דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


עקרונות הרייקי 

מאת    [ 04/01/2006 ]

מילים במאמר: 395   [ נצפה 3631 פעמים ]

לא ידוע מתי ניסח וכתב אוסואי את עקרונות הרייקי על בד פשתן, אשר תלוי כעת על הקיר במקדש פרטי לכבודו של אוסואי, ואשר נשמר בסודיות מפני הציבור, אך ידוע שמקורם הוא מעקרונות שהיו בשימוש הבודהיזם היפני כבר במאה התשיעית לספירה.

עם זאת, ידוע שאוסואי לימד את עקרונות הרייקי כבר בשנת 1915, ויש לכך עדות חיה.

עקרונות אלו הופיעו גם בספר יפני בשם (Kenzon no Gebri) שפורסם ביפן בחודש מרץ 1914 על ידי ד"ר סוזוקי ביזן (Suzuki Bizan).

העקרונות כפי שהופיעו בספר הם:

"רק להיום, אל תכעיס, אל תחוש פחד,
היה הוגן, עבוד קשה והיה אדיב לאחרים
".

לעקרונות הרייקי, אשר נכתבו במקור ביפנית, ישנם תרגומים ופירושים רבים. הבאתי כאן את התרגום המילולי המקובל ביותר ואת הפירוש כפי שאני רואה אותו.

רק להיום, אל תכעס.
אל תדאג, והיה אסיר תודה.
היה שקדן וכבד כל אדם.


רק להיום
כל העקרונות מתחילים במילים "רק להיום". המטרה היא לא ליצור התחייבות ארוכת טווח לעקרונות אלא להתייחס אליהם בכל יום מחדש. ההליכה אחרי עקרונות הרייקי היא רק לאותו יום. לא למחר, לא למחרתיים - רק להיום.

אל תכעס
הכעס הוא רגש שלילי הנובע מהרגשה של חוסר שליטה או חוסר אונים הנובעים מאירועי העבר - אנו כועסים רק על דברים שכבר קרו. כאשר אנו משתחררים מהכעס, אנו מפנים מקום לסליחה.

אל תדאג
דאגה היא רגש שלילי הנובע מחרדה כלפי העתיד - אנו דואגים תמיד על דברים שעתידים לקרות, או לא. כאשר אנו משחררים את הדאגה, אנו מפנים מקום לתקווה.

היה אסיר תודה
כאשר אנו אסירי תודה על מה שיש לנו, אנו מביעים רגש חיובי אשר מפעיל את העיקרון האוניברסלי של "דומה מושך דומה" ועל כן כל הנדרש יינתן לנו.

היה שקדן
להיות שקדן ולעשות את כל שעלינו לעשות במסירות ובאחריות מלמד אותנו שעלינו לא רק לעשות אלא גם לפעול ולהסיר מכשולים אשר עשויים להתעורר במהלך עשיתנו.

כבד כל אדם
שוב עיקרון "דומה מושך דומה". ברגע שנכבד כל אדם, יוחזר אלינו כבוד. עלינו לכבד כל אדם באשר הוא ולהכיר בכך שישנן דעות שונות, לא בהכרח דומות לשלנו. בתרגומים שונים מופיע עקרון זה כ"כבד את הוריך, מוריך והמבוגרים ממך". הסיבה היא שאלו נתנו לנו את גופנו הפיסי, לימדו אותנו את אשר אנו יודעים ומעניקים לנו מניסיונם.

לאחר חמשת העקרונות ישנה בקשה: "בוקר וערב, הצמד ידיך מול חזך בתנוחת תפילה, אמור עקרונות אלו בלבך ובפיך." דברים אלו יביאו את העקרונות להיטמע באורח חיינו, ולהביא אותנו לחיים בריאים יותר, חסרי כעס ודאגה.

לעת עתה, היו עם הרייקי, זרמו עם הרייקי, רק יום אחד בכל פעם.


נמרוד קדם (RMT/KRM), מורה לרייקי מסורתי, רייקי יפני מקורי, קרונה רייקי(R), סייקם ושיטות רייקי מודרניות. מורה למדיטציה ולמודעות עצמית.
מרכז מעיין האור בהנהלתו מקיים קורסים וסדנאות, טיפולים והרצאות בנושאי רייקי, מדיטציה, מודעות עצמית, פנג שואי ונומרולוגיה.
אתר האינטרנט של המרכז, http://www.rudy.org.il, מכיל מידע רב בנושאי ההתמחות של המרכז ובמיוחד בתחום הרייקי.



מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב