אמא קרייריסטית קמה מוקדם בבוקר, כדי להספיק להכין את הסנדוויצ?ים, ארוחת הצהרים, להעיר ברוגע את גוזליה ולצאת זקופה על עקבים, רצוי שלווה ומחייכת ליום עבודה.
ואם לא כך?
ואם ישנם בקרים בהם הגוזלים לא משתפים פעולה , ואמא קרייריסטית יוצאת בדקות איחור, השלווה כבר לא מלווה אותה ובקוצר נשימה היא מגיעה למשרד/למפעל או לכל מקום בו היא אמורה להיות נחמדה, אדיבה יצוגית וכו'?
בכתבה זו נציע מספר טיפים להקל על אמא קרייריסטית, בימים לא ברורים אלו.
1. אמא קרייריסטית תצליח אם תדע לנהל את זמנה בתבונה. למזלה של אמא קרייריסטית ניהול זמן אפשר ללמוד. הפרדה בין חשוב לדחוף (ואנחנו רוצים לעשות דברים חשובים לפני שהם דחופים), סדר יום שכל בני הבית מאורגנים לפיו, הגדרת משימות ויעדים ובקרה על ההתנהלות תעזור לה לארגן את כל מטלותיה יותר בקלות.
2. אמא קרייריסטית תצליח אם תלמד להיות אסרטיבית. אסרטיביות מול הבעל, הילדים, הבוס וחבריה לעבודה. אסרטיביות מול הבעל תאפשר לה לחלק את הימים בהם היא או הוא יוצאים מוקדם/ חוזרים מאוחר. כן גם המשרה שלה חשובה. אסרטיביות מול הילדים תגרום להם לעזור במטלות הבית ולהקל על האמא הקרייריסטית (האצלת סמכויות). אסרטיביות מול הבוס תאפשר לה לנהל מו"מ על השעות והימים בהם היא יכולה לעבוד..(מחר יוצאת מוקדם, אבל מחרתיים נשארת למשמרת שניה...יכולה לעבוד בימי שישי פעם בשבועיים). אסרטיביות מול חבריה לעבודה תאפשר לה לקבל עזרה ולעזור בעת הצורך. (שיתוף פעולה ועבודת צוות).
3. אמא קרייריסטיית חייבת לפתח מערך של עוזרים ( שיתוף פעולה, האצלת סמכויות ועבודת צוות) למקרים בהם עליה להיות בעבודה ויהי מה. לא משנה אם הילד קצת חולה, הבית דורש ניקוי ולילד יש טיול בליווי הורים. מערך של עוזרים יכול להיות - סבתות, חברות, ביביסיטר אחים גדולים וגם אבא לפעמים. אמא קרייריסטית יכולה בהינף טלפון להקפיץ סבתא להביא ילד שמרגיש לא טוב הביתה, להפעיל את הבייביסיטר לקחת את הילד לחוג ולסמוך על אח גדול שיקח את הקטן לחוג.
4. אמא קרייריסטית מחפשת איך לנוע ממצב של תקיעות למצב של צמיחה. היא אוספת רעיונות והברקות אותם תוכל להציג בפני הבוס, כדי שיתייחס לדברים החיובים (הרבים) שהיא עושה...ולא ישים לב לקשיים שלה בניהול קריירה ובית. אמא קרייריסטית מחפשת פתרונות שניתן ליישם, ולא עסוקה בהאשמות או בתירוצים על המצב והקשיים.
ובסוף? אמא קרייריסטית תרגיש מוערכת וראוייה, גם בבית וגם בעבודה, ותיצור לעצמה חיים מלאים בהישגים משפחתיים וקרייריסטים כאחד.
על הכותבת:
גלית גרינשטיין
מאמנת עסקית, מנחת קבוצות
כלכלנית בהשכלתה, גרה בצפון ומצליחה לגדל 3 ילדים נפלאים תוך כדי פיתוח קריירה מוצלחת.
www.galitcoach.co.il
0522792180
גלית גרינשטיין
מאמנת עסקית, מנחת קבוצות
כלכלנית בהשכלתה, גרה בצפון ומצליחה לגדל 3 ילדים נפלאים תוך כדי פיתוח קריירה מוצלחת.
www.galitcoach.co.il
0522792180