חלומות בפסיכותראפיה 

בפגישות הראשונות אני תמיד מבקשת ממטופלי להביא לטיפול חלומות ומדגישה את חשיבותם  .  החלומות עשויים להיות כלי עזר רב ערך בטיפול , יש בהם אינפורמציה הקשורה לבעיות העמוקות של המטופל .

אני משתמשת בחלומות בכל הדרכים האפשריות בכדי להקל ולקדם את מהלך הטיפול . החלומות משלימים את החומר שהמטופל מביא לטיפול וכך אפשר להבין יותר טוב את החוויות שהודחקו ו/או נשכחו .

לעיתים למטופל קל יותר לספר ולעבוד על חלומות מאשר להציג באופן ישיר בעיות אישיות קשות  . כתוצאה מכך ניתן לקצר את הטיפול .

המטפל והמטופל עובדים יחדיו למען הבנת החלום , פירוש החלום הינו פרי של שיתוף פעולה הדדי .

CARL YUNG   טוען שצריך להבין מדוע החולם היה צריך לחלום את החלום הספציפי .

חשיבות החלומות בפסיכותראפיה נובעת מכך שהחלום הינו צילום העולם הפנימי של

האדם .

לכל חלום יש את העולם הסימבולי שלו אשר נבנה ע"י החוויות המצטברות של החולם . שני אנשים החולמים חלומות דומים אבל לכל אחד מהם משמעות שונה .

כאשר אדם חולם , פירושו שהלא מודע הינו פעיל , מדבר , ונמצא בתנועה .

איך לעבוד על חלומות בתהליך הטיפול

מטופלים רבים מביאים חלומות עם ציפייה  שהמטפל יפרשם ויסביר משמהותם , זו דרך גם כן אבל עדיף שהדבר יקרה כתוצאה של עבודה משותפת . באווירה רגועה של טיפול מנסים להחיות מחדש את הרקע לחלום , כל זאת ע"י שאלות מכוונות של המטפל , כאשר בסוף הוא מסכם את דעתו והתרשמותו וכיצד ניתן לעבוד על הבעיה ולפותרה .

מטופלים רבים לא זוכרים חלומות בעיקר בתחילת התהליך הטיפולי , זאת עקב הגנות חזקות וחוסר רצונם לחסות סודות מביכים על עצמם ,  אבל אם למטפל תהייה עמדה עקבית גם המטופלים שלא יכלו לזכור החלומות מתחילים לגלות סימנים מעודדים בהמשך ולהציג חלומות במהלך הטיפול .

המטפל מתעניין ברגשות המובעים בחלומות . לעיתים המטפל מזהה מוקד חשוב בחלום והוא מזמין את המטופל להתרכז בו ולחשוב יחדיו גם בקול רם ולהביע באופן חופשי לחלוטין את כל המחשבות העולות בראשו . המטפל חוקר האם לאחרונה עבר חוויות הקשורות למוקד זה , דבר חשוב , שכן נותן אינפורמציה לגבי החיבור בין הלא מודע לבין המציאות .

פרויד אמר שכל הדימויים המופיעים בחלום מיצגים מאפיינים של אישיות החולם .       

פריץ פרל   ( אב שיטת הגשטאלט ) נתן חשיבות לחפצים המופיעים בחלומות , ודרכם  ניסה להבין את העולם הרגשי של המטופל .

להלן דוגמאות של שני חלומות של מטופלים  ( כל הפרטים המזהים טושטשו  )  : 

החלום הראשון סופר בפגישה השלישית , החלום השני סופר מספר שבועות לפני תם הטיפול .

העיתוי של סיפור החלום היא נקודת מפנה בהבנת החלום .

מקרה  ראשון :

מדובר באישה בשנות השלושים לחייה אשר לא מצליחה ליצור קשר זוגי משמעותי  , היא אינה משוכנעת ברצונה להעמיק בטיפול , מאידך חוששת לפספס הרכבת , כאילו שאין לה כל ברירה .   בפגישות הראשונות סיפרה על משפחתה ובעיקר על אביה אשר השפיע עליה רבות . 

חלום :   "  אני נמצאת בבית משפט , תובעת את אבי , על כך שלא התייחס אלי יפה בילדות , לא נתן לי חופש פעולה "

הוסיפה שהתעוררה עם תחושות כבדות  עד מאד  .  מאחר והחלום הופיע בתחילת הקשר בינינו התייחסנו לחלום בהקשר זה  בכדי לעזור לה להתגבר על התנגדותה לטיפול .

דרך החלום הבינה שהיא מפחדת מהשיפוטיות של עצמה ו/או השיפוטיות שלי , אולי אני יגרום לה להאשים את אביה , דבר אשר לו היא מתנגדת .

החלום אפשר לנו לכרות ברית טיפולית כאשר המסר הינו שאני מגינה עליה ושומרת על חופש הפעולה שלה , גם הבינה שחוסר הוודאות בטיפול הינו מפחיד , מאחר ומזכיר אינטראקציות עם אביה .  הוסכם שביחד נקבע את הצעדים הבאים ,  לעתיד השתמשנו בחלום בכדי להבין את הקושי ביצירת קשר מחייב עם בן זוג .

מקרה שני :

אישה בת 40 הגיעה לטיפול בעקבות כאבים גופניים ( טשטוש ראייה , חולשה בידיים , רעידה ברגליים ) , לכל אלה לא נמצאה כל סיבה אורגנית . במשך הטיפול השתמשנו רבות בחלומות ודרכם התפתחה יכולתה להתחבר לעולם הפנימי , להביע רגשות ולתת ביטוי לרצונותיה . במקביל פחתו הכאבים .

חלום  " באתי אל מ'  ( מטפלת ) דרך הדלת הראשית ( לא דרך הדלת המובילה לקליניקה ) הקשתי בדלת הפנימית , מ' לא שמעה, היא הייתה עסוקה בניירת , סיפרתי לה שנפטרה חברה , סיפרתי לה את הרגשתי , מ' ממליצה להתאבל , בינתיים הגיעה מטופלת אחרת הרוצה מים , אני נותנת לה " 

בחלום זה המטפלת מופיעה לראשונה בגלוי , קיים ביטוי משאלה לאינטימיות וקירבה יחד עם זאת קיימות הפרעות  .

החלום אפשר לנו להבין את חששותיה מפרידה מהמטפלת ומהטיפול .  במקום בו הרגישה שהיא יכולה להתאבל על אבדנים שלה וגם ביטא חשש שהמטפלת תהייה עסוקה  בניירות או במטופלת אחרת כאשר היא תזדקק לה .

הנושאים האלו טופלו והיא סיימה את הטיפול עם הבנה שהדלת תמיד פתוחה לפניה .