אימון לניהול שינוי 

אימון לניהול השינוי


חולמות/ים על שינויים בשנה הקרובה?
מרגישות/ים שאתן/ם זקוקות/ים להדרכה, למשפטי חוכמה וחיזוק, להתוויית הדרך?

ה 'מדריך לשינוי' הפרטי שלי כולל ערכת משפטים, שמוכיחים עצמם, שנה אחר שנה,
ובעזרתם אני מצליחה לדלג בהצלחה, מעל משוכות , בורות ומכשולים, לעבר המטרות והיעדים שהצבתי לעצמי.

"המדריך לניהול השינוי" מוגש לכן/ם, בצירוף ברכת הצלחה בדרך-


1. שינוי לא קורה בעצמו, ואם כן, הוא זורם לכיוונים שלא בטוח שאת בחרת. חשוב להבין, ששינוי מנהלים. על שינוי את לוקחת פיקוד, כמו על הכנת ארוחת פסח, כמו על לידה, כמו על ארגון החתונה שלך. כשתיקחי פיקוד ושליטה על השינוי- תמצאי את הכוחות הפנימיים, לנהל אותו כפי שאת תרצי!.

2. השינוי הוא זמני. לכן, גם הקושי שהוא יוצר- זמני. אחריו תחווי שחרור בעוצמות שלא ידעת. כמו בלידה.....מנגד, אם תחליטי להיתקע במקום, את עלולה למצוא עצמך ממוסגרת באותה נקודה זמן רב.

3. קודם כל תביני בעצמך, מה את רוצה לשנות, אחר כך תגרמי לשני/ה להבין- הדרך להעברת מסר מובן היא להמחיש אותו לעצמך, אם תהיי ברורה לעצמך תהיי מובנת לאחרים, ככל שתהיי מובנת יותר, כך אנשים ישתפו עימך פעולה, גם במקומות שלא חשבת, גם במקומות שאולי לא רצו מלכתחילה.

4. תרקדי כאילו אף אחד לא רואה אותך- מרגע שבחרת מה את רוצה לשנות, את חייבת לרצות את הדבר בכל מאודך, ולפעול מתוך להבה פנימית. כשאת מתלהבת ומאמינה בדבר- תגלי שאת מצליחה לרתום את הסביבה.

5. תתמקדי במה שאת רוצה להשיג ולא במה חושבים עלייך אחרים. אנחנו מדברות על הפוקוס, שהוא את, מה את רוצה, מה את חושבת ולא מה הוא או היא חושבים ורוצים.

6. תשפרי את הביצועים על ידי שינוי הגישה שלך- אל תברחי, אל תקפאי, אל תפריחי בלונים ענקיים של הבטחות שווא, לא לעצמך ולא לעולם, ואל תיכנסי למגננה או לדיכאון, רק תשני במעט את נקודת המוצא, בצעי צעדים קטנים ותראי שהמציאות שלך תשתנה.

7. אל תזלזלי בכוחן של מילים לטוות גשרים, לגשר על פערים וגם...להרוס- המילים הנכונות, בעוצמה הנכונה ובאינטונציית הקול המתאימה מקצרות את הדרך שלך למטרה. דברי עם עצמך בשפה חיובית, אני יכולה...אני רוצה...אני עושה...

8. אל תמעיטי ביכולת שלך לשנות ולהשתנות- בתהליך השינוי את בונה ספינה תוך כדי מסע בים סוער, לכן זה קשה, אבל כדאי ואפשרי. לא בכל שלב תצליחי כפי שתכננת, מותר לשגות, מותר לא להצליח, חשוב שתביני, שגם כאשר תעשי את הכי טוב שאת יכולה, לא מובטח שתצליחי בכל רגע. אבל ברגע שלאחריו, אם תמשיכי - תצליחי. חשוב- שלא תתייאשי מאי הצלחה רגעית ותביני שהיא רק נקודה בדרך. לא יותר.

9. חשבי פשוט, דברי פשוט ותשיגי הכל- היסוסים, התפתלויות וסיבוכים מעכבים התקדמות, מציגים אותך ילדותית וחסרת ביטחון.

10. ציירי לך מטרות שאת יכולה לראות, לדמיין ובעיקר להאמין בהן. ככל שתהיי מובנית וברורה לעצמך, כך תהיה הדרך אל המטרה קצרה וקלה יותר.
11. גם כשאת הכי טובה את לא תמיד מנצחת- זכרי! לא תמיד תנצחי ותמיד תהיינה הזדמנויות נוספות.

12. מהות החיים היא - ABC ALWAYS BE CLOSING- לאחר שהצבת מטרה, ראי בכל כל שיחה ופגישה הזדמנות נוספת לבחון את מטרתך ולהתקדם צעד אחד לעברה.

13. זכרי, גם בנחיתת אונס יש ניצולים- כל לימון אפשר להפוך ללימונדה, ובכל מצב גרוע יש אפשרויות צמיחה, אחרי כל סוף יש התחלה וכל קריסה מאפשרת בניה וצמיחה.

14. תקפידי לבדוק בכל סיטואציה את שלושת ה- ש:- מה את רוצה להשאיר בה - שימור (+) מה את רוצה לשפר בה- שיפור (?) ומה את רוצה לשנות בה- שינוי (-), ותגלי שהשינוי אינו גדול כפי שחשבת, ושיש במציאות העכשווית דברים, שהיית רוצה לשמר בכל זאת.

15. KLM- מה את K יודעת על השינוי שאת רוצה לבצע?, מה את צריכה ללמוד L על השינוי, ומה את נדרשת לעשות M בשינוי. בכדי להפחית חרדה אישית בתהליך השינוי- אספי עליו מידע. דמיני שאת חוקת את הנשוא, ובוחנת כמו לעבודה אקדמית, מה את מתבקשת ומבקשת מעצמך לעשות.

16. אספי סביבך וקרבי אלייך חברות וחברים, שאת יודעת שיתמכו בשינוי המבוקש. הם יהיו קבוצת הרישות והתמיכה שלך, ויסייעו לך בנקודות קשות בתהליך. באותה מידה, הרגישי חופשייה לטאטא א- נשים מרעילים,גזלני אנרגיה, שהשינוי שאת מבקשת לעשות מאיים עליהם, כי הם בחייהם תקועים במקומות גרועים ומפחדים לעשות שינוי.
17. השתמשי ב- 5 הממי"ם,שאלת ה- WH משיעורי אנגלית בכיתה ה': מה, מי, מתי, מקום, מדוע- וקשרי הכל לשינוי. כך תבני בעצם מיני תוכנית עבודה לשינוי. וגם תצליחי.
18. תזכרי, ליהנות מכל רגע בתהליך... ותעבירי את המסר ששינוי אינו מפלצת מפחידה כל כך, לא- נשים שאת חפצה ביקרם.

* המדריך כתוב אמנן בלשון נקבה, אולם מיועד, מתאים ומסייע לשני המינים באותה מידה.


כל הזכויות שמורות לשירית בן- ישראל