אופטימים כמה אנו דואגים למלא את חצי הכוס הריקה !!!! 

שלום חברים !!!

כולנו רוצים להרגיש מלאים

מלאי סיפוק, מלאי אהבה, מלאי חוויות נעימות,

אנו משתמשים הרבה עם ביטוי "לראות חצי כוס המלאה"

בחלק מהאימונים שלי אני מציעה פתרון והוא:

להעביר את התכולה לכוס קטנה יותר ואז היא מלאה ואפילו אם נעביר לקטנה יותר נוכל אפילו למזוג "בשפע" ואפילו יהיה יותר ויישפך אחצה.

אך בכל זאת יש מצבים שרואים את חצי הכוס הריקה והיא נמצאת שם.

איך אנחנו יכולים למלא אותה לעצמנו או למלא למלא לאנשים סביבנו?

הדרך היא לשאול את הסביבה שלנו למה הם זקוקים וגם אני שומעים תלונות מהסביבה.

התלונות הם מתנה עבורנו לדעת מה חסר לאדם שאומר זאת וכאן יש לנו את ההזדמנות למלא את חצי כוסו הריקה.
הזדמנות טובה לתת מעצמנו

עצם הנתינה היא קבלה הקבלה של האפשרות למלא לאחר את החלל שיש וחש.
האהבה נמצאת כל מקום , אהבה נמצאת סביבנו כל הזמן .

אהבה היא רגש ,אהבה היא כוח חיובי וחיוני לעצמנו ולסביבה.

האהבה לעצמנו ולזולת מספקת לנו חמצן .

הזכות שעומדת לראשותנו לנהל את עצמנו למענינו ולמען האחר.

כאשר נעשים דברים מאהבה ומאמץ קטן ואפילו לא מרגישים מאמץ בעשיה.

יצא לכם פעם לשמוע מחבר שאמר לכם:

" אתה יודע אז בפעם שעברה שאמרת או עשית משהוא כל כך השפיע עלי לטובה !!!

ואתם אפילו לא שמתם לב לזה כי זה נעשה באהבה ובשמחה נטול מאמץ.

כך אנו ממלאים את חצי כוס שהייתה חסרה.

כן אני משפיעים לפעמים גם מבלי לשים לב (ולצערנו גם לשלילה כאשר אומרים משהוא פוגע בלי לשים לב ואני בלי כוונה מרוקנים את הכוס לאדם).

אנו רוצים למלא את הכוס שלנו גם

כדי למלא את החצי כוס לעצמנו אני צריכים לראות מה הדברים המצבים הטובים שאנו נמצאים.

לפעמים המיקוד מופנה אחוצה במה שחסר לנו וערפל את האפשרות לראות את מה שבכל זאת יש לנו.

אמר "נוויל גודארד"

"שום דבר אינו מגיע מבחוץ. הכל מגיע מבפנים".

כן כדי לחולל שינויים אני צריכים לשנות את המחשבה שלו לסיטואציה.

אין לנו שליטה על המציאות

כן יש לנו שליטה על ההסתכלות שלנו על המציאות.

הכוסות שלנו יכולים להיות מלאים או ריקים.

נדאג אנו דרך הסתכלות ושינוי מחשבה ופעולה למלא

ולמלא את הכוסות סביבנו

שיהיה לנו שפע

נהנית??

הנך מוזמן להעביר למי שנראה לך שמאמר זה יעזור לו למלא את כוסו את הכוסות של הסביבה שלו

באהבה רבה

נדין חליוה

מאמנת אישית ומנחה קבוצות