לאן שאתה מתמקד - לשם אתה מתקדם 

חישבו רגע על שני אנשים הנמצאים באותו תחום ובאותו מיקום ועם תנאים זהים, אבל נראה שאחד מהם מצליח יותר והשני פחות. מה לדעתכם תהיה הסיבה לכך? סביר להניח שהם לא האמינו באותו אופן במידת הצלחתם. הם לא התמקדו בהצלחה באותה מידה אלא נתנו לחסמים שלהם להפעיל אותם. אם נכוון מצלמה חיצונית על שניהם, נבחין שהסיכויים שלהם שווים. יש להם את אותם הכלים ואת אותן ההזדמנויות להצליח, להתפתח ולהגשים את עצמם. שניהם חושבים על אותם הדברים ורוצים את אותם הדברים. אבל כדי לבחון מי יגשים זאת בקלות יותר, או אם בכלל, יהיה עלינו להפעיל מצלמה פנימית ולבדוק מה קורה בפנים: מה הן האמונות שהשניים מחזיקים בפנים? עד כמה הם מאפשרים את מה שהם רוצים? לדוגמא, אם אדם א' מחזיק בתבניות החשיבה שלו אמונות כמו: "אני לא ראוי, הצלחה היא דבר מפחיד, אני עלול להיכשל, אני לא מסוגל..." לצד "אני רוצה להצליח, אני רוצה להגשים את מטרותיי..." – הוא מחזיק בעולמו הפנימי אמונות סותרות, בעלות כוונות סותרות, שמונעות ממנו להתקדם. לעומתו, אדם ב', שמאמין כי הוא ראוי, מסוגל ומצפה לנצח – אכן יעשה זאת. אם אתם מצפים למשהו, הדבר הראשון שעליכם לעשות הוא לאפשר אותו מנטלית. כשתיקחו בעלות מנטלית על החזון שלכם ותתחילו לחיות מתוכו במחשבה, תיצרו את הסביבה הזאת בתודעה שלכם. חוק המשיכה, שכל הזמן פועל, יגיב וימשוך אליכם את הדברים שתואמים לסביבה הזאת. דומה ימשוך דומה. כשדברים מתחילים לקרות לכם, יש תחושה של רוח גבית חזקה: הכל קורה ללא מאמץ, יש כוח גדול שדוחף אתכם קדימה ואתם נהנים מהנסיעה... זה כבר לא המאמץ שלכם. אין סיכוי שהייתם עושים את זה לבד. אתם הופכים לעלה שצף בנהר, אשר לוקח אתכם בקלילות לעבר היעד. האבנים מתחילות להיערם מיליוני פיסות מידע נכנסות בכל שנייה למוח דרך החושים. אנחנו חווים כלייכך הרבה הסחות דעת לאורך היום, שבאות מבחוץ ומבפנים: מתוכנו העבר, הזיכרונות והתכנות הפנימי הישן ו"הטוב", מציץ ומנסה לקבל זמן אוויר ודקות שידור. מצד שני נמצא העתיד (הפסיכולוגי) שלנו, הדמיון וההשלכה לעתיד. מבחוץ אנו מקבלים שטיפות של אינפורמציה מכל כיוון אפשרי – מהטבע, מהארכיטקטורה העירונית, מהפרצופים השונים, מהצלילים, הריחות והטעמים, משלטי הפרסומות, מהתמרורים ומכל מידע קטן או גדול נוסף שנמצא בין הארץ לשמיים ומגיע לפריים המודעות שלנו. והמוח? הוא מנסה להפוך את מיליארדי פיסות המידע שבאות אליו בצורה חשמלית, בכל שנייה, לתמונה אחת מסודרת שתיצור איזושהי משמעות עבורנו. המוח מנסה לאחד את כל המידע שהוא מקבל מבפנים ומבחוץ כדי שיוכל להקרין על מסך המודעות שלנו תמונה ברורה. כל הפעולות הללו נעשות באופן אוטומטי ומוצלח גם במוחו של ילד בן שנתיים. תארו לעצמכם מתכננים את היום שלכם בתאריך 25.9.08 , כך שתרצו להיות ממוקדי עשייה במקום העבודה שלכם. סדר היום שלכם אמור להיות כזה: מה שאתה רוצים להתמקד בו הוא הגשת הדוח לרואה החשבון והכנת הרצאה לכנס שייערך מחרתיים. 