גלי החום הם אחד הסימפטומים הכי שכיחיים של גיל המעבר
אצל נשים רבות , בסביבות גיל ה- 50 ישנה ירידה בייצור הורמון הנשי אסטרוגן המיוצר ע"י השחלות וחלה ירידה בהורמון הגברי
הפרוגרסטרון , בתקופה של הפסקת המחזור החודשי.
85% מכלל הנשים המגיעות לגיל המעבר סובלות מתסמינים של
גלי חום בתדירות גבוהה ומשתנה בין אשה לאשה.
גלי חום באים לידי ביטוי בתופעות לוואי של שינויים במצבי הרוח
עייפות כרונית בגוף , משבר ופגיעה באייכות החיים הבריאה אצל
האשה , בעיות בנדודי שינה , השמנה , נשירה בשיער או שיעור
יתר , הזעה , אדמומיות , דיכאון, עצבנות ובריחת סידן
(אוסטאופורוזיס).
ניתן לטפל בתופעה הזו ולאזנה דרך טיפול תרופתי יעיל כגון:
אסטרוג'ל - יעיל בתופעות של חוסר אסטרוגן ואוסטאופורוזיס ,
מניעת צפיפות העצם.
קלציצ'ו - תוסף תזונה של סידן וויטמין D.
תוסף ויטמין D למבוגרים - מגיע בצורה של טיפות מימיות שכל
טיפה מכילה 200 יחידות בנלאומיות של ויטמין 3D.
אלטרנה - מוצר טבעי יעיל להקלה בתסמיני גיל המעבר.
ליקוריץ'- תוסף תזונה טבעי שנעשה בו מיצוי משורש הליקוריץ
(שוש קירח) יעיל למניעת כל תופעות גיל המעבר.
ניתן גם לטפל דרך טיפול טבעי , לפי הרפואה הסינית, כגון: מוצרי
אלטרנה שעשויים מתמצית טהורה של פוליי סויה .
שמירה על אורח חיים בריא כגון: אכילה של סויה , אגוזים ובוטנים
פטרוזיליה , גזר ודגנים מלאים.
פעילות גופנית סדירה ושמירה על העור , חשיבה חיובית ומציאת עניין ואתגר בחיים - מטרה.
טיפול הורמונלי חליפי - טיפול זה בא לעלות באופן מלאכותי את רמות האסטרוגן
כדי להקל על תופעות של חום ויובש בנרתיק ועוד... דרך אסטרוג'ל של כצ"ט (במרשם
רפואי בלבד).
