שאלון לאיבחון ראשוני של הפרעת קשב וריכוז 

שאלון לאיתור ראשוני של לקות קשב ורכוז  (ADD/  ADHD)  

                  מאת : נעמי גינת - מוסמכת באימון ADHD 

ניתן לקבל את השאלון, ערוך כטבלה נוחה לשימוש  - בפניה לאתר הכותבת

סמן  בכנות  באיזו  מידה  מצויים  אצלך  הסימפטומים  הבאים :

א.מתאים  -   ב.לפעמים מתאים    -  ג.כלל לא מתאים   

רקע אישי ומשפחתי

1

היפראקטיביות, הסחת-דעת, טווח ריכוז קצר ואימפולסיביות המוכרים מגיל צעיר

2

התרשמות שההישגים נמוכים מרמת- היכולת

3

תלונות על ההתנהגות מצד אנשי מערכת החינוך

4

קרובי משפחה הסובלים מהפרעת קשב וריכוז

או/ו  ממצבי רוח

5.רגישות מיוחדת

רגישות ורתיעה ממגעים  מסוימים (בדים, אור,טעמים, וכו')

6

מגיב מיד לקולות  וצלילים

7

מוסח בקלות מקולות שאינם מפריעים לאחרים

8.קואורדינציה

אחזקת העט  ו/או עיצוב כתב-היד אינו נורמטיבי

9

קשיים בתאום עין-יד, או/ו  בתאום בין הידיים

10

קושי בהבעה בכתב

.שינה  וערנות

11.מתקשה  להירדם גם כשעייף

12

מתקשה להתעורר, גם כשישן מספיק

13

תקופות של אנרגיה רדודה  וחוסר כוח

הרגלי עבודה ולמידה

14

חוסר עקביות , עליות ומורדות ברמת ההשקעה

15

דחיינות  ו/או  איחורים כרוניים

16

אינו מסיים משימות , "קופץ" מדבר לדבר

17

אינו פועל בתכנון וביעילות

יחסים עם אחרים

18

מגיב בחריפות ואף מתפרץ  לעיתים קרובות

19

אינו מקיים קשרים אינטימיים לאורך זמן

20

מרדן, מתקשה לקבל מרות

21

נכנס לדברי אחרים ומשתלט על השיחה

22

נטייה להתעקש על עמדה מסוימת מבלי להקשיב לאחר

23

מתקשה לחוש אמפטיה לאחרים, ו/או נוטר טינה

24

חסר סבלנות,משתעמם ומאבד עניין אחרי תקופת הכרות

זיכרון

25

שוכח או/ו מאבד דברים לעיתים קרובות

26

לעיתים מתקשה לשלוף את המילים המתאימות

27

לעיתים  ה/מחליף את סדר האותיות/המספרים

28

מתקשה בשינון של חומר למודי חדש

תנועתיות וחוסר- רוגע

29

פעלתן. גופו נמצא בתנועה רבה יותר ביחס לאחרים

30

מחפש שינויים ואתגרים חדשים

31

נוטה להתנסות ולהסתכן

32

נוטה להתמכרויות :עישון, אלכוהול, הימורים, נהיגה פרועה

33

נוטה לווכחנות והתנצחויות

34

כילד - מציק לאחרים ומעצבן אותם

אימפולסיביות

35

מגיב "מהבטן" בלי מחשבה תחילה.  לא צפוי.

36

כפייתי . הודף שינויים

37

תובעני, פרפקציוניסט ה"משליט טרור" בסביבתו

38

מתקשה לחכות בתור  או/ו   מתקשה להתאפק

39

מתוסכל בקלות

מצבי-רוח

40

עליות ומורדות  קיצוניים ותכופים במצב הרוח

41

דואג  וחרד ,  הגם שמשדר אדישות ובטחון

42

תלותי

43

מדוכדך ו"עייף" לפרקי זמן של ימים ושבועות

קשיים בשמירה על קשב וריכוז

44

שומר על קשב וריכוז רק כשמשהו מעניין אותו

45

"בלאגניסט " : לא מסודר ולא מאורגן

46

אינו שם לב לפרטים

47

'מתנתק' ובוהה לעיתים קרובות

48

קושי  להתחיל בביצוע מטלות

49

משנה תכניות ומחליף מקומות לימוד/עבודה לעיתים קרובות

50

דעתו מוסחת בקלות מגירויים שבסביבה

51

קושי בהקשבה . חלק מהתכנים המושמעים - אובד

52

קושי לעקוב ולמלא אחר הוראות מורכבות

53

מתעסק בדברים אחרים במהלך שעור/ישיבת עבודה

54

"נתקע" קושי לעבור מדבר אחד לדבר  שני

דימוי עצמי

55

חשדן. לא נוטה לתת אמון ולהיפתח

56

תחושה כרונית של תת-משיגות, החמצה, חוסר התקדמות

57

אינו מעריך מספיק את הצלחותיו ויכולתו. 'מבטל' מחמאות

סה'כ

מפתח גס לפענוח תוצאות השאלון :  (אינו מהווה תחליף לחו"ד מקצועית)

אם  לפחות  30 מתוך 57 ההיגדים  דורגו  כ- "לפעמים מתאים" או/ו כ"מתאים"

קיים חשד סביר ללקות מסוג  ADD   או ADHD .

המלצה :  למלא את השאלון בדיסקרטיות ובכנות, ע"י הנבדק וע"י  עוד 3 ממכריו הקרובים  (=אחד בני משפחה, אחד מהעמיתים לעבודה, אחד מהחברים),

ולהשוות בין 4 הממצאים-:

לבחון באיזו מידה  קיים פער בין התפיסה-העצמית  לזו של הסובבים, ובאלו תחומים ?

לגבי אלו מההיגדים קיימת תמימות-דעים בין המכרים  ?

באלו מן התחומים התקבלו  , ב-%, תשובות  "מתאים" - רבות-יחסית  ?

קשיים ניכרים ב- זכרון ובשמירה על קשב , במיוחד - עלולים להצביע על לקויות-למידה  נוספות.

מאת  :  נעמי  גינת - יועצת חינוכית מנוסה  ומאמנת אישית ועסקית

                                מנחת הורים

                                מומחית  להפרעות קשב  וריכוז 

052-2567665                                                 09-8652102

                                          NAOMIG55@WALLA.COM