מערכות יחסים אינטימיות 

אם את והשותף שלך הייתם מתקשרים טוב יותר אחד עם השני, איך הייתה נראית מערכת היחסים האינטימית שלכם?   

אולי היית מגלה לראשונה מיהו באמת השותף שלך?  

האם לדעתך כתוצאה מכך היית מתנהלת בחייך טוב יותר? האם היית נעשית קלילה יותר? מאושרת יותר? פחות לחוצה?  

כמובן שכן! בואו נודה בזה, כאשר הדברים מתוחים במערכת היחסים האינטימית שלנו, אנחנו לא לגמרי עצמנו, נכון?  זה לא שכאשר הדברים הולכים גרוע, אנחנו יוצאים לרקוד בשמחה! לגמרי לא.

לא טוב לנו, וזה משפיע עלינו ברמה מאוד עמוקה. אנחנו פשוט לא מתנהלים אותו הדבר.  

מהו היתרון בעבודה על מיומנויות תקשורת?  

כאשר אנו באים ממקום של השתדלות לשפר את הדברים, לטובת מערכת היחסים, בניגוד לרווח האנוכי שלנו - מה יוצא לי מזה - כל הדינמיקה ביחסים משתנה. אנחנו נעשים רכים יותר, עושים מאמץ לתקשר במקום להתבצר בתוך עצמנו.

אנחנו מדברים ועושים כמיטב יכולתנו כדי למצוא פתרון. לא בגלל שאנחנו רוצים להוכיח את עוולו של השותף שלנו, או בגלל הרצון להיות צודקים בעצמנו. אלא, בגלל שאנחנו רוצים לעשות את הדבר הנכון - ולאו דווקא את מה שמתחשק לנו.

למה?

בגלל שהבנו שאפשר גם אחרת. הגענו להחלטה לשנות: להפסיק להאשים, ולהתחיל להבין אחד את השני. רק כך נוכל ליצור מערכת יחסים הרמונית ולהנות יותר מהחיים!  

אז במקום לנסות להבין את הבעיה של השותף שלך, למה לא לחפש מה את יכולה לעשות כדי להקל על המצב. תעשי מה שאת יכולה לעשות. תעשי את מה שנתון בשליטתך בשביל לשפר דברים.  

אם יש לך רצון, אין כל ספק שתמצאי דרך כלשהי ...  

את יכולה להתחיל בלהאזין ולהיות קשובה יותר, במקום לחשוב מה יהיה הדבר הבא שאת הולכת להגיד...  

קחי פאוזה קלה, תבואי ממקום של נתינה, רק כך באמת תוכלי להבין את השותף שלך ...