דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


טיפול במשברים בתחום העבודה באמצעות אימון אישי 

מאת    [ 09/04/2008 ]

מילים במאמר: 378   [ נצפה 2462 פעמים ]

ישנם אנשים שאצלם ההגעה לגיל 30, 35, 40 מלווה בעליה של ספקות, חוסר בטחון בבחירה המקצועית שעשו וחוסר שביעות רצון. לכאורה אנשים אלה היו אמורים להינות מהתארים שהשיגו, מהעבודה, מהמשפחה שהקימו, מהמעגל החברתי שבנו בעוד שבפועל מכרסמות בהם שאלות. חוסר שביעות הרצון מלווה בתחושות לא נוחות שלא בהכרח קשורות לאירוע כלשהו או לשינוי חיצוני. התחושות צצות על רקע שגרת חיים אשר לעיתים אופיינה בשביעות רצון ואף בהנאה.
תחושות אלו יכולות להיות מבלבלות ואף מבהילות. משבר אמצע החיים? 30 זה אמצע החיים? זה לא מוקדם מדי? זה לא משהו שקורה רק לגברים? תקראו לזה איך שתרצו, אני מעדיפה את הביטוי "גיל ההתבגרות השני". אפשר לומר רבות על נושאים שעולים על הפרק בגיל ההתבגרות השני. בתמצית, מדובר על שאלות של משמעות, של דרך, של כיוון.
אנו מוצאים שלשה סוגים עיקריים של תחושות האופייניות לשלב זה:
סוג אחד הוא תחושת אובדן דרך. אנשים שחשים שאינם יודעים מה לעשות בכברת הדרך הנכבדה שעדיין פרושה לפניהם. במה לבחור? על פי אילו קריטריונים? מה נכון עבורם?
סוג שני הוא תחושת משבר, למרות שלכאורה הכל בסדר בחייהם.
סוג שלישי הוא משבר שקורה בעקבות אירועי חיים כגון פיטורין, משבר בחיי הנישואין, או שיבוש אחר כגון בעיות במקום העבודה, בעיות עם ילדים מתבגרים בבית וכד'.
עוצמת התגובה ותחושת המשבר תהיה בדרך כלל גבוהה ממה שניתן היה לצפות על פי נתוני חייהם של אותם אנשים.
ישנן דרכים רבות לטפל בתחושת אובדן הדרך והמשבר ולהתקדם לתחושה טובה יותר ולעשייה. אחת הדרכים היא באמצעות אימון אישי לחיים. תהליך אימון אישי לחיים מכבד את המקום המתלבט בו נמצא האדם ועוזר לו ליצור תובנות, בהירות, ותכנית חיים מעודכנת. האדם בוחן בעזרת המאמן את הדרך שעשה, את כישוריו ושאיפותיו, את חוסר שביעות רצונו, את ההצלחות והכישלונות, את הערכים שעומדים בבסיס תפיסת עולמו. האדם עובר תהליך שעוזר לו ליצור בהירות לגבי המקום בו הוא נמצא בהווה ולגבי העתיד אליו הוא שואף.
ניתן לראות חלוקה לשני סוגים של תוצאות בעקבות אימון:
חלק מהמתאמנים מתחברים למשהו שנמצא בתוכם ונותן להם תחושת משמעות, ייעוד לחייהם והם יוצאים להגשים את ערכיהם בתחושה טובה.
מתאמנים אחרים יבחרו כיוון התקדמות שעולה בקנה אחד עם ערכים שהם מאמינים בהם שעלו לרמת מודעות גבוהה במהלך האימון.
משבר אמצע החיים? בגיל ההתבגרות השני אנו עוברים תהליך מרתק, אם כי לעיתים לא קל, של התפתחות והתבגרות שנמשכת כל חיינו הבוגרים.
ליווי על ידי מאמן מומחה יסייע לעבור את התהליך במהירות רבה יותר ובתחושה משופרת.
דינה קידר, מאמנת אישית לחיים ומאמנת עסקית, יועצת ארגונית ומגשרת.
מאמנת אנשים למציאה, מיקוד ושיפור של דרכם התעסוקתית האישית והמשפחתית.
0544-984436
http://keidar.net/lifecoaching/



מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב