כיצד לתמוך בפוריות באמצעות תזונה בהסתכלות הרפואה הסינית

הרפואה הסינית טוענת כי הפוריות שלנו קשורה לאלמנט המים. אלמנט זה מקושר לאיברים: כליות ושלפוחית השתן.

על פי תאוריה זו, הכליות נחשבות לשורש או אבני היסוד לכוח החיים של הגוף. זאת אומרת, הכוח המניע את הגוף. הכליות אחראיות בין השאר על איברי הרבייה ובנוסף על ייצור האנרגיה בגוף וחימומו. יש לציין כי נקודת המבט של הרפואה הסינית ממוקדת בהיבטים האנרגטיים של האיברים, ולכן, אין להתייחס להגדרות מבחינה פיזית גרידא.

התזונה כיום

קיימת חשיבות והשפעה רבה לדרכי הייצור והעיבוד של המזון כמו גם לאיכותה של התוצרת החקלאית על איכות המזון הנצרך על ידניו ביום יום.

חומרים משמרים, חומרי הדברה, תוספים כימיים, חומרים מעובדים ואפילו הזיהום שבאוויר שאנו נושמים, הם אלה שמכתיבים במידה רבה מאוד את הרכבם של המזונות הנצרכים על ידינו.

על מנת לשמור על בריאותנו התקינה ועל מנת לתמוך בתהליכי הריפוי של הגוף, חשובה לא כמות המזון שאנו צורכים, אלא בעיקר האיכות שלו.

חוסר פוריות

מחקרים מראים כי פרק הזמן הממוצע הנדרש לזוגות על מנת להיכנס להריון עומד כיום על חצי שנה. בנוסף לכך - כל זוג רביעי סובל מבעיות כלשהן בכניסה להריון אשר עשויות להמשך כשנה ואף שנה וחצי. אותם מחקרים מראים כי גם ניסיונות להיכנס להריון בפרוצדורות רפואיות, כמו הפריה חוץ גופית, לא עולים יפה במקרים מסויימים.

על אף האמור, נסיונות להיכנס להריון הנמשכים לאורך זמן וללא הצלחה לאו דווקא מצביעים על עקרות. מקרים רבים לא מדובר דווקא בגורמים פיזיים אלא בגורמים רגשיים (נפשיים).

בעיות הפוריות עשויות לנבוע הן מן הגבר והן מן האישה, ומשום כך, חשוב מאוד ששני בני הזוג ישימו דגש על הרגלי התזונה שלהם בטרם ינסו להרות.

תזונה הבאה לחזק את אלמנט המים

על פי התאוריה של הרפואה הסינית, הכליות עשויות לסבול ממצבים רבים של חוסר כאשר הן מצויות במצב לא מאוזן מבחינה אנרגטית. חוסרים שכאלה קשורים ליין ויאנג או לג'ינג.

יין - YIN

במצב בו הכליות סובלות מחוסר יין, ניתן יהיה לראות סימנים כמו:

מבחינה ריגשית (נפשית) יראה המטופל סימנים של חוסר שקט (נסערות), ואילו מהבחינה הפיזית, סימנים של איבוד נוזלים או יובש, כמו למשל: הזעה מוגברת בשעות הלילה (במהלך השינה) או שפיכה מוקדמת אצל גברים. ביום-יום נראה כי הסובל מחוסר ביין נוטה לעבור ממשימה למשימה או מעבודה אחת לשניה בפזיזות רבה. לעתים אף נדמה כי הוא מצוי במרוץ תמידי אחרי הזמן, ושאינו יכול למצוא יציבות במערכת יחסים.

המזונות בעזרתם ניתן להזין את היין של הכליות:

המזונות אשר מהם יש צורך להימנע במצב זה הם מזונות בעלי טמפרטורה אנרגטית מחממת כמו למשל:

פרט לכך, יש להימנע עד כמה שאפשר ממצבים רגשיים המערבים לחץ וכעסים וחוסר סבלנות.

יאנג- YANG

במקרים המערבים חוסר ביאנג נוכל לראות סימפטומים כמו מהירות תנועה איטית יותר, חוסר יוזמה, עודף משקל ו/או בצקות, רתיעה מקור, השתנה תכופה ועוד.

מזונות אשר ידועים ככאלה המזינים את היאנג של הכליות:

המזונות אשר מהם מומלץ להימנע הם:

ג?ינג- JING

על פי הרפואה הסינית, הג?ינג מייצג את החומר הגנטי ומשקף את מצב הקונסטיטוציה של הגוף של המטופל. זהו חומר חשוב עוד יותר מהדם, הצ?י או כל חומר אחר בגופנו, כאשר הגוף שלנו אמור לנצל אותו לאורך שנות חייו של האדם. כשכמות הג?ינג אוזלת או יותר נכון, נגמרת, מפסיקים לחיות. לא ניתן להוסיף ג?ינג לגופנו במהלך חיינו, כלומר, אנו נולדים עם כמות מסויימת אשר נמצאת בשימוש לאורך חיינו ולכן, הולכת ונגמרת. אך עם זאת, ניתן באפשרותנו להשפיע על איכותו בגוף באמצעות תזונה נכונה, צמחי מרפא, והיבטים מסויימים באורח החיים.

סממנים רפואיים למצב של חוסר בג'ינג:

הגורמים אשר ידועים כמכלים את הג'ינג:

המזונות אשר ידועים ככאלה התומכים בג'ינג הם:

רונן רוזנבלט-ניר - מומחה לרפואה סינית

מטפל בדיקור סיני ודיקור קוסמטי

כתובת הקליניקה: רחוב ארלוזורוב 62 תל אביב

אתר: www.acufamilyclinic.com

טלפון: 052-2730115