ללמוד לתת אמון 

לתת אמון היא אחת הדרישות הקשות שרובנו מתקשים לעמוד בה, למה שנעשה את זה ? מה פתאום שאני אאבד שליטה שכל כך עמלתי עליה, אך בכל אחת ואחד מאתנו מקנן בסתר אמון ומקננת אמונה ואף מספר אמונות, חלקן חיוביות וחלקן פחות, בדרך כלל סמויות שמנהלות אותנו, אך כיוון שהן סמויות אינן נדרשות לתת דין וחשבון ואנו שוב ושוב כמו בובה על חוט מופעלים ע"י מה שקורה בחוץ, במקום מהמנוע הפנימי.

כלומר הרצון שלנו איננו נקי, מכיוון שחלק מהאמונות שלנו שמופקדות על יצירת הרצון אינן שלמות ואף מעוותות לאור אירועים כאלה ואחרים שקרו לנו בחיים, אמונות אלו מעוררות רגשות כמו קינאה שנאה כעס פחד ובעצם כל רגש שלילי שכאשר הוא עולה מצבנו יורד, אם נתבונן טיפה פנימה נראה שבו זמנית יכולים לעלות בנו רגשות ורצונות שונים, לאכול את העוגה או להשאירה במקרר, לצאת לדרך חדשה או להישאר, אז מה הוא באמת הרצון האמתי שלי, למי עלי להקשיב, גם אם יגידו לי זה לא יהיה מספיק.

דרוש מבט בוחן ואומץ לב על מנת להרחיק לכת ולפגוש את שלל האמונות שלי, לרובנו נראה שההתרחשות שמתבצעת בחוץ היא זו שמפעילה אותנו, אך אין זה כך, יש בחוץ משהו, קורה שם משהו אך זו השתקפות, הדרך שבה אני חווה את המציאות היא דרך עיני בלבד, יותר מזה ההשתקפות מתחילה בקרן שיוצאת ממני, בתשדורת הסמויה שיוצאת מתוך הלב שלי, זו האמונה שלי שיוצאת פוגשת דבר מה בחוץ וחוזרת אלי חזרה, "את לא מספיק טובה" או "למה אתה לא כמו אח שלך" "כנראה שלא תגיע רחוק" אלה הן תפיסות שאנחנו מאמינים בהן בכל כוחנו, מוצפנות עמוק שאף אחד לא יגיע לשם וכל הפעילות שלנו היא להתרחק משם ע"י הצלחה ומציאת חן בעיני האחרים, מה שמשיג את המטרה אך לפרק זמן קצר, דורש מאתנו להמשיך וליצר הצלחות ומציאת חן ובעצם מחזק את האמונה השגויה שבפנים.

ההזמנה היא לתת אמון בעצמנו, כפי שאנחנו עם שלל האמונות השליליות שלנו על עצמנו וכאשר אני פוגש בתוכי רגש שלילי שעולה, כאשר מישהו לוחץ לי על הכפתור שמתחתיו כתוב "אתה לא שווה" ההזמנה היא פשוט להסכים להרגיש את זה בלי לעשות כלום, להרגיש עד שהרגש דועך ואף נעלם, כך אני בעצם לומד לתת אמון בעצמי שאני מסכים להרגיש רגש שלילי וקשה, מתוך אמונה שאשאר שלם ואף אצמח מכך שאניח לעצמי להרגיש באופן מלא.

לתת אמון היא הידיעה שיהיה בסדר גם אם לא יהיה בסדר, שיש תכלית לחיים שלי והקושי הוא חלק מהם ובעצם הוא שם על מנת שאפלס לי דרך ואתגבר.