אימון אישי - להתמודד עם שינוי 

החופש כהוויה.

חופש הוא הוויה, הוויה שאנו חיים בה .או לא .
אני מתבוננת על כל מה שקורה סביבנו בתקופה האחרונה והאוטומט נותן תחושה של קטסטרופה;
תחושה של שינויים :
מיתון שהתחיל ואנו לא יודעים כיצד או מתי זה יגמר.
נוער שגדל בעוני או לחלופין בעושר ופורץ ערכים וגבולות .
הורים שרודפים אחרי ההצלחה ,חוששים לעתידם ושוכחים לאן הם רצים .
הכול נראה כ"כ מבולבל וקשה לנו לעצור לרגע .. לעצור ולחשוב : לאן - כיצד - הפחד מנהל אותנו .

לכל אחד ואחת יש חלום. רובנו, איפסנו את החלומות איפה שהוא ואנחנו מספרים לעצמנו סיפורים.
שכשהילדים יתחתנו אנחנו ניסע לטייל בעולם או כשנסיים את הלימודים ונרוויח כסף ,החיים יראו אחרת.
נהיה חופשיים להגשים את החלום.
וכולנו בתוך תוכנו יודעים שכל יום שעובר מרחיק מאיתנו את החלום ולוקחים בחשבון שיכול בהחלט להיות, שלא נגשים אותו לעולם .

אז מתוך כל הכאוס בואו ננסה ולו לרגע להתחיל לחשוב מחוץ לקופסא ונתבונן על ההווה
הווה : באנגלית הוא : PRESENT ...בעברית : PRESENT = הווה/מתנה !!! ולא בכדי ... הכל עניין של זווית התבוננות.
הרי מדובר באותה מילה ובאותו איות !!! גם ההווה, החיים, הם אותו הווה, אותם חיים ,השאלה היא באיזו זווית אתה בוחר להתבונן עליהם ולאן אתה בוחר לקחת אותם.
חופש הבחירה בידינו. אנחנו רק צריכים ללמוד להתבונן מחוץ לקופסא ולבחור איך להתנהל עם ה PRESENT .

על מנת להתחבר אל החופש כהוויה, עלינו לעצור לרגע ולהיזכר מה חשוב לנו, כפרט ואילו ערכים מנהלים אותנו כיום .
אנו מתייחסים לכל מה שקורה לנו כצירוף מקרים. כשלמעשה, אם נתבונן על העובדות בזווית שונה, הן תמנפנה אותנו להגשמת החלום שלנו.
ובמקרה שכזה יש לנו שתי אפשרויות:
1.להסתכל על השינוי ולראות מה מר גורלנו ועד כמה החיים קשים ולא הוגנים.
2.לראות איזו תועלת יכולה לצמוח מהשינוי .

אני מאמינה שששינוי מהווה איום כשהוא נעשה לך והזדמנות כשהיא נעשית על ידך!

פגשתי לא מעט אנשים שבעקבות "צירוף מקרים" כזה או אחר, פוטרו ממקום עבודתם ובזכות מודעות עצמית והיכולת לחשוב מחוץ לקופסא התחברו לעצמם ומצאו את עצמם עוסקים בעיסוק חייהם, שהיום מביא להם אושר ועושר.
כיום הם חיים בהווה שעבורם הוא מתנה והחופש גלום בתוך עצמם .

אני זוכרת את עצמי לפני 10 שנים שהכפה עלי שינוי. המשרד בו עבדתי 10 שנים נסגר . הייתי שבר כלי. עבורי זו הייתה חממה. פרחתי.
ופתאום זה איננו .
חיפשתי את עצמי בחוסר אונים משום שלא יכולתי לראות מה יש לי להציע . התגלגלתי לעוד כמה מקומות עבודה עד שמצאתי את מקום עבודתי האחרון, בו עבדתי 9 שנים .
ביום שהודיעו לי על פיטוריי ,יכולתי לראות שכמה שנים קודם הכנתי את עצמי לכשההזדמנות תגיע .
בדיעבד יכולתי לראות כי 8 שנים לפני כן התחלתי את לימודי הגרפולוגיה ובהמשך, התחלתי להתעניין בעולם האימון האישי.
לא ידעתי לאן זה יוביל אותי אבל הרגשתי טוב עם זה . הרגשתי שאני אוהבת את החיבור לאנשים, החיבור האנושי והרגשתי שבמקום הזה יש לי המון מה לתרום .
בדיעבד ,בכל סוף יום עבודה,סגרתי את דלת המשרד ופתחתי את הדלת לחופש שלי .
לרגע לא חשבתי שאני ביוזמתי אעזוב את מקום העבודה הבטוח ואעסוק בעבודה שאני באמת נהנית ממנה .
כשפוטרתי הרגשתי ש"הצירוף מקרים" זאת הזדמנות חיי, הוויית החופש בהתגלמותה .
כיום, אני עובדת עם אנשים, יש בי המון אנרגיה, שמחת חיים, אני מי שאני ואני תורמת את חלקי בעולם הזה. תחושת הסיפוק עצומה!!!
אני מלמדת ומעבירה הלאה את הכלים אותם רכשתי במהלך השנים כמאמנת אישית, כלים שאפשרו לי לחשוב מחוץ לקופסא ויצרו את החופש בחיי.

בהוויה הקודמת, החיים ניהלו אותי. כיום, אני מנהלת את חיי .
דווקא בתקופה זו, עלינו לחפש את הדרך שנכונה לנו, לחזור למקורות שלנו, להתחבר לעצמנו ולאפשר לעצמנו לחשוב מחוץ לקופסא, מעבר לפחד ומעבר להיגיון, לחלום שהיה שם פעם.
התגלית מופיעה במקומות הכי לא הגיוניים והתגלית נמצאת בתוכנו . כל מה שנותר הוא ליצור מודעות עצמית למציאת המפתח הנכון...

וורלד דיסני : "אם אתה יכול לחלום על זה אתה יכול לעשות את זה."

הלן קלר : "כאשר דלת אחת המובילה לאושר נחסמת, תמיד נפתחת אחרת.
לעיתים אנו כה עסוקים בבהייה בדלת הסגורה שאיננו רואים את הדלת האחרת שנפתחה ."

מירה תשובה 
מאמנת אישית בכירה.
מאמרים נוספים ניתן לקרוא באתר הבית
http://www.imun-mira.co.il/