איך לבחור מאמן 

תחום האימון הפך בשנים האחרונות לתחום פופולרי מכמה טעמים :תכניות הטלוויזיה דוגמת סופר נני ואלון גל העלו את התחום למודעות, קהל המתעניינים באימון הפך להיות מאוד הטרוגני ואין בעצם מכנה משותף מבחינת גיל, השכלה, משלח יד וכן הלאה.

תחום האימון אמנם הפך לפופולרי ,אך לצערי הוא תחום די פרוץ :אין חוק שמחייב מאמנים לקבל הסמכה על-מנת שיוכלו לאמן ומאחר ואין רגולציה התוצאה: המון בתי ספר שרק בודדים מהם עם דרישות קבלה ברורות: דוגמת גיל מעל 30, תואר ראשון וראיון אישי. 

לאור האמור, התחום נתפס כשרלטני , אז לפני שאני נותנת טיפים לבחירת מאמן שמתאים לכם ,להלן כמה עובדות שאולי לא ידעתם על התחום:

אימון הוא תהליך קצר מועד וממוקד, מדובר תהליך מעצים, שמנווט אותך אל עבר הגשמת המטרות שהוגדרו בתחילת התהליך.

הנחת הייסוד שרוב המאמנים דוגלים בה: "לא חשוב מה שקורה לך, חשוב מה אתה עושה עם זה".

מה בין אימון, טיפול וייעוץ:

ישנה נטייה להשוות אימון לטיפול פסיכולוגי,  כלומר לומר שמדובר בשני תהליכים שמטרתם להטיב עם נפשו של האדם , רק האימון פשוט תהליך פחות מעמיק .

אני סבורה שהשוואה בין אימון לבין טיפול היא בדיוק כמו להשוות תפוח למלפפון והנה כמה הבדלים על קצה המזלג:

טיפול מתעסק יותר בעבר, אימון בהווה ובעתיד (למעט שיחת היכרות) טיפול אינו בהכרח תחום בזמן , בעוד שתהליך אימון תחום בזמן.

באימון , מתאמנים על מטרה שהיא מדידה, ניתן לראות את השינוי במציאות ,בדיוק כמו לאמן שריר, בעוד שבטיפול נושא הטיפול יכול להיות אמורפי.

באשר להבדל בין אימון לייעוץ: מאמן מקשיב, משקף ומעודד , בעוד שיועץ מציע לך מה לעשות וכיצד לנהוג, הוא יוצא מנקודת הנחה שהתשובות הן אצלו, המאמן יודע שהתשובות אצלך ותפקידו לשים זרקור ולהראות את הדרך להגיע למטרות שלך.

כיצד הוא מראה את הדרך:הקשבה, עידוד, כלים להתבונן קצת אחרת על האתגרים והכי חשוב יציאה לפעולה.

 מה חשוב שתבדקו בעת בחירת המאמן:

• בדיקת כימיה: בדקו האם אתם מרגישים שאתם יכולים לשאול כל שאלה, עד כמה נעים לכם לנהל עם המאמן שיחה.
• בדיקת רצינות: בדקו האם יש למאמן אתר ,דף פייסבוק שם תוכלו לקרוא אודותיו לפני פגישת ההיכרות.
• תיאום ציפיות: הבהירו לו שבכוונתכם לבחון האם התהליך מתאים לכם לאחר פגישת ההיכרות ,כלומר אל תתחייבו מראש לתהליך. 
• בדוק הסמכות: יש אמנם המון בתי ספר אך יש מספר מצומצם של בתי ספר  מובילים.

איך תדעו: ניתן לראות את ההבדל באורך מסלול ההכשרה התיאורטית וגם באורך השלב המעשי , שלב הפרקטיקום, אז אל תהססו לשאול שאלות אודות מסלול ההכשרה ולבקש לראות הסמכות וחשוב לא פחות תסמכו על האינטואיציות שלכם.