דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


איך אפשר לשחרר כאב ולהמשיך הלאה 

מאת    [ 04/05/2016 ]

מילים במאמר: 340   [ נצפה 3022 פעמים ]

החיים מלאים ביופי אולם גם בכאב. 

פטירה של אדם אהוב, טרואמות ילדות , פיטורין ,גירושין ועוד. כל אלה הם מילים אחדות המקפלות בתוכם עולם מלא של צער וכאב.

אחרי זמן של משבר ניראה כי בלתי אפשרי להמשיך הלאה. העולם ניראה כאילו הוא נעצר ומה שהיה לא יחזור. הכאב גדול שבעתיים כי האדם נאלץ להיפרד מהמוכר והבטוח ולמצוא איזון במצב חדש ושונה. 

למעשה אם אדם יתבונן מה הכי קשה לו זוהי הפרידה -מעצמו. 

אדם היה רגיל לעבודה מסודרת ונוחה ולפתע הוא מובטל. הוא היה  רגיל שעשרות אנשים כפופים אליו ולפתע הוא ללא מסגרת.

אישה הייתה רגילה להיות נערצת , לפתע היא ניזרקת והיא תוהה האם היא מושכת בכלל.

אדם אהב מישהו ולפתע הוא נעלם ולתמיד. 

אדם מרגיש רע כיוון שבילדות שלו התעללו בו. הזיכרונות כואבים

בהתחלה המשבר קשה מנשוא. נידרש זמן רב כדי להבין שמה שהיה לא יהיה. בתחילה האדם נאבק -העבר ניראה לו ורוד והוא מנסה להשיב את המצב לקדמותו- קשה עד מאוד להבין שמה שהיה לא יהיה , קשה מאוד להיכנע מול החיים ולהבין שהזרם שעליו ספינת החיים שטה מוביל למקום אחר לגמרי. יש כאלה הנאבקים כל החיים אולם אם זורמים עם הגלים לפתע מגלים שהנוף נהיה יותר ויותר פראי ויחד עם זאת- משגע.

ועם הזמן הקושי הופך לאתגר והאדם שעבר משבר -זה שלא האמין שאי פעם החיים יהיו יפים והעולם יחייך אליו - לפתע משנה את עורו ומתוכו פורץ אדם חזק יותר , עוצמתי יותר וטוב יותר. מה שלא מחשל אותך -מחסל אותך.

הקושי נמשל לסיפור הפרפר:

ילד אחד טייל ליד ביתו ולפתע ראה דבר מוזר -" מה זה?" שאל הילד 

זהו גולם של פרפר - ענה הסב. עקב הילד אחרי הגולם ויום אחד שהגולם נע.

הסב ענה לילד ללא שאלתו- הגולם נהפך לפרפר, הוא מנסה לצאת החוצה אולם , הקליפה קשה היא. ריחם הילדון על הפרפר, נטל זוג מספריים וחתך את הגולם, הפרפר יצא מן הגולם - נפל ומת.

המשל הזה מקביל לחיינו. הניסיון עוזר להיות חסין וחזק , ללא שום קושי  הנפש תהיה חלשה ומסכנה.

לסיכום:

הכאב ניתפס כדבר איום ונורא שהכי טוב היה בלעדיו כשלמעשה זה מתנה לחיים.

הקושי הוא מנוף -הוא מניף גבוה למעלה . כדאי לעוף למעלה ולא ליפול ממנו.

יהודית אוביץ 


מרצה בינלאומית ומנכ''לית בית הספר של החיים


  יהודית עוסקת בפיתוח אישי והפיכת חיים לעוצמתיים ומדהימים


myempowermentonline@gmail.com




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב