פעילויות ספורט-קרקס מגניבות שהורים יכולים לעשות עם הילדים 

מאמר זה נכתב בתקווה לתת להורים רעיונות פשוטים להפעיל את ילדיהם בזמן פנוי בצורה מקורית וכיפית.

1- קפיצה בחבל גדול: מתאים לילדים מגיל 4 ומעלה, צריך לרכוש חבל עבה כארבע מטרים.

שני ההורים מחזיקים משני הצדדים ומסובבים.

שלבים:

א- הנחש בא: החבל לא משלים סיבוב מלא אלא חצי סיבוב תחתון והילד צריך לרוץ ולקפוץ מעל החבל בתזמון נכון.

ב- מעבר חבל: החבל מסתובב (עם כיוון התנועה של הילד) והילד צריך לרוץ דרך החבל ולעבור אותו בתזמון בלי לקפוץ או לגעת בחבל.

ג- מתחילים קפיצה מהמקום: הלד עומד ליד החבל וקופץ כשהחבל מסתובב.

ד- כניסה וקפיצה: החבל מסתובב והילד צריך לתזמן כניסה ולהתחיל לקפוץ, אפשר גם לשלב יציאה חלקה אחרי למשל 10 קפיצות לצאת לכיוון השני מבלי לגעת בחבל.

ה- כניסה הפוכה: החבל מסתובב נגד כיוון התנועה של הילד, יותר מאתגר להיכנס לקפוץ.

*אחרי שהילד שולט בכל המיומנויות האלו אפשר לאתגר אותו לפקוץ על רגל אחת, לבצע סיבובים במקום ואפילו לעשות קפיצות צפרדע.

הליכה על חבל - כמו כן מתאים מגיל4 ומעלה - גם למבוגרים כיף אדיר!

על מנת ללכת על החבל יש לרכוש ערכת סלק-ליין (חבל רטשת מסעית), ערכה כזו קונים בחנויות כלי עבודה ובניין וצריך להוסיף שני חבלים עבים קשורים כלולאה בתור עוגן סביב העצים/עמודים.

-לא מצליחים להבין איך קושרים את הערכה? אשמח להסביר בטלפון, קרקס בגיל-

אני ממליץ גם פה לעבוד עם הילדים בצורת שלבים, שלב א'- הליכה עם שני מקלות (מקלות מטאטא פשוטים מעגנים את הילד לקרקע ומאלצים אלעבוד עם כל הגוף על מנת לייצב את עצמו) שלב ב'- הליכה עם מקל אחד, הלוך ביד ימין וחזור ביד שמאל. שלב ג'- הליכה ללא מקלות. שלב ד'- הליכה אחורית וסיבובים במקום. שלב ה'- מופע להטוטים עם כדורים תוך כדי הליכה על חבל.

רוצים ללמוד לעשות ג'אגלינג? כנסו לאתר שלי וצפו בסרטוני הסברה

המאמר מעניין אתכם? רוצים לקרוא על איך להפיק יום הולדת לבד ללא עזרת מפעיל? כנסו למאמר בנושא