08:00 – פגישה עם יוסי 9:30 – פגישה עם רותי 10:30 – הכנת דוח לרואה חשבון 12:00 – הכנת הרצאה 14:30 – פגישה עם המזכירה 16:00 – ללכת לאסוף את הילדים מבית הספר 18:00 – בדיקת רופא 19:30 – מכון כושר הגעתם לשעה 20:30 , אבל לא הכנתם את הדו"ח וגם לא הכנתם את ההרצאה. מה קרה? הפגישה עם יוסי נדחתה, נכנסו הרבה מאוד שיחות טלפון, קפצתם לשלם משהו ונתקעתם בתור, היה לכם תקר בגלגל, והגעתם לשעה 14:00 עייפים וחסרי אנרגיה, רוצים רק לנשום, וגם על זה אתם אומרים אוףףףףף. נשמע לכם מוכר? זה מה שקורה או יקרה לכם באם תשאירו דברים לרגע האחרון. כך תמיד תתלוננו שאתם רוצים לעבוד על ניהול זמן. שהיה לכם יום רע, שיגרור עוד יום רע כי לא עשיתם את הדברים שהייתם צריכים לעשות אתמול והיום יש לכם את הדברים שהייתם צריכים לעשות אתמול והיום וכך הלאה... זכרו כי כל דבר כזה הוא אבן שאתם סוחבים על גבכם, וכך אבן ועוד אבן, ואתם מאוד כבדים, עמוסים, מוטרדים, עונים לא יפה כי איבדתם סבלנות, וכך הגלגל מסתובב לו ואתם מאבדים שעות עשייה יפות, שעות נעימות ושקטות יותר ביום שלכם. אז מה עושים? נערכים, נערכים, נערכים! לאן אני רוצה להגיע בחיי? איך אדע? שאלו את עצמכם: לו הייתי מתעורר 5 או 10 שנים מהיום, איפה הייתי רוצה להיות? איך ארגיש אם יהיה לי כל מה שאני רוצה? מאושר, שליו, בעל מימוש עצמי וביטחון כלכלי ואישי... איך אני הולך להשיג את זה? מהם הדברים שעליי לעשות בחיים על מנת להגיע למקום שבו אני רוצה להרגיש מאושר, שליו, בעל מימוש עצמי, ביטחון כלכלי, אישי וכו'? הכינו רשימה של דברים כמו רשימת מכולת והתחילו להכין תוכנית עבודה: מה אני הולך לעשות? מתי ואיך אמדוד את ההצלחה שלי שם? מה צריך לקרות על מנת שאדע שהשגתי את מה שרציתי? הנה דוגמא: רווחה כלכלית – אם אצליח לספח שלוש חברות חדשות לעבודה שלי מולם ואקבל 50,000 שקל לחודש, זו תהיה בעיניי הצלחה, או אם הרווח הנקי שלי יהיה מיליון שקל בשנה זו תהיה הצלחה. ואם לא השגתי? מה עלי לעשות בנוסף על מנת להשיג את המטרה ולזכור? להתחיל עכשיו מהם הדברים החשובים ביותר עבורי ברגע זה בחיי? בדיוק בדברים האלה אתם הולכים להתמקד. רשמו בנקודות את הדברים שהכי חשובים לכם בחייכם: מה אני רוצה לחוות? מה אני רוצה להשיג? מה באמת חשוב לי? והכי חשוב: נסו לצמצם את הרשימה ליי 3 עד 5 פריטים שבאמת הכי חשובים לכם. לפני סיום, הנה כמה נקודות מפתח שיעזרו לכם לצאת לדרך: 0 חשוב לחזור על הפעולה בכל יום ואפילו מספר פעמים ביום. 0 הפוקוס שלכם הוא הדבר הכי חשוב לכם. 0 כל הדברים האחרים שאתה חווים הם תוצאה של איכות המיקוד שלכם. 0 הסיבה שאין לכם זמן היא בגלל שאתם מתמקדים בדברים שאתם לא חייבים להתמקד בהם. 0 העוצמה מתחילה מכיוון המודעות שלכם למקומות שאליהם אתם רוצה להגיע. 0 לא משנה כמה פעמים הלכתם לאיבוד, לא משנה אם המחשבה שלכם נדדה מיליוני פעמים – החזירו את המודעות הביתה וכוונו אותה בדיוק למקומות שחשובים לכם. שאלו את עצמכם: לאן אני רוצה להגיע בחיי? איפה הייתי רוצה להיות 5 או 10 שנים מהיום? מה עליי לעשות כדי להגיע לשם? לא משנה כמה החזירו  פעמים הלכתם לאיבוד את המודעות הביתה וכוונו אותה למקומות שבאמת חשובים לכם לאן שאתה מתמקד, לשם אתה מתקדם סנה >>> מאת יעל כהן מדוע אנשים מצליחים יותר מאחרים? איך קורה שהם מתקדמים יותר? התשובה לכך טמונה בכותרת: הכל מתחיל ונגמר ברצון ובמחשבה. אם ניקח בעלות מנטלית על החזון שלנו, ונתחיל לחיות מתוכו במחשבה, ניצור את המציאות שלנו בתודעה. כאן כבר ייכנס לתמונה "חוק המשיכה" סנה  שבת שלום! שלכם, יעל כהן