת ממצב הנקרא ברפואה הסינית "חוסר דם". חוסר דם הוא מצב בו אחד או יותר ממרכיבי הדם לא נמצאים בכמות הדרושה או מצב של חלשה באנרגיית הדם.


מצב של חוסר דם אינו מאפשר לנפש להירגע מספיק כדי להיכנס למצב שינה וכך קשה לעצום את העיניים ולהירדם. הטיפול בהפרעת שינה זו יהיה חיזוק דם כדי לאפשר לדם לעגן את הנפש, להשקיט את המחשבות ולהשרות על המטופל מצב שינה.

הפרעת השינה מסוג הקושי ברציפות השינה עם התעוררויות רבות בלילה, נובע מחולשה של איכות אנרגטית עליה אחראיות הכליות- yin. אנרגיית היין היא אחת מהאנרגיות הבסיסיות של הגוף והיא אחראית בין היתר על סנכרון בין הגוף ללילה, כך שבלילה ישמר הגוף אנרגיית לילה פסיבית של שינה.


חוסר באנרגיית יין בכליות לא יאפשר סנכרון רצוף בין הלילה לגוף וכך "נקטע הלילה" פעמים רבות והמטופל מתעורר. שינה לא רצופה אינה מאפשרת טעינת הגוף ב'צי (אנרגיה) והמטופל קם עייף ונשאר עייף במשך כל היממה.
טיפול בהפרעת שינה של התעוררויות רבות בלילה יכלול חיזוק יין הכליות, אנרגיה שתאפשר שינה רצופה וחיזוק האנרגיה הכללית והחיוניות של האדם ולמנוע את הצורך בשימוש בכדורי שינה.
היו בריאים

יוסף הרשקוביץ- רפואה משלימה אינטגרטיבית


מטפל מומחה בפיברומיאלגיה, כאבי מפרקים ושרירים ותסמונת התשישות הכרונית


050-7369236


http://josh4322.wix.com/yosefhershkovitz#!fibromialgya/cwlk


לפייסבוק לחצו כאן




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב