מהם הרעלים?? מתכות כבדות, כימיכלים, חומרי הדברה, חומרי ניקוי ,אוויר ומי שתייה מזוהמים ,קרינה, אלכוהול,תרופות, סמים,סיגריות,תוצרי פירוק אוכל,חומרי צבע וטעם באוכל, צבע לשיער והרשימה עוד ארוכה.
וגם ...לחץ ורגשות שליליים כמו כעס בעיקר.
הרעלנים תופסים מקום בתאים, בדם, במערכת העיכול, בלימפה ובחלל הבין תאי.
הם יושבים באיברי הגוף – כבד, כליות. משבשים מערכות – מערכת הורמונלית, מערכת עצבית ועוד...
הרעלנים בגוף גורמים ל....
בזבוז עודף של אנרגיה- עייפות ,תשישות.
חולשה חיסונית- נטייה לחולי, התקררות, דלקות, אלרגיות.
הכבדה על תפקוד הכבד והלימפה.
סטרס/ לחץ
במקום שהגוף יתפקד ברמת תפקוד תקינה הוא במלחמה. הוא גוזל חומרים לבניית הגוף כמו אנטי אוקסידנטים (נוגדי חמצון) ויטמין סי ,10Q
סלניום ביטא קרואטן ועוד.. החיוניים לתפקוד יומיומי של הגוף.
באופן טבעי יודע הגוף להתמודד ולהיפטר מהרעלים דרך איברי הניקוז וההפרשה. הבעיה מתחילה כאשר כמות הרעלים מופרזת וחלה ירידה ביכולת הגוף לסלקם.
אחד המקומות בגוף שצובר יותר רעלים היא מערכת העיכול ובמיוחד המעיים שם נאגר כל האוכל שאכלנו ולפעמים מתרחש ריקבון של מזון שמייצר חומרי פסולת רבים. ולכן מטרת הניקוי היא לתת למערכות הגוף להוריד הילוך כדי להתמקד בניקוי מערכת העיכול, הכבד והדם .ברגע שלגוף שלנו אין עומס של מאכלים שונים כמו חלבונים מהחי, מוצרי חלב, קפה, שומנים ועוד... הוא יתפנה לעשות את עבודת הניקוי האמתית והעמוקה.
ניקוי רעלים הוא אחד מהכלים המובילים ברפואה הנטורופתית המשולב כמעט תמיד בכל טיפול.
מתי כדאי לעשותו ?? בכל זמן שתבחרו
מטרות הניקוי:
שבירת הרגלים לא חיוניים , תלות פסיכולוגית במאכלים מסוימים, אכילה לא מודעת, שיפור מעבר החמצן אל תאי הגוף ובכך שיפור בתפקוד האיברים, הבלוטות , ומערכות הגוף בין היתר מערכת העיכול, תפקוד כבד וכיס מרה, המערכת ההורמונאלית ופוריות, תפקוד כליות, איזון סוכר, הורדת שומנים וכולסטרול, שיפור תפקוד המוח, העלאת רמת ערנות, איזון חומצה בסיס בדם, הוצאת פסולת מהגוף ,עידוד פעולות עיכול, העלאת אנרגיית החיים ועוד הרבה...
שיטות ניקוי רבות קיימות. לכל מטופל יותאם הניקוי שהכי מתאים לו לפי מצבו.
חשוב להיערך לניקוי ולקחת בחשבון תקופה של שינויים פיזיים ורגשיים ולהיות מוכנים לתת את מלוא תשומת הלב לתהליך.
דבר שמקל על הניקוי זה לרתום את כל בני הבית לתהליך ,כל אחד לפי יכולתו, זה מאוד מעלה את המוטיבציה ויוצר חוויה משפחתית.
ההמלצה היא לעשות ניקוי לפחות פעם בשנה בליווי נטורופת או מטפל בתזונה
בהצלחה :)
אורטל יצחק נטורופתיתN.D, תזונאית טבעית,רפלקסולוגית בכירה, מטפלת בקליניקה בחולון. ברפואה טבעית ,צמחי מרפא, ארומתרפיה, פרחי באך התאמת תזונה, טיפול תזונתי בבעיות נפוצות. בקרו אותי בפייסבוק https://www.facebook.com/ortalndit ליצירת קשר: ortalyadgar@gmail.com 0524-607739